如何幫助你的孩子不從自己的身體配合

父母可能沒有身體的急劇轉型過程中青少年的行為產生影響。 這個過程是不可逆的，需要很大的耐心。 然而，為了幫助孩子在這個困難時期，形成健康的自尊是非常真實的。

十幾歲的女孩最難

當女孩們在看所獲得的圓度，它可能看起來身體像月亮。 這就是為什麼在建模“成人”寬高比的新的數字一個健康的認識如此重要的初期階段。 你必須幫助她的女兒。 即使孩子她有自尊，也許現在她認為一切都失去了控制。 您的意見是為了糾正這一情況。

有些女性在青春期時身體的變化，除了被四捨五入的臀部和乳房增長，鼓脹臀部或出現肚子。 這是正常的，並且這個數字可能獲得夢寐以求的和諧只有17-18年。

向孩子解釋，這是一種暫時現象

在此之前的完全成熟少女被嚴格地評估它們的外觀。 它可以站幾個小時在鏡子，考慮你的腹部，稱自己是“豐滿”，偷偷恨這些變化。 所有你能做的 - 是聽她的同情，並說明變化的性質。 她必須明白，這是一個暫時的現象。 避免電源中斷，導致胃病。 確保兒童獲得足夠量的維生素。

這是不能接受的大聲說話有關的飲食

在2013年，它舉行了一個研究，以確定以下明尼蘇達大學。 即使在父母正常的體重指數的家庭，母親和父親的第三個經常互相討論過重或減肥的問題。 有人還發現，大多數十幾歲的女孩聽他們的父親。 不將注意力集中在其他人如何評價的女孩出現。 忽略與營養有關的話題。 所以，你可以幫助你的孩子繼續避免不良生活習慣，如暴飲暴食。 與年齡相關的女兒改變父母之間的笑話是不允許的。

與進攻暱稱關係

如果在一個家庭中，你可以保持通話的控制，你的女兒傷人的話是不是由他們的同輩保險。 揭穿並解除它。 只要告訴她的女兒，她是美麗的，你愛她，即使會面目全非改變。 你問，你可以做一些事情，讓您的孩子感覺良好。 注意衣服的少年。 事情不應該接近。 如果你需要買新衣服。 不要用你的影響力上女兒在選擇新衣服。 在這個年齡段，孩子們有自己的風格眼光，他們想從成年人和愛情舒適不同。 最重要的是，他們都不敢看傻在同行的前面。

限制“自拍”

青少年都在積極使用社交網絡，在那裡他們愛散播自己的照片，並從字面上感染猖獗時尚“自拍照”。 限制這種願望。 當你的女兒會看的更高級的苗條女友，她將發展的自卑感。 不久前，科學家們已經確定了一個規律：越是少女瀏覽朋友的照片在社交網絡中，更糟糕的他們感到眼前一亮。 提示女兒那將是很好的提上公開展示的照片自己創作的作品，鏈接到您喜愛的歌曲或視頻明智的格言。 是她的女兒一個很好的例子：限制社交媒體花在溝通上的時間。

當孩子看到電視明星

如果你的女兒專注於理想的身體名人告訴她的專業歌手或女演員是如何辛苦的工作。 排練，錄音，巡演的幾個小時，航班不允許甚至放鬆。 事實上，影視明星不屬於自己，為自己的形象和飲食習慣遵循了一批專業人才。 此外，解釋該廣告的身體擁抱的衣服設計為不同年齡組的婦女的孩子。

十幾歲的男孩的問題

隨著十幾歲的男孩，事情稍微容易一些。 改變了他們的身體不那麼顯著，事實上，年輕人產生免疫力與一個新的外觀相關的不確定性。 大多數男孩的夢想寬闊的肩膀肌肉的。 在2014年，美國哈佛大學醫學院進行的一項調查，結果顯示，一些男生一致認為是超重，但似乎不能太薄。