克里克：原因及治療

克里克 總是伴隨著劇烈的疼痛，需要一個長期的綜合治療。 拉伸是肌肉損傷的結果，往往它不僅是專業運動員，但未經訓練的人。

當有肌肉過度緊張，使他們產生伸展不愉快的局面。 疾病狀態的最常見的原因是不符合人的能力，以及快速和突然的動作重物。 很多時候，在長期的家庭作業發生腰肌勞損，經常表現出來，直到第二天症狀。

主要症狀被認為是在體內，其腫脹的患處劇烈疼痛，青紫有時觀察。 一般在術後創傷是罕見的肌肉重拾昔日的彈性，更多的時候，它不會像強，但變弱，容易受到傷害。

為了切除腫瘤和 止血 ，在受傷的部位是正確樹立了榜樣傷害的第一時刻是非常重要的。

肌肉拉傷後，人類的行動：

• 受傷後，最好避免任何，哪怕是輕微的體力活動，重要的是要確保絕對靜止患處;
• 拉伸應立即冰上20分鐘，然後2天應該應用它每4 chasa後;
• 在痛處疊加緊，但彈性繃帶;
• 如果手臂或腿的傷害，然後身體的這部分最好保持在升高的位置。

48小時後，它是有用的：

• 暖包，以及輕柔的按摩，同時採取溫水澡-這樣的動作對拉伸肌肉的恢復作出貢獻;
• 以便針對的事實，人是肌肉拉傷專項演練;
• 當受傷的腿並不需要去，盡量不踩在腳下，但與此相反，在這一點上的發展，對整個足部完全變得很重要，但要做得足夠大的步驟。

它被發現肌肉拉傷後必然，應立即請醫生。 它可以提供病人醫療疼痛緩解，但通常情況下，進行特殊的訓練時肌肉受損一周內來在其原始狀態。

人們有很多的治療肌肉緊張，這是針對肌肉功能的全面恢復的建議。

如何治療 肌肉拉傷 偏方：

1. 治療損傷的常用方法是使用伏特加，雞蛋的蛋白和肥皂。 對於這種肥皂擦在粗刨絲器，伏特加酒，並與蛋清，在相等的比例混合，採取並施加到受影響的區域。 這種程序應當全面復甦前完成。
2. 俗稱為它的抗發炎的特性和伏牛。 克里克處理肉湯樹枝，樹皮和這家工廠，其中採取每杯水一湯匙的根源。 收集應煮沸5分鐘。 這肉湯用作化妝水，飲料，加入牛奶。
3. 為了加快恢復拉伸你需要製作5份升水接骨木，並添加蘇打一勺的肌肉。 堅持和洗患處。
4. 有效的是以下配方：取一小洋蔥，去皮，篦，用白糖拌在一起。 該混合物放在繃帶，適用於損傷的部位，每天都在變化的。 執行這些程序減輕腫脹和疼痛。
5. 克里克還處理蘋果醋在加入黑胡椒。 賓特需要一個溫暖的醋，辣椒和滋潤撒上胡椒粉寬鬆一側附著於拉伸的地方。 壓縮孵育10-15分鐘，然後用溫水沖洗。

當醫生的建議，並開展被廣泛應用於民間醫藥系統的程序，可以顯著加快肌肉的恢復。 重要的是要記住，肌張力總是需要一個漫長而複雜的治療是非常重要的。