最好的骨科枕頭頸椎骨軟骨病：專家和買家的評論

在夢裡，一個人花了他一生的三分之一。 而其質量，白天依賴於健康的狀態。 那有沒有晨起頭痛和僵硬的頸部肌肉，你需要選擇合適的配件睡覺。 尤其重要的是頸椎骨軟骨病骨科枕頭。 從那些誰使用這個產品，根據有效減少疼痛和預防攻擊的反饋。 骨科枕頭 不治療腰痛，但它是一個必要的輔助手段。 最主要的 - 選擇的權利。

頸椎間盤退變性疾病的特點

在這個部門的脊柱疾病是非常危險的，因為它可以導致大腦中的許多身體系統的功能紊亂，甚至違規行為。

這是因為頸部椎骨非常接近，而且肌肉比較薄弱。 即使小負荷可導致神經和血管的位移和壓縮。 因此，對於頸椎重要的整形外科枕。 它在休眠時上錯身的位置可能會發生 椎骨移位。 而在針對這一疾病的治療措施複雜，重要的是要保證休息期間最大的肌肉鬆弛。

怎麼睡

在其它的必須是頸部，肩部和背部的肌肉放鬆。 有必要在夢中骨幹提供優質的支持，尤其是頸椎。 頭靜止的不正確的位置有助於在椎骨，睡眠和退行性椎間盤疾病的惡化的質量劣化的曲率。 什麼規則必須遵守，以免在早晨疼痛和疲憊的感覺？

- 床應該是剛性和平面，你不能在嬰兒床和裝甲電網睡覺。

- 床墊最好選擇有彈性的，但不軟，這會重蹈身體解剖曲線。 不推薦用於睡眠羽絨被。

- 這是最適合用於矯形效果放鬆枕頭。

姿在骨軟骨病你的假期

非常重要的是，其中一人正在睡覺的情況。 所有的醫生建議患者骨軟骨病僅在側面或背面位置。 而在這些位置有一個特殊的建議。 例如，當一個人仰臥，雙腿伸了出來，完全放鬆，他不能。 而躺在你身邊的時候，你需要選擇合適的枕頭。 最好的姿勢是正常休息 胚胎的姿勢。 在這種情況下，肩部靠在床墊和你的頭下，你需要把一個小枕頭。

醫生不建議睡在你的胃，尤其是那些誰有問題的 頸椎。 正是在這個位置上，頸部的椎骨移位的緊張，高風險。 因此，最好是在你的背部或者就在你身邊睡覺，通常有助於放鬆特殊的骨科枕頭。 當醫生和患者的頸椎骨軟骨病審查睡眠質量報告疼痛緩解和改善。

應該用什麼枕頭

從這個配件睡眠的質量不僅取決於健康的娛樂，也是健康和情緒的全天的狀態。 又是誰已經有脊椎問題的人，需要整形外科枕。 頸椎骨軟骨病 - 影響越來越多的人，並阻止他們正常的睡眠疾病。 但是，適當地選擇墊，醫生的保證，提高睡眠質量。 如果你選擇了這個配件您需要注意以下功能：

- 它應該是小的，並且寬度對應於所述肩部的大小。

- 灌裝醫生建議選擇的彈性，使其不被頭部的重量壓碎。

- 至少有一個硬輥應該有頸椎骨軟骨病骨科枕頭。 醫生評論說，這是最好的，它是長方形，在邊緣的兩個滾輪和在凹槽的頭部的中間。 雖然有些人寧願建議他們的病人在月牙形狀的枕頭。

此外，必須注意個人的特點。 如果枕頭不舒服，不方便就可以了，從它應該被拋棄。

什麼樣的矯形枕頭

當頸椎骨軟骨病從多種配件推薦睡覺只使用兩種類型：

- 枕頭月牙形輕輕地支撐頸部，同時在你的背上睡覺。 它不應該是很困難的，但它是很好的保持形狀。 這是一種相當常見的骨科枕頭。 包裝上的圖片顯示，當您睡覺，在椅子上長途旅行或者長時間坐著，你如何使用它。 有效地這種形式有助於肌肉放鬆頸部。

- 但大多數的頸椎病患者骨軟骨病選擇矩形靠墊。 它可以在背面和側面睡覺。 此墊應該具有在中間的頭部和硬輥在邊緣處的凹部。 你只需要正確地拿起它的高度。 要做到這一點，測量肩的寬度。 一個普通的人是10-12厘米。

如何理解這枕頭是正確的

醫生建議要盡量躺下就可以在購買前。 但它並不總是可能的。 它經常發生，人們抱怨說，他們沒有扶枕，睡在上面不舒服，疼痛沒有消失，它變得更糟。 事實上，它發生，並選擇一個真正適合於特定的人的枕頭，你需要嘗試很多選擇。 有些人甚至獲得了幾件，並根據需要改變。 例如，它需要有一個枕頭在他的背上，另一睡覺 - 睡在你的身邊。 在這種情況下，雙肩應保持在床墊和墊子 - 只支持在脖子上，促進其完全的放鬆。 如何理解這枕頭是正確的？

- 在睡眠期間，一個人沒有放在枕頭下的手。

- 在枕頭上休息希望不使用傳統的，強大的睡眠和覺醒的人感到後休息。

- 如果睡眠頸部疼痛和烤箱，然後在下緩衝和床墊太硬。

- 頭痛在早晨或晚上說，該附件睡覺太高。

填料骨科枕頭

1.蕎麥殼 - 一種天然產品。 枕頭填充不僅很好重複頭的形狀，而且還產生按摩效果。

2.乳膠 - 低過敏性材料的防腐性能。 這些最常見的頸椎骨軟骨病，因為它們是有彈性和良好的骨科枕頭保持其形狀。

3.另一種材料，流行的整形外科枕 - 聚氨酯。 它非常透氣，易獲取的身體形狀，然後迅速恢復。

4.袋具有記憶效應可以由耐用泡沫或昂貴便宜viskolateksa製成。 他們記得身體的形狀，讓你保持良好的頭部和頸部放鬆。 這是最舒服的枕頭骨科。 包裝上的照片顯示它是如何將身體的形狀，並且同時擊碎了。

5.不太受歡迎，直到有冷卻凝膠墊。 不是每個人都能習慣了這種效果。 雖然他們並不只支持頭，也有助於皮膚的年輕化和更舒適的睡眠。

什麼樣的枕頭的選擇

在商店有許多不同的模式。 此外，有必要選擇枕頭，專注於生物的個體特徵，大多數消費者見死不救不知道。 但是，他們在形狀，材質，價格不同。 誰享有這種附件睡很多，相信購買更便宜的枕頭三千 - 這是砸錢。 真正高品質的產品是3500至10000盧布等等。 和俄羅斯的靠墊更便宜，但沒有效果較差。 許多醫生建議使用“軸突”公司的產品或那些被情人Dikul酒店的方法生產。 各種形狀和任何製造商的填充的枕頭可以大致分類如下：

- “Medifleks” - 凸彈性枕頭，填充有小膠乳彈簧，完美主機體形狀。

- “西塞爾” - 有記憶效應的枕頭。 他們有不同的形狀，但大多是與一個或兩個輥。

- 醫生和患者之間最流行的是“頂”枕頭。 它們可能是一個記憶效應或有棱紋的表面，直鏈或具有兩個輥和用於頭部的凹部。 這是最好的骨科枕頭頸椎骨軟骨病。

不同型號的評論

通常人們使用的枕頭一段時間後，請注意夢想已經變得更強，更舒適，通過性頭痛。

他們不能睡在一個正常現象，不知道如何才做到這一點。 和醫生誰看到患者的骨軟骨病，注意到，病情很快好轉，如果病人已經收購骨科枕頭。 畢竟，這種病是很重要的是預防和頸部的睡眠過程中的正確位置。 由於與骨軟骨病骨科枕頭是不是奢侈品，而是必需品。 然而，有些人說是最常見型號的不便。 但是，這可以通過一個事實，即拿起一個附件睡覺必須嚴格個人，而不是朋友或賣家的意見進行解釋。 因此，最好的骨科枕頭 - 這是一個在其上睡得舒服。

做的人說還有什麼這樣的產品？ 許多人受到特殊照顧，這些枕頭的混淆。 他們大多不能水洗打，受到強烈變形。 對於剩下的，這樣的枕頭 - 這是背痛，頸部最有效的預防。