草莓懷孕。 福利，可能禁忌

春季和夏季的開始的結束與許多精美可口的草莓有關。 它的香和多汁的水果 - 在一年中的真正喜愛的時間符號。 但是，無論是在懷孕有用的草莓？

孕婦選擇食物很挑剔，有時候他們希望某種水果或蔬菜，這還沒有到來的賽季。

不要急於出來，到超市去買，因為有疑問的質量和國外美食的新鮮度。 尤其是看起來不自然的閃亮光澤，但相當無味的水果。

草莓的好處懷孕期間

對於健康和自己的安全和他們的孩子的最好吃天然食品，其在夏季包括芳香 紅色漿果。

她贏得的不僅是味道的愛情，也包括在其組成大量不同的維生素和元素。

是否有可能草莓懷孕期間？ 這個問題出現在幾乎所有的女性，孕婦，因為那些誰不喜歡這些水果，非常，非常小的。

婦產科醫生自信地回應說可以，但要適量。 草莓有用的屬性 有免疫力準媽媽的保養和她的發育中的胎兒產生積極的影響。 懷孕期間什麼是有用的草莓？

漿果的寶貴特性

貝瑞特點是由無數有價值的特性，其中最重要的是：

• 高鐵含量，這降低了貧血的風險（貧血），從而降低疲勞和抗golovkruzheny的感覺。 鐵草莓，甚至超過中的所有元素的著名經紀人 - 蘋果。
• 大量強大的抗氧化劑和“維生素好心情”的 - 維生素C.在其內容第二名的黑加侖草莓後。 維生素C增強免疫系統，由主體促進鐵的吸收，並且還具有抗突變作用。
• 重要的元素，這是對孩子的骨骼系統及其維護孕婦的正常發展至關重要 - 鈣，磷的存在。
• 各種B族維生素的含量是負責身體的某些功能。 所以，B1 - 硫胺素，對神經和心血管系統具有積極效果，提高碳水化合物的吸收，激活外週循環，防止毒血症; B2 - 核黃素，負責對心臟肌肉的正常功能和視力，B6及B9支持代謝的器官。
• 維生素A（β-胡蘿蔔素）是參與視紫質的形成 - 在孩子的眼睛的視網膜上的視覺元素，以及促進骨組織的生長。
• 強大的抗氧化劑花青素有助於防止血栓的血管的形成和靜脈曲張的發展。
• 果膠 和纖維中大量包含在草莓，和正常化腸蠕動，防止便秘的發生。

鑑於整個夏天漿果的正面特徵，我們得出的結論，在懷孕期間的草莓（每天不超過150克），將成為準媽媽有用。 這是值得記住，最好是在早上吃，因為漿果具有利尿作用，這要歸功於懷孕可以防止水腫。 最後但並非最不重要的：不要空腹吃草莓。

草莓在妊娠禁忌

用什麼連接這樣的建議？ 少數漿果之一，其中包括，除檸檬酸和蘋果，還包含-即草莓的事實 草酸。

其在人體內的組件，以形成酯和鹽，所謂的草酸鹽。 如果他們在體液變得過於龐雜落在晶體 草酸鈣 形成結石並堵塞管道泌尿道和腎臟。

為了避免這種情況，草莓應食用為主餐後甜點。 在這種情況下，有必要將其與任何發酵乳產品，你喜歡（它可以是酸奶，酸牛奶，酸乳酪，乾酪，奶油）連接。

過敏草莓

禁忌使用草莓可以是過敏反應，不僅對本漿果（這是giperallergenom），而且還對任何其它產品。

即使你是在你的身體有信心，在懷孕期間從來沒有發現過敏的食物變化發生，不知怎的，改變生活和飲食的習慣性過程。 因此，孕婦經常要放棄你最喜歡的食物，不傷害胎兒。 為了避免並發症和素質在兒童中的位置女人有時不如放棄草莓，某些更安全替代它。

早前，一些漿果的部件的標準化排便指出。 然而，漿果還含有鉀，這增加了機體的功能，這可導致在子宮肌和支氣管的減小的盈餘。 對於在位置上的女人是很危險的，所以最好吃漿果不要。 如果你真的想要吃的，你首先需要與主治醫師，誰告訴你有多少草莓是媽媽和寶寶的安全諮詢。

妊娠晚期

出生墮胎草莓是很危險的足夠作為一個女人，準備成為一名母親和她的孩子。 從懷孕第22週開始的寶寶是什麼，發生在食品的媽媽特別敏感。

他的病情取決於什麼心情女人。 因此，這種變應原漿果如草莓，只能與醫生在小批量協商後存在於飲食。

草莓：吃還是不吃？

所以，你怎麼辦，如果你真的想要一個美味的水果，但也有懷疑，以確保其成分對媽媽和寶寶的狀況有何影響？ 首先，請與您的醫生：他知道你的身體的特性，並確定他的反應，是否要抵制誘惑。 在一般情況下，我們說懷孕中等部分中的草莓就會讓你的心情和活力，它的有用的品質不僅會影響你的幸福，同時也對你的孩子的狀況。