如果你打了中年危機？

許多男人要經過一段時間完全改變了他們的人生觀。他們認為，他們可能會更快樂。如果他們打算從根本上改變自己的生活，然後覺得有必要馬上做到這一點。

這樣的想法可以觸發一個中年危機。如果你能在這個階段實現本身，然後做出明智的選擇，然後迅速走出危機，並開始了幸福的生活。

如何識別一個中年危機

“目前的危機，作為一項規則，就是要改變自己的生活的願望，” - 醫學博士和加州大學精神病學臨床教授 - 卡爾文Kolaruso說。他舉了一個例子，從我的實踐中，當一個人寫了一張紙條給他的妻子，他把錢從賬戶，並在另一個城市沒有警告解決。

這種類型的中年危機的是罕見的。在大多數情況下，男人則開始有輕微的變化，而危機需要很長的時間。你，比如，你可以告訴你的妻子，你想辭掉工作，並做到這一點。或者你說你不喜歡你的婚姻，你甚至可以決定離婚。但你不能改變一切，而不是做孤注一擲的行為。而這樣一個痛苦的重新評估後，許多人決定留下來與他們有什麼。

有跡象由哪一個可以了解你要經歷中年危機的階段是什麼，它們包括以下內容：

你覺得你沒有多少時間了更改。許多男人開始感到迫切需要使他們的生活變化。這種情況經常發生，當一個人注意到他的出現改變了，和耐力是今非昔比了。當一個人變成了爺爺，否則當他去世，他的朋友或父母也可能發生。然而，我們不能說中年危機 - 這當這樣的事情發生是不可避免的。

你走尋常決定為自己。男人可以經過這一時期他的生活的“叛逆的青春期”。這場危機的一個明確的信號就在於，你覺得困，你有極大的誘惑力以這樣的方式來打擊你的生命的行為。在這種情況下，男人們開始酗酒，是戀人，拋出一個家庭，覺得自己的人生不再是不適合他們。他們更在意自己的外表，他們有賭博和快感的渴望。

中年危機會導致生長，自我毀滅。你可以找找原因，為什麼感到不快，然後拿出一個解決方案來解決這些問題。這種增長。

在另一方面，如果你正在服用衝動的決策，例如，改變他們的生活與一個年輕的合作夥伴關係，誰很快走到了盡頭，或者買車買不起的緣故，它會導致破壞。

你的感情是不是一個團隊的行動。什麼，你覺得如果不得不放棄工作，家庭或家庭，這並不意味著你實際上必須這樣做。這些感覺可能確實表示出現了必須解決的問題。但他們也可以消失或隨時間而改變。
對美好的事物心存感激。注意，你高興了你生活的那些部分。問問你自己，你會很高興，如果你會做一些事情，這將使你失去他們。

討論這個問題。如果你必須做出重要的決定，嘗試的人比較建議你信任的討論。朋友，親戚，或作為一個專業的心理健康領域將幫助您用另一只手來看看你是否做出正確的選擇。
問問自己，是否你的真實願望。男人可以做很多事情成功的40年，後來：返回學校，在世界各地旅行或者打開自己的事業。確保新的目標，那你追求實用，你的實力來實現這些目標。

避免斷絕與家人的關係。要知道，你並不需要冷靜改變自己的生活，要開心。但如果你真的想這樣做，你的心抓住它，這樣的變化是你周圍的人更有害。