如何走在高跟鞋，把握藝術。

如何穿著高跟鞋走路嗎？ 許多女孩只是夢想去學習這門藝術。 畢竟，在高跟鞋的女人看起來優雅，風光秀麗。 通過購買這些鞋子或靴子，你可以直觀地改善體形：胃似乎平坦的臀部 - 收緊和腿 - 長。 但是，一些女孩說：“我不能走在高跟鞋。” 沒關係，學習它永遠不會太晚。 此外，那些誰不知道如何穿著高跟鞋走路，但還是給他們，有效果 斷腿， 而看起來很笨拙的步態和笨拙。

許多婦女拒絕這樣的原因各不相同的鞋：在腿上，身材高大，全身不適，體重增加或最平庸無能走在高跟鞋的痛苦。 但遲早一定會到來的時候，你只需要穿上它們，因為的情況：自己的婚禮，一個重要的聚會，就業等方面。

如果你決定買鞋子 跟高跟鞋， 有必要調整自己的想法“學習走路跟著他走。” 首先，你需要選擇的鞋子舒適的鞋。 風格和時尚的色彩，當然是重要的，但在大多數情況下，只有美感。 它買的鞋子或靴子中，你也將是舒適，以及在房子拖鞋是很重要的。 而女人，我認為這是不可能的，錯誤的。 他們只是還沒有找到一雙鞋。

如果你不知道如何穿著高跟鞋走路，你需要密切關注鞋子的質量。 從有缺陷的材料該產品可能導致老繭，水泡和“雞眼”。 為了避免成為這樣的情況的受害者，你需要每雙鞋以防萬一在前期突破。 你可以在家裡做，步行10-15分鐘的公寓。 因此，你會保護自己揉腿的第一天。

請注意，高跟鞋禁忌孕婦。 詢問他們的本質，放棄一個壞的鞋在抱小孩的時間。 畢竟，這是充滿了的一些問題，不僅與母親的健康，而且寶寶的外觀。

如果你不知道如何在他的腳後跟走路，指日可待的一個重要事件，你需要提前起步預備訓練。 試試你的手在與腳跟不超過5cm高的鞋，然後移動到更高。 穿了一個小時，一天，你可以去他們的麵包或漫步在附近的公園。

對於疲憊的雙腿以及使用不同的托盤。 您可以撥打的一盆溫水中，加入新鮮沖泡的紅茶。 在這樣的浴腿應承擔不超過15-20分鐘不到。 女性從不斷腿部疲勞的痛苦，這些程序應連續進行。 不要偷懶，洗澡一邊看喜歡的系列，採用計算機或修指甲。

逐步增加的鞋跟高度，你可能會遇到一個問題，腳腫。 你會幫助亞羅輸液內。 現在有必要對步態工作。 一個例子可以作為一種模式走跑道。 如果出非常緊張，畫上一條直線的地板上，伸直背部，並正加緊對整個足部，沒有低頭。 您需要在十度部署在不同的方向上的腳，並確保從臀部的第一步。 你不應該彎腰駝背，彎腰，看著地板地低下了頭。

如果你不知道怎麼走的高跟鞋，嚴肅決定去學習它，要知道，在創業初期會顯得笨拙而有趣的自己。 印象很快就過去了，你就會明白什麼是自然的步態，光線和通風。 最重要的是培養和訓練再次。 我們必須對自己每天的工作，但很快你會回頭看，不僅所有的人，而且女性。