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模擬器“范德智能心病”:評論,說明
有許多不同的方式來訓練你的身體。 目標可能是不同的:擺脫多餘公斤,增加肌肉或只是一般給身體靈巧的外形。 不是每個人都有去健身房鍛煉身體,這樣更方便在家裡學習,家庭訓練顯著促進任務,將有助於達到預期的效果更快的時間和金錢。 健身器材產品,“范德心病智能”將成為道路上的一個苗條的身材你的忠實助手。
特點
在單詞“模擬器”通常意義上的所有設備巨頭,這是很難找到公寓的地方。 模擬器 “范德智能心病” 不佔用太多的空間,因為它可以誇耀其緊湊的。 它由幾部分組成:
- 水平平台(55厘米X49厘米);
- 兩個手柄的兩側,這是運動過程中所需;
- 在臂上的滾子,在訓練中充當按摩。
培訓師的大小取決於它的位置,這是可以改變的:
- 在其建議商店折疊狀態是55smh49smh12sm;
- 如果你拆開,並準備訓練模擬器,它需要55smh52smh38sm。
在模擬器是有一定限度:用戶的重量不應超過120公斤。
此外,組件的電阻可被單獨為自己進行配置。 它有助於對付的人用不同的體能訓練。 電阻可以從12到22公斤變化。
“范德智能心病”,不像它的前身,被稱為“范德心病”,有幾個優點。
導致仿真器的改進是成功的一半,體面節省空間,但它肯定是一個好事,因為設備的設計,保持了房子。 該設備也變得更容易的2倍。 現在,你可以工作不僅對腹部肌肉,也有新的機遇:練習大腿,臀部和手臂。
但製造商們留下了一些東西是相同的,例如,材料,按摩滾輪,負載模式的存在,並進行練習腹部肌肉的能力。
誰將會受益
- 希望除去在腰部過量;
- 婦女在懷孕後誰想要得到的形狀;
- 為一組的肌肉量;
- 如果你只是想打球的樂趣。
什麼是模擬器可以取代
這種多用途的設備,儘管它的大小,是能夠替代其他幾個人。 你不需要買很多不同的模擬器,這將幫助你制定你的腹部,大腿,手臂,臀部,背部,“范德智能心病”。 點評證明自己的多功能性,製造商的承諾。 一般情況下,微小的設備會取代你的健身房。 在它,你就可以做練習在家裡比以前更有效和按摩的特性將使得過程更加愉快。 更換短短半年培訓師,“范德心病智能”將讓每一個鍛煉激烈。
什麼肌肉工作
- 側,前和下腹;
- 各種在模擬器將幫助訓練腿部和臀部的肌肉不同的練習;
- 二頭肌和三頭肌;
- 胸肌用俯臥撑的不同變化。
優點和缺點
優點:
- 該模擬器可以很容易地存儲在即使是最小的公寓。 由於其尺寸也可輕鬆,例如,在床底下,而不會干涉。
- 輕巧。 移動設備將不會是一個耗時的過程,所以把它撿起來容易,並能夠在公平性。
- 多功能性“范德智能心病”。 評論說,這將取代你不僅有很多不同的植物,也有健身房。
- 您可以仔細考慮所有的軀幹的肌肉。
- 與模擬器工作具有的舒適水平高,因為它配備有額外的細節,執行按摩。
- 你可以很容易使你的訓練進度,設定不同的負載水平,從而練習複雜化,加速肌肉生長的過程。
- 健身器材產品,“范德法院智能”適用於非常初學者和先進的運動員。
缺點:
- 該模擬器具有重量的限制:120公斤。
- 而不是幾個模擬器容易只是“范德心病智能”都可以使用。 價格,因此相當大的,因為它方便,能取代其他設備。 對於一些人來說,成本似乎很高,這將是,雖然不陡峭,但負。
效用
到訓練將於有用程度取決於以下幾個因素:
- 規律。 如果你來到一個負責任的就業和系統地做練習,然後,當然,結果用不了多長時間。
- 負荷水平。 如同所有的健身器材,結果在很大程度上取決於你設置什麼樣的負載。
- 在許多影響和重複的次數。 這是你如何努力做的措施。
- 人們不能不考慮到訓練之前從事體能水平。
如果你來嚴重的意圖教室,並明確到目標,然後就可以看到在第2週,最高一個月的結果。
使用
通過重視這本書的模擬器,它詳細介紹了推薦的練習會影響肌肉和加速走向成功之路的最佳方式。 複雜的包含6個練習,積極參與不同的肌肉群。
該建築群包括以下練習:
- 壓,涉及斜和上腹部肌肉;
- “集團”,為下腹部肌肉;
- “橋”的大腿和臀部;
- 傳統的俯臥撑和俯臥撑回二頭肌,三頭肌和胸部;
- “自行車”和“剪刀”,其中,由於所產生的阻力更有效的參與肌肉。
在“吉姆·范德位智能心病”類應該發生系統。 重要的是要控制由最終增加其產生的負載,並正確設置重複和方法的數量是很重要的。
凡購買“神奇肺心病智能”?
發現該產品可以在網絡上或在電視商店,在那裡你可以訂購模擬器“范德智能心病”。 價格可能會有所不同,但通常該產品是值得70-80歐元。 當購買與整個組練習一個完整的硬件提供的使用說明書。 也有描述,以達到在最短的時間內與模擬器“范德智能心病”結果推薦電源的小冊子。
評測
見此模擬器的廣告,開始時可能會隨著他們說該產品是沒有那麼好。 但是,如果你看過真正的人的評論,很容易確保其所有的魅力,描述如此生動真實。 各位注意工作和存儲過程中帶來極大的便利,因為沒有麻煩,它從一個地方移動到放下,只使用帶來的快感。 有些購房者甚至說,通過這種方式,他們有吸引力的運動,雖然早期實現的一些,即使是最簡單的練習,通過武力發生。 最有可能的,這是按摩部位,使整個過程令人愉快的優點。
此外,模擬器和與它的任務對應。 許多即使是最挑剔的客戶都對該產品非常滿意,而且,往往獲得一個模擬器,以及參與運動的人專業。
所有這一切都提到的優勢,這是不可能採取從模擬器,“范德心病智能”了。 評論是最常見的正面,因為它是真正實用,多功能和有用的東西。 而不是進行鍛煉可能不太有效,一般無聊模擬器確實可以幫助人們迅速達到預期的效果!
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