固化在懷孕早期腹脹？

在早期腹脹 懷孕 時黃體酮的影響下-一種激素，負責前兩三個星期他的胎兒發育的養育寶寶。 通常情況下，這種表達並不意味著什麼壞事，但它是值得考慮的，如果一個女人不斷地被折磨脹氣，最好是諮詢醫生。 痙攣和氣體可以是毒性的體現，但是孕將坐在一個特定的習慣，以減少數據顯示的頻率。

疾病或不？

有時表現 脹氣懷孕期間 是絕對不能與卵子在子宮內的存在連接。 眾所周知，在嬰兒女人的身體的前幾個星期處於應激狀態。 這導致免疫和現有疾病的加重（如果有的話）減少。 因此， 腹脹 可以指示胃腸道疾病。 要知道肯定，你需要諮詢專家，並通過適當的測試。

提示，以消除脹氣

腹脹 - 懷孕的徵兆，它提供了最舒適的未來媽媽。 每個女人都希望擺脫這種顯示器的。 特別是這樣的過程中干擾的社會。 腹脹 在懷孕初期 是很正常的，因為這個過程是完全自然的。 當然，準媽媽們正試圖以各種方式避免或至少最大限度地減少胃腸道的活動這樣的表現。 下面是關於如何減少早孕腹脹一些提示：

1.醫生建議消費小腹的輕柔按摩。 這應該在圓周運動順時針進行。 因此，你直接壓力，有助於氣體的離去和他們從身體自然退出結腸的工作。 必須計算按摩也之後胸部和肚臍的下邊緣之間的大約指向。 在這一點上，你需要做一個輕微的壓力兩分鐘。

2.許多媽媽都在猜測：“如何治療腹脹？” 非常簡單而有效的方法讀取必須適用於腹部的保暖布。 有些女性使用 洋甘菊花。 他們被放進袋中並在烘箱中加熱，然後放置於腹部這個炎熱的“壓縮”。 因此，發氣量發生的熱的作用下，與菊花氣味有益影響女人的情緒狀態。 此膏藥可用於不超過半小時，每天。

3.避免吃飯時談話。 一邊吃科學家們在通話過程中顯示在消化道秋季空氣的2/3。 所以，你的主要規則現在 - 有沉默！

4.嘗試喝草藥茶。 懷孕期間有幫助的喝茴香，洋甘菊，薄荷，百里香，檸檬香脂。 這些草藥對身體有鎮靜作用，有助於更好的氣體分離。

5.良好的降低孕婦接受食物酵素脹氣。 然而，自開藥目前不需要！ 請教關於收養酸奶和其他同類產品的專家。 以這樣的方式進食前更好。 因此，胰腺會更好地發揮其功能。

可以通過改變飲食可以減少6.在妊娠早期腹脹。 你將不得不放棄豆類，捲心菜，黑麵包，蘇打水，過量進食水果和蔬菜的消費。 這樣的飲食習慣是暫時的，所以只需要一點點耐心。 一兩個月後，你的身體習慣了荷爾蒙的背景，問題就會消失。

7.學會經常吃，但在一小部分。 席間，食品一定要充分咀嚼。 更好的推咀嚼和唾液浸泡，更好的將工作的胃腸道。