沙拉奶酪fetaksa：你的桌子上希臘的傳統。 食譜奶酪沙拉fetaksa

誰在乎他的家人擁有人，一定要包括各種菜單上的沙拉。 他們是美味的，有益的，有助於一個愉快的各種飲食。 有時這喜慶的沙拉，slozhnosochinennye，蛋黃醬，如毛皮大衣下奧利維爾鯡魚，“含羞草”，等等。 有時很容易，春 維生素沙拉 像香草和橄欖油白菜; 西紅柿和醃洋蔥等黃瓜。

將在日常生活中鮮豔的色彩

然而， 分層沙拉 每天不會做飯：畢竟，他們是肚子太沉重，並有助於體重增加。 從花園中的蔬菜一樣的夏季沙拉很快厭倦。 怎麼辦？ 退房手續，一如既往地為：奶酪fetaksa這個沙拉食譜。 不僅如此，這些菜有許多變化，他們也同時優雅，飲食和精製。 今天，我們將關於他們的具體說說，並討論了幾種沙拉日常的家庭菜單。

但首先，在奶酪上幾句。

這是什麼“野獸”是什麼？

奶酪fetaksa 類似奶酪的東西。 作為一項規則，它是從羊的奶製成的，但有時走牛，山羊和水牛連。 在fetaksa奶酪是軟的，溫柔的質感和微妙的甜酸適口。 它所含的蛋白質和鈣，因此有利於牙齒和骨骼; 因為它是由特殊細菌，殺死對身體有害微生物和促進良好的消化; 乳酪中含有豐富的鎂，鈉，磷及鋅。 即沙拉奶酪fetaksa不僅給你的家人的審美愉悅，並增加了地中海風味的日常飲食，也給健康帶來很多好處。

所以，我們提供這個奇妙的產品中，一些食譜。

希臘沙拉 奶酪fetaksa

煮它，你需要：一個小的中國白菜，生菜梁“Lollo比翁多，”少（3-4個），西紅柿，洋蔥，蘿蔔中型橄欖或橄欖油（最好是無籽），350克奶酪fetaksa，一對紅柿子椒，香菜，橄欖油或葵花籽油，胡椒粉，鹽和檸檬。 而更深層沙拉碗，這是方便混合成分。

繼續烹調。 沙拉奶酪fetaksa通常不久餵養蔬菜沒來得及漏汁之前完成。 然而，其製備不會佔用你太多的時間 - 最大的二十分鐘。

大白菜應切斷中等大小的正方形， 生菜 撕手。 然後，你需要砍免費的香菜和辣椒種子，把它變成約2×2厘米的片。如果你想在沙拉看起來更明亮，可以採取一紅一黃辣椒。 西紅柿必須削減，當然，相當大的切片，洋蔥 - 瘦半圈。 讓我們打開一個小秘密：煮奶酪fetaksa任何沙拉之前，這個奶製品包裝箱內應放於冰箱10到15分鐘。

然後，奶酪是最好切斷，不會粘刀。 所以，把它切成立方體和橄欖或分為兩半黑橄欖。 接下來，混合放入碗中，加鹽，胡椒粉，橄欖油抱膝（向日葵）半個檸檬油和果汁的所有成分。 香，實用和美觀的沙拉是準備好了，你可以邀請家人共進晚餐！

沙拉“凱撒”

另一種流行的菜 - 沙拉“凱撒”奶酪fetaksa。 為了準備它，你需要採取的沙拉“冰山”，雞肉一斤200克奶酪fetaksa的150克櫻桃番茄，200克黑麵包，3湯匙。 湖 磨碎的帕爾馬乾酪，橄欖油， 香醋， 黑胡椒和鹽。 第一步驟是製備自製油炸麵包。 麵包要切成小方塊和乾燥無論是在烤箱或平底鍋煎至金黃色。 在此期間，餅乾冷靜下來，去其他成分。 雞肉魚片應切成小薄片和魚苗。

沙拉斷手fetaksa奶酪切成立方體。 櫻桃番茄 應分為兩半。 現在進行組裝沙拉。 在一個大平面盤鋪陳沙拉“冰山”，頂級的藝術無序分散fetaksa奶酪，雞肉，西紅柿和油炸麵包片。 所有這些美容鹽，胡椒，季節，用橄欖油和香醋。

然後用意大利乾酪灑，你可以把表。 對於澆沙拉橄欖油前香料的愛好者，你可以在大蒜一瓣一個擠它 - 那麼這道菜就會變得有點刺鼻味道。 奶酪fetaksa這種沙拉準備大約三四十分鐘。 那麼，它就會消失。從表中一般要快得多，幾乎瞬間！

地中海沙拉白菜

還有什麼其他與陪酒奶酪fetaksa需求沙拉食譜嗎？

這一點，例如，地中海沙拉配捲心菜。 為它是需要的為200g捲心菜，罐子罐裝玉米，將200g乾酪fetaksa的，進站裝飾橄欖，和茴香，橄欖油，香脂，胡椒和鹽。 切碎白菜應折疊放入碗中搗碎一點與他的手。 玉米瀝乾汁液，並加入到白菜。 Fetaksa奶酪切成立方體，印章的蒔蘿。

所有這些混合，加入鹽，胡椒，季節用橄欖油和香醋灑。 頂部裝飾粗碎橄欖和服務。 其結果是美味和健康沙拉奶酪fetaksa。

食譜這個產品，你會在原則上，可以拿出自己：只需要你手頭上有大量的蔬菜，並有一個奇特的救命稻草。

最後，小

然而，奶酪fetaksa不只是沙拉。 隨著他準備的餡餅和糕點小吃，小吃，比薩餅，三明治和甜點; 這種奶酪是很好烤蔬菜，家禽和肉類; 他甚至加入到湯和麵食的製備中使用; 西瓜服，從骨子裡釋放，倒入蜂蜜......嗯，正如他們所說的，將是奶酪和為它找到一個配方。 高興廚師！ 我們希望你靈感的廚房，家庭和喜悅，當然，享受你的飯！