什麼採取加息：探險旅遊規則勇敢的年輕女士們，女士們

康樂及體育與健康旅遊 - 這是一個很好的機會去那裡度假，不僅高興，而且還很好地利用。 當然，這樣的旅途可能無法在豪華和舒適的肩膀狂熱分子。 但是，如果你願意犧牲一個五星級酒店的樂趣了驚人的野生動物，篝火歌曲和令人驚嘆的情緒背景下，旅遊業的活性形式 - 為您服務。 這可能是遠足或保護區的單車之旅，高山等地的利息給你，在皮划艇和雙體船漂流，挖掘或者乾脆用“極端”的條件尚未掌握森林或大海的文明帳篷休息。

有經驗的旅客說，這是 克服障礙， 在懸崖上攀爬難度，經過一天10-15磅的背包30公里，你可以體驗到真正的滿足和快樂。 說到背包的......讓我們來看看，如何採取加息，讓他以後有唯一的好印象和最熱烈的感情。

疊層中的一個：服裝

登山服裝的主要規則 - 多功能性和舒適性。 不要跟他走半年度和季度冬季衣櫥。 你會感到驚訝，但你的禮服的大部分份額將保持孤獨躺在背包的底部。 如果你一定要在其所有的服飾，玷污，這是值得記住的是，大多數野生森林和山區，那裡的動物或鳥類的爪子步驟比人腳高出幾倍，不幸的是，或許幸運的是，沒有配備高科技洗衣及乾洗。 洗淨，晾衣服在這種條件下 - 是有問題的。 如果你不希望漫遊全國各地，臟東西的袋子的重量下彎曲 - 徹底考慮他們的陣營衣櫃。 讓這成為一種方便容易積存油脂馬褲或天然材料，純棉T卹2-3的短褲，可靠地保護肩部的太陽，透氣圍巾，巴拿馬帽子或帽和腳完全脫落，不要用手揉結實的鞋。 你一定要採取的選項和溫暖的衛生間：羊毛襪，緊身牛仔褲，一件毛衣或外套。 並強調他是在所有條件迷人的女人味，搶光夏裝失重的能力 - 這是在比賽“三月小姐”非常有用。 至於內衣，然後有這樣的建議 - 自然，舒適，快乾。

的兩個A堆棧：衛生和急救箱

採取什麼從各種喜歡的化妝品的加息？ 至於清洗，用清水治療可能會導致問題 - 數量充足的淡水不是隨處可見。 在這種情況下，最好的產量 - 濕抗菌紙巾，肥皂，洗髮水的幾個一次性包裝袋，牙刷和牙膏，具有強大的UF過濾器淨化的滋補和日常衛生巾普遍保濕。 現代美容的所有其他美食，如沐浴露，護髮，面具，磨砂，更應如此，裝飾工具，它是有道理的離開這個家。

特別要注意的藥櫃。 在最好的情況下 - 它並不需要在所有的，但仍然需要一些藥物存在的照顧是必要的。 這樣採取從藥物加息？ 幾個無菌繃帶，棉花和殺菌石膏指尖蒸氣，過氧化氫，或澤倫卡碘小瓶醇 - 用於急救箱為小傷需要。 此外，您可能需要服藥以下幾個方面：止痛藥，腹瀉，咳嗽。 一定要採取活性炭，軟膏蚊子，“救援人員”和噴霧“D-泛醇”。

三個堆棧：床和食物

通常，行程參與者都同意提前對將採取誰帳篷，有人 - 斧頭，鍋爐或燃氣燃燒器，和誰 - 食物。 拿什麼除了這個加息？ 你一定會需要一個泡沫墊進，溫暖的睡袋和一條毛巾。 這一套可以讓你即使沒有帳篷獲得舒適的夜晚。 餐具需要一個金屬碗，杯子和勺子。

四個堆棧：一個好心情

“我愛去旅行” - 這一理念必須始終放在你的背包幾乎組裝。 不時取出她的光，你將能夠克服最陡的斜坡和危險的急流，所有的不便和軍營生活的艱辛。 所以，自信， 積極的態度， 冒險的感覺-轉發征服未知的新局面！