每一天，我喝啤酒 - 如何戒菸？ 利用啤酒的後果

烹調和喝啤酒的歷史可以追溯到幾千年。 它產生於中國古代蘇美爾與埃及和希臘。 它一提的是存儲諾夫哥羅德樺皮文件。 啤酒小麥和大麥，黑麥和小米，大米和水果釀製而成。 在中世紀的歐洲，僧侶們大大先進的釀造工藝，在跳的制定出台。

在現代俄羅斯，啤酒的消耗量，根據各種估計，30至醇的總量的40％（以純酒精的體積）。 近年來，在我國出現了減少飲酒，包括啤酒量的積極趨勢。 越來越多的人正在尋找一個問題的答案：“如果每天喝啤酒，如何阻止？”

什麼是啤酒

啤酒 - 酒精飲料，其中麥芽汁發酵過程中形成的醇（特別是製備的植物原料或麥芽的水溶液）。 原料需求，物理化學特性和啤酒製造技術都受到監管制度和國家州際標準。

作用於俄羅斯標準的領土表明釀造不應該被加入到乙醇。 體積啤酒醇含量為2至8％。 所謂的“無醇啤酒”還包括醇，但其比重是小於0.5％。 因此，應該問這樣一個問題：“你有多少可以不傷害健康喝啤酒”

什麼官方藥

飲酒是歐洲文化的一個組成部分。 不同的人有形成與各種儀式和典禮的與日常的飲食習慣都有關聯，以及穩定的飲酒傳統。 在另一方面，醫學研究表明，無水酒精對人體的危害。 為了不急於極端， 世界衛生組織 提出酒精飲料的所謂可以接受的規範消費。

這些標準所用的標準概念醇劑量為10克。 平均而言，這對應至250ml的啤酒。 認為是可接受的醇是不超過在高達2每天服用劑量的量每週兩次以上。 如果，例如，一個人消耗超過40克，每天的酒精，它被認為是有害的。 這似乎是回答這個問題：“你能不能喝啤酒？” - 我收到了。 然而，由於越來越酗酒和酒精消費，世衛組織歐洲委員會相關的疾病發病率形成的建議，以減少酒精消費。 當此提出的想法，安全劑量的酒精不能在原則。 同樣是通過這種激進的做法引起的？

像啤酒過量食用會影響心臟

在啤酒中含有對其中有一個放鬆的效果醉人的物質。 因此，啤酒經常食用不僅導致酒精成癮，也給它的感知作為鎮靜劑。 有人可能會說，“哦，我每天喝啤酒嗎？” 這種態度的後果可能非常嚴峻。 後沒有啤酒了一段時間就變得難以平復，放鬆。 飲酒頻率和酒精的消費量增長的飲料，酒精有過激。 它屬於受到攻擊，主要對心血管系統。

啤酒很快被人體吸收後，填充創建血管的作用。 經過幾年的啤酒經常食用的出現靜脈曲張，開發顫動增加冠心病的危險性。 非常心臟變得鬆弛，它的牆壁增厚，變硬。

還有術語“啤酒心臟” - 當X射線衍射研究增加心臟大小綜合徵，這可能最終導致心臟衰竭，並因此，中風的死亡率增加的概率是觀察。

其他機構

啤酒中含有元素發酵。 在與酒精結合，他們形成積極的刺激消化道。 發生用二氧化碳飽和，胃基本上延長。 “啤酒肚”的作用。 再生黏膜，消化惡化。 破壞了胰腺的活動。 有慢性酒精性胃炎的風險。

酒精逐漸積累對肝臟造成破壞性的影響。 專家說，乙肝的風險，這可能發生在潛在形式。

同樣危險的啤酒對腎臟的過度消費的影響。 他們開始在高負荷條件下工作。 從重要礦物質的衝了出去。 破碎的水和酸 - 鹼平衡。 最終腎臟本身的尺寸減小。

在女性過度使用的啤酒連續幾年出現了患乳腺癌的風險增加。

所有這一切都不可避免地導致了思想：“每一天，喝啤酒......如何阻止”

對男性特別是啤酒的影響

很多人喜歡晚上下班後喝啤酒。 好處和危害男性這種習慣肯定會取決於飲料消費的規律性和數量。 醫學強烈建議，以盡量減少任何酒精，包括啤酒的攝入量。

男子誰經常飲用超過0.5升，每天的啤酒，隨著時間的推移，在雄激素的產生減少。 在啤酒製備中使用的原料，包含它們是雌性激素的類似物的物質。 進入過量男性體內，它們會導致內分泌系統的變化。 它開始在男性體內的女性化。 它表現在體內脂肪在大腿和臀部，乳房增大，骨盆增大的增加。 在性功能和性慾下降。 而當你考慮重量增加，頻繁使用的必然啤酒，事情變得很明顯，需要尋找一個問題的答案：“如何 戒酒 ？晚上啤酒”

啤酒酗酒現象

有些人認為，酗酒 - 酒精飲料的消費相關的疾病。 “不要每天喝啤酒 - 這是酗酒一樣 - 液體麵包！” - 所以，很遺憾，認為泡沫的球迷。

許多人認為無害的放鬆喝啤酒。 這是廣而告之，比較方便，成本低。 它的使用不需要任何理由，也沒有特殊的情況盛宴的創建。 它家庭例程創建的前提非臨界姿態的數量和啤酒消費的頻率，有助於精神和生理依賴性的形成。 味道和啤酒舒緩特性並沒有提供打擊癮吧，如伏特加的過度消耗的情況下，適當獎勵。 相反，對自己說的，“？每天喝啤酒如何停止”的人在不知不覺中失去了意志和警惕。

同時定期啤酒消費伴隨乙醇供給到生物體的量逐漸增加。 這些細胞逐漸積累毒素酒，增加中毒的深度。 其結果是，一段時間後，它正在開發一個啤酒酗酒，這往往變成慢性。 需要一個誰很長一段時間，每天喝3升啤酒，在心理醫生進行治療。

特別是針對酒精中毒啤酒的鬥爭

啤酒酒精中毒被列為酗酒嚴重的情況下。 問題是由一個事實，即受害者本身很少尋求心理醫生或narcologist幫助雪上加霜。 作為一項規則，他們是患者的心髒病專家抱怨腎臟，肝臟和胃。 但是，所有這些疾病的根源恰恰是啤酒消費的過度增長，其隨著時間的推移變成穩定的關係。

這種人需要說服採取一個療程成癮，酗酒，因為他們自己不相信。 在這個重要的角色只屬於你認識的人。 如果你開始注意到你的丈夫已經開始每天喝超過一公升的啤酒，在他缺席惹惱了，有個啤酒肚，不能沒有一瓶泡沫的放鬆，現在是時候採取嚴厲措施。 當然，最好是諮詢專家。 但有時，由於各種原因，說服一個人去是Narcologist非常困難。

如何幫助所愛的人

首先，這個問題必須健全。 對於這樣的對話一定要精心準備。 瀏覽文章，選擇合適的時機。 有必要把重點放在上喝啤酒的全面禁止 - 利益和喝啤酒的人危害有詳細的無過於頻繁地使用上下文來解釋。

這是要搞清楚為什麼一個人吸引到啤酒。 嘗試共同策劃下週末或下班後。 換個環境，需要時間一些有趣的事情。 如果衛生許可證，你可以嘗試制定出在一起。 如果是這樣的公司，你需要拿出一個藉口，用啤酒愛好者不經常見面。 如果情況已經遠去，你需要創建一個理由去看醫生。 它可以是積極的，如用自強不息的任務，改善健康和家庭關係有關的。 您可以申請並在這種生活方式的延續的情況下可能發生的損失相關的負面激勵。

如何幫助自己

如果在任何時候你覺得習慣啤酒瓶不會帶來這樣的快樂，當他早上懷著沉重的頭和臉腫醒來，你認為：“每一天，喝啤酒 - 如何戒菸？”，它的時間，不耽誤，開始新的生活！ 主要的事情 - 創造必要的心態，並採取果斷決策，遵循生活的新方式。 畢竟，隨著時間的推移，它變得乏味，和啤酒 - 也不例外。 當然，也難以立即放棄平時的飲料。 但是你可以嘗試進入一個喝啤酒儀式，例如，只在週末並沒有更多的眼鏡專門準備的餐點。

想想自我控制劑，各種激勵因素是很重要的。 也許你可以找到一個很好的理由，決定退出酒精。 舉例來說，購買汽車或將更多時間投入到家庭的願望。 我們要明白，你的生活沒有了一瓶啤酒，而你。

如果我們覺得不能應付有關情況，請諮詢你的醫生。 不要害羞與他們的癮處理，直到它已造成了無法挽回的傷害的健康和生命，以尋求幫助。

什麼可能很難

如果你是經常長時間消耗的啤酒，在拒絕的情況下，準備從它會遇到一些問題。 你必須明白，酒精產生生理和心理依賴。 這尤其適用於啤酒，因為它的使用有一個放鬆和輕微鈍化效果。

可能的故障可以分為心理問題和器官生理功能紊亂。 我不得不放棄許多習慣，改變 社交圈 學會應付情緒波動。 與此同時，在收到酒精在體內的終止連接可引起失眠，顫抖的四肢，頭部和肌肉酸痛。 所有這一切都必須克服的努力。 在那裡的局勢是嚴重的和被忽視的角色的情況下，非酒精飲料必須是在醫生的監督下，按醫生囑咐陪同。

結論

與所有的威脅過量飲酒的危害，你仍然必須承認 - 不怪，個人消費它太頻繁，太多啤酒。 啤酒 - 美味，有些有用的產品，如果你有正確的認識對待它。

有研究表明，啤酒中含有許多有益的微量元素和維生素。 某些專家認為，中度和重度發作喝啤酒是能夠攜帶有積極作用的。 這是沒有必要解僱這個或那個地區的美食傳統。 但問題是，在回答關於是否可以喝啤酒的問題，以及如何使用它，純粹是個人。 如果你負責任地對待它，你總是可以作出正確的，自主選擇。