什麼是腸道菌群

人體 - 互連鏈的複雜，打破其中一個導致整體失衡。很多時候，人們認為在身體的一些事情，沒有一個有意義的值。這是深受誤導，因為任何症狀 - 呼救聲。

例如，您怎麼看 - 做皮膚菌群的重要性？現在很多人認為這是愚蠢的，因為皮膚 - 保護身體，因此，有什麼區別，什麼是對微生物區系。其實是非常重要的是生活在人體表面上的每個微生物和我們的內心，因為這是它的存在或不存在可導致或防止疾病。

人體皮膚表面上的所有微生物，只要病原體不會比有用的多，在互惠互利同居存在。對皮膚來說是正常的，有幾百萬的細菌：革蘭氏陽性，革蘭氏陰性需氧和厭氧的，但它們是無害的某一點。

這就是為什麼它是如此重要遵守個人衛生措施。但要小心，因為當你清潔皮膚，你洗掉所有的細菌（包括工具）。必須記住的是，身體的減弱是很難維持菌群的正常水平，更應如此，以產生一個新的，因此本病時可出現免疫抑制。因此，不建議洗澡過於頻繁。

人體的正常菌群 - 不僅是皮膚細菌的平衡，這也是在腸道中微生物的最佳組合。科學家估計，在小和大部件的管腔人腸包含超過2公斤提供消化道的最佳性能的微生物。

應當指出的是，在人體內是對抗病原性和有益微生物不斷奮鬥。這意味著不利因素的影響下，有益微生物在腸道內數量急劇減少和病原體開始迅速繁殖 - 形成疾病。

腸道菌群富含天然雙歧 - 桿菌和乳酸桿菌，它增加腸蠕動，防止便秘的發展，幫助消化。此外，在腸腔中可以檢測到少量的大腸桿菌，厭氧菌，葡萄球菌，鏈球菌，念珠菌和變形桿菌。這些微生物是安全的，直到它們的濃度不超過有益微生物的數量。

如果腸道菌群向致病變化則形成了所謂的“菌群失調”的過程。醫生討論了很多有關條件，但同時也不會失去其重要性。那麼什麼原因會導致在腸道內有益微生物的數量減少？

因此，腸道菌群對外部影響非常敏感，因此恆定地保持微生物在腸中的平衡是必要的。可以很容易不夠。這是必須遵守的飲食，運動和服用藥物沒有諮詢醫生。

發酵乳產品是由腸道菌群很好的支持，所以它是最好的日常使用。請記住，酒精殺死有益微生物，因此，使你的身體容易受到病原體。

腸道菌群需要定期更新，因此用於預防生態失調的，您可以用藥物“期Linex”，“Bifiform”或 “Laktovit拿手好戲”。