眩暈-症狀，這往往試圖 忽略。 這種不愉快的現象 - 在空間定位的損失的後果，並伴有一定的旋轉感。 這種現象可能是由於無害臨時因素，但它是可能的，這是症狀之一 任何疾病。 如果你偶爾頭暈，原因可能是嚴重的。 因此，在這種情況下，有必要解決的醫生無需等待可能的病情惡化。 但是，如果你偶爾 會感到頭暈， 原因可能是相當無害。 這些包括： 腎上腺素的釋放， 從而導致腦血管痙攣，發生快感時; 環境信息的錯誤觀念; 難以從一個偉大的高度聚焦的目光; 缺乏食物和相關的缺糖的; 服用某些抗過敏劑，強效抗生素或抗菌劑。 這些原因通常不談論健康問題。 因此，如果你頭暈目眩，而與他的女友擁抱，在運輸，在高架橋或在大型建築的屋頂，或者如果你是坐在一些愚蠢的衰弱飲食，那麼你是不是一切正常。 如果你覺得這些感情，別忘了精益的東西，所以不小心摔倒。 而在國內，躺下來休息一下。 在這種情況下，主要的事情 - 保持平衡，不會迷路。 否則，你可以得到落下時受傷，甚至骨折。
如果你感到頭暈，原因可能是更嚴重的。 這是可能的，這是一種疾病的徵兆。 疾病此症狀特性前庭器官的 。偏頭痛，耳炎，中毒-甲食物或酒精，外傷性腦損傷，等等。如果發生頭暈不知不覺伴有雙側耳聾運行無延遲到腫瘤學家。 這可能是開始在你的大腦開發出腫瘤的跡象。 如果你經常感到頭暈，並在相當長的時間，並伴有噁心，諮詢專家 - 心理醫生或神經科醫生。 症狀可能預示慢性抑鬱狀態。 不適在這種情況下，可以在餐前停止接收四倍土木香酊劑（1/4杯）半小時。
如果你經常感到頭暈，但不與疾病相關，最常見 足以改變你的飲食。 多吃含磷的食物 - 杏仁，豌豆，魚，核桃，蛋黃。 少吃鹽，可以選擇退出該調味，找到自然當之無愧的替代品。 如果你的眩暈出現興奮或焦慮，經常吃海鮮，香蕉，鮮奶酪 - 這些產品將有助於穩定神經系統。 在夏天，這些多吃漿果。 這也將有助於 海帶 和胡蘿蔔。 從咖啡，茶和酒精的飲食中排除。 除了這一切，這是更好地放棄所有含有脂肪和非天然成分的調味品：蛋黃醬，番茄醬等。
不要忘了最重要的事情 - 從究竟暈知道。 其原因是最好的能夠識別的專家。 了解他們，你可以精確地計算出在消除症狀自己的行為。