如何保持牙齒健康：民間偏方，有益的建議和有效的方法

如何保持你的牙齒？ 這個問題的關注很多。 畢竟，有這麼多的因素，不僅可以在牙齒的琺瑯質，還能對口腔軟組織產生不利影響。 大家都知道，牙醫訪問，以避免很多問題。 然而，除了傳統的方法，也有民間偏方。 那麼，如何你的牙齒保持到晚年？

基本規則

因此，如何保持 牙齒健康 進入老年不可能討好每一個人，記住黃金法則：你需要不斷地刷牙。 違反口腔衛生的情況下發炎的軟組織。 在這種情況下，牙齦開始出血。 當不規則和不正確的刷牙有害微生物的繁殖速度要快得多。 在這種情況下，活性細菌活性對牙釉質和軟組織的狀態產生負面影響。

正是由於這個原因，經常刷牙。 在此過程中應該至少需要2-3分鐘。 專家還建議服用中藥沖洗湯劑。 此外，需要監測他們的飲食。 要加強對牙齦和牙齒應避免含有大量的維生素和礦物質的食物。

為了避免不希望的疾病的發展是可能的，使用傳統的方法。 替代醫學的一些手段理想用於防止口腔疾病。 所以，在懷孕，哺乳期如何保持你的牙齒，等等？

麥盧卡

要加強牙齦，你可以使用茶樹精油。 此組件的應製備溶液。 怎麼辦呢？ 一種用於製備藥物的方法相當簡單。 要做到這一點，稀油茶樹的三滴在純淨水煮一個玻璃，但冷卻水。

應當指出的是，這樣的偏方不僅加強口腔軟組織，但牙齒。 茶樹油去除難聞的氣味，是戰鬥蛀牙和牙周病。

用茄子

這種蔬菜也能改善口腔組織的條件。 如何保持你的牙齒健康和強壯？ 要做到這一點，你可以用茄子。 要開始蔬菜應剝離。 即，有必要準備替代藥物的手段。 剝離茄子推薦在烘箱中乾燥，然後研磨成粉末。 將所得物質的一湯匙必須倒入燒杯中，並加水。 注入需要10分鐘的藥物。 在準備好必要的手段加入鹽的小調羹。 適用輸液漱口水。

如何刪除出血

牙齒東倒西歪？ 如何保存？ 你可以用它來加強草地上。 橡樹的樹皮-是一種有效的手段來消除 牙齦出血。 為了應對不愉快的現象，可以準備輸液。 要做到這一點，必須打磨的橡木和菩提花的樹皮。 所述組分應以相同比例混合。 所得混合物的茶匙使開水的玻璃。 該設備後必須靜置，直到冷卻。 準備輸液應排出。 為預防炎症是必要的準備手段來漱口，一天三次。

葡萄酒和辣根

這是用於預防多種疾病的另一種手段。 對於準備，你需要篦上細刨絲器和擠壓辣根。 在一杯紅酒應該解散汁兩茶匙。 每頓飯後，專家建議使用此工具來漱口。

肉湯薊

是否有可能挽救牙齒，如果它搖晃？ 為此，我們加強了牙齦。 理想的藥物被認為牛蒡的湯劑。 該工具不僅有助於口氣清新，同時也加強了牙齦。 準備肉湯是非常簡單的。

牛蒡應粉碎。 原料茶勺倒應該在爐子上開水和地點的玻璃。 烹飪部件上用小火煮沸後幾分鐘內如下。 在裝置的末端留下了一個小時。 肉湯應具有良好的釀造。 在指定時間後該藥物是過濾和可用於漂洗口腔。

草本

多個草藥的療效。 因此，如何通過傳統的方式來保存牙齒並不總是可能的，這是值得考慮使用的各種費用。 可以通過製備基於藥物漱口提高口腔組織的狀態。 要做到這一點，採取等份的野生玫瑰花瓣，柳葉草本花卉和薄荷葉。

必要的組件粉碎，然後混合。 將得到的混合物的一湯匙應以冷水填充。 就夠了一杯。 然後用該混合物的容器應放置在爐子上並把煮沸。 準備肉湯必須堅持。 對於兩個小時需要。 在指定時間後，必須排出的裝置。 輸液建議添加5克木乃伊。 漱口所以肉湯應該在白天至少兩次。

蒿

其中最有效的偏方 - 艾草。 這種植物被用於許多疾病，包括口腔治療。 與來自該植物製備的輸液，它能夠消除口臭。

要準備的藥物，有必要研磨苦艾草。 所得到的原料的一湯匙必須煮沸沸水兩杯。 代理應注入20分鐘。 在指定的時間後，它會耗盡。 輸液建議在白天使用漱口水至4倍。

救濟諸多弊病

如何保持你的牙齒漂亮嗎？ 要做到這一點，進行預防性的措施。 可以防止蛀牙的有效工具，被認為是普通蘿蔔的地上部分的注入。 煮它，你需要砍樹葉和植物釀造的開水杯。 注入準備建議了一個小時。 使用漱口。

應當指出的是，蘿蔔的葉子輸液被認為是預防齲齒的一個很好的工具，不僅，而且牙齦出血和牙周疾病和炎症過程的。

其他基金

如何保持你的牙齒健康嗎？ 生物學表明，組織的數據可以作為一個人不到30歲。 然而，事實並非如此。 科學家已經證明牙齒可以保存到耄耋之年。 下面的工具可以用來加強面料：

• 干邑。 這種飲料是一種有效的滋補。 它可用於漱口。 應當指出的是，干邑已消毒作用，由於酒精。
• 通常的鹽。 這種物質能夠消除口臭。 水玻璃應當溶解的鹽甜點匙。 將得到的溶液用於沖洗口腔。

聖約翰草酊劑 酒精

是否有可能挽救齒根？ 這只有在牙齒組織沒有嚴重受損的情況下是可能的。 為了避免這種情況，你可以申請聖約翰草酊劑。 這種藥物與牙齦發炎科佩斯和消除口臭。 要準備必要的湯匙預先研磨金絲桃倒入酒精。 就夠了1/2升。 容量應密封放置在一個黑暗的地方7天。 後的規定時間的裝置可以用於以稀釋的形式口服給藥。 它在半杯水建議以溶解藥物的40滴。 值得接受一天兩次7天。

車前汁和檸檬汁

因此，如何保持你的孩子的牙齒比任何應用全國代理商應該諮詢兒科牙醫前，成人要複雜得多。 替代醫學的一些準備工作後，有禁忌症。

至於成年人，然後加強牙齦，以及小潰瘍面的癒合可以用檸檬汁。 應用該混合物被推薦軟刷。 它應確保該工具不會進入牙釉質因為這對她的健康狀況產生負面影響。

為了同一目的可以應用到牙齦果汁亞麻籽。 它是更安全。 這種手段牙釉質沒有不利影響。

特別按摩

如何保持寶寶刷牙？ 有時基本口腔衛生是不夠的。 因此，許多專家建議進行簡單的按摩牙齦。 他的表現如下：

• 膠應該擁抱兩側的拇指和食指。 按摩她在每一個地方站立的垂直運動至少10倍。 植物油，有細鹽混合可進行按摩時被應用。
• 每個刷牙運動按摩牙齦週幾分鐘。
• 看台上嘴唇被關閉，而語言 - 觸摸天空。 牙齒需要挖20〜30倍。 這將加強口腔和牙齦的肌肉。 白天行使，建議最多三次。

建議做

如果牙齒鬆動，那麼你需要每天吃，細嚼慢嚥新鮮大蒜。 這將加強薄弱牙齦。 同時，為了從口腔可以幫助鮮葉或報春花菖蒲根除掉炎症和異味。 這些產品被推薦每天只啃。

除了上面應該豐富自己的飲食多種含有大量的有用物質的食品。 另外，專家提醒服用維生素和礦物質，其包括諸如鈣，磷，維生素A，C，B ₆和D ₃絡合物_。 除了這一點，我們不應該忘記，一些物質可能是有害的口腔組織。 因此，不建議濫用物質，其存在於酸的組合物。 這些組件能夠破壞牙釉質。 不過，最危險的牙齒 - 是鈣的缺乏。 並不總是在人體內得到同食此元素的適量。 因此，專家建議使用特殊膳食補充劑與鈣。

對於磷，該組件是要加強牙齒。 該物質與鈣鹽一起形成，這改善了口腔組織的影響。