家庭和家庭孩子

運動學行使學齡前兒童。 運動學鍛煉兒童

神經系統和大腦的形成和發展開始長在嬰兒出生前和畢業後立即結束。 發生在生命的最初幾年發展的活躍期,當孩子學習,他有一個演講,並提高大腦兩半球的同步操作。 所有的父母都希望看到他們的屑周到,良好的記憶力,邏輯和機智。 有一個單獨的科學與心理過程的發展和完善交易 - 是人體工學。

什麼人體工學?

我們都知道,手或腳先脈衝的任何行動經過大腦。 這是由所有已知證實反射弧帕夫洛娃。 它是作為人體工學的科學的基礎上創造者的大腦和行為的這種關係。 他們認為,大腦的兩個半球可以通過特殊的活動得到有效開發 - 人體工學演習。 經過他們長期執行結果將取悅任何父為學齡前兒童和孩子上學。 他們的主要好處是,開發胼胝體的孩子的大腦,增加壓力,減少疲勞,提高了心理過程的功能。

這種科學的分類工作

運動學演習是簡單的學齡前兒童,孩子們可以輕鬆地跟著他們。 什麼類型的開發行動,以它們所針對?

  1. 在早期的研究中需要建立一個孩子的工作,所以擴展應用。 他們的結論是兒童進行的最大應力任務和放鬆肌肉。
  2. 當孩子在良好的狀態,並嘗試執行所有必須被告知行動,應用人體工學呼吸練習。 它們有助於自我控制的兒童的發展,以及對節奏感的出現。
  3. 努力改善腦功能與動眼神經行動的執行情況仍在繼續。 它們有助於緩解肌肉剪輯兒童,以及促進兩半球之間的更好的合作。
  4. 經過積極的發展應該放鬆,在這個練習中使用,造成鬆弛。 緩解肌肉緊張和放鬆的孩子。

優點有序呼吸兒童大腦

呼吸是不是在生理方面唯一重要的。 除了提供氧孩子的身體的每一個細胞,也有助於培養自我控制和孩子的任意行為。 對於人體工學學生呼吸練習並不困難,但非常有用的。

“吹蠟燭”

這孩子是他面臨著5根蠟燭。 他需要吹出的第一大空氣射流蠟燭,然後在空氣中的相同體積分配到5等份炸毀一切。

“擺頭”

起始姿勢:坐姿或站姿挺起肩膀,降低了他的後腦勺,閉上了眼睛。 孩子然後開始向不同的方向,深刻,因為他能呼吸搖頭。

“呼吸鼻”

運動是孩子呼吸只有一個鼻孔。 他的左手小指 - 有右手手指關閉右鼻孔,用右手大拇指,左是很重要的。 其餘的手指始終朝上。 重要的是要深入,慢慢地呼吸。

“游泳”

孩子們站在了一口氣,閉上你的鼻子,用手指和克勞奇。 在這個位置上,他們是精神上數到5,然後拿起來放氣。 練習提醒動作潛水游泳。

眼球運動和身體部分在運動學

這組練習一個孩子可以增加視野,提高思維的過程,記憶和語言發展。 運動學演習一般兒童,有助於加強學習,這不是最後的地方是眼睛和舌頭的同步運行佔用。

“眼睛和舌頭”

孩子們做一個深呼吸,向上抬起眼睛,語言也上升在這個時候。 然後呼氣,恢復到原來的位置。 同樣是在各個方向上的靈感舌頭和眼睛中完成,包括對角。

這個練習可以緩解第一個只使用眼動,然後添加氣息。

“八”

我們需要採取的右手,和鋼筆或鉛筆在紙上水平八個板畫。 同樣是做和左手。 在此之後,嘗試一次畫一幅畫用雙手。

“起搏”

伴隨手的每一個步驟。步驟波代替:對節奏音樂的背景下,執行以下步驟。 例如,當間距,使左腿,揮動他的左手,在以同樣的方式的權利。

“攜手刷”

並非所有的運動機能學練習肺部學齡前兒童。 有些任務的孩子無法執行,所以用手腕的工作來幫助教育工作者,言語治療師和心理學家。 此外,這種行為培養動手的精細動作技能,然後形成和大腦的不同部分之間更多的神經聯繫。

運動是孩子應該有自己的拳頭桌上放,然後把他的手邊緣,然後把他的手在表面上。 設置經過他的手一個工作接一個,然後在同一時間。

“青蛙”

Ladoshki上表運動操作:右邊是(手掌向下),左緊握,然後反之亦然。 在手舌的位置的每個變化向右移動,向左。

活力和放鬆

為了孩子們設置工作,然後後休息和情緒和身體,有專門的練習。

正火口氣:“在花園裡的蘋果”

這個孩子是他的花園,並試圖破壞美麗的蘋果。 為此,他盡可能延長他的手臂盡量當“眼淚”的蘋果,讓鋒利的氣息和彎曲到地面,使蘋果在籃子裡。 在同一時間使用,然後一起動手。

運動學練習放鬆“大白鯊”

折疊拇指手掌內,緊握的拳頭。 當一個孩子吸氣時,凸輪應逐步壓縮到最大。 在呼氣過程中逐漸鬆開手(高達10倍)。

“冰與火”

領導團隊,“著火啦!”,孩子們積極地進行各種動作。 在球隊的“冰!”,孩子停止,大大使勁我所有的肌肉。 重複8次。

運動人體工學的好處

這些練習的好處是巨大的。 不僅是孩子變得聰明,活躍,精力充沛,在自己的控制,提高了他的講話和手指的協調。 廣泛應用於運動學練習言語治療,心理,病理,神經心理學,兒科,教育學。 這些工作不僅要發展的神經連接,而且還逗孩子,把他們的樂趣。

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