如何正確，安全地刪除宿醉

宿醉 - 由醉酒飲酒分解並開始影響代謝產物在體內引起的後一個條件。 這種綜合徵的出現速率取決於與每個人的身體可以用醇處理的速度。 然而，在大多數情況下，是有解酒飲酒過量後，第二天早上。 它的主要症狀-一個噁心，頭痛， 口乾， 口渴，寒戰，發熱交替。 另外，在血壓，頭暈，心臟的“中斷”的上升或下跌可用。

為了打擊這種不愉快的感覺，有時人們願意採取各種招數。 然而，現有的一些方法 - 不超過一個神話多，但其中的一小部分，甚至可能是不安全的身體。 下面是一個選擇的權利，而最重要的是，解酒鬥爭的安全方法。

如何刪除解酒：止痛藥

在醫學和酒精同性戀Retkliff英國medsoveta主任醫生的話：“宿醉最可靠的補救措施 - 這一次。” 但是，在你的能力削弱無情頭痛止痛藥。 理想的情況是 - 是對乙酰氨基酚，易溶於水。 它完美地幫助恢復身體的水分平衡。 對乙酰氨基酚，作用於大腦，在特定的酶，只是負責疼痛阻止它。 在這種情況下，藥物，不同於阿司匹林和布洛芬，不刺激腸胃。

如何刪除解酒：水

由於這樣的事實，酒精飲料有利尿（利尿），為一黨或你擺脫流體顯著量會比你採取什麼更大的盛宴“在他的胸口。” 睡前至少半升的白開水或橙汁去喝酒是很重要的。 這將有助於顯著減弱早上宿醉。 由於大多數症狀固有宿醉的是一個美好的夜晚後脫水，然後第二天出去關聯，喝半公升的水，這將幫助你“梳洗”快得多每隔一小時。

如何刪除解酒：B族維生素

維生素本組消化系統發揮了重要作用。 但鑑於這一事實，他們是易溶於水，其股票必須每天補充。 而在酒精飲料公司有趣的消遣後，你的身體需要比以往更多的將其恢復的關鍵礦物質和維生素。 吃（當然，除非，你可以吃）的食物含有豐富的B族維生素，也可以得出這樣一個藥物的幫助下，像Berocca，裡面包含了一些礦物質和維生素，這超出了他們的日常需求。

如何刪除解酒：早餐 煎蛋卷蔬菜和臘肉

在上午的血糖酒經過一夜的水平有降低的趨勢。 因此，豐盛的早餐，含有豐富的碳水化合物和蛋白質，你只需要，以防止低血糖。 培根的脂肪會造成荷爾蒙的釋放，從而減緩酒精的吸收。 半胱氨酸包含在雞蛋，這是用於生產穀胱甘肽輸出這種有害 自由基。 那麼，西紅柿是好的如煎蛋卷，並在蔬菜沙拉，如含有豐富的抗氧化劑和維生素。

如何緩解宿醉：酒精的一部分

作為一個有句諺語說，你必須吃一塊狗的皮毛，你敢咬，才能恢復。 這也被認為是宿醉和一下，在今天上午的用它含有酒精的飲料一定的量，就簡化了不適症狀。 其在體內的醇被分成甲醇，這反過來sovyu，構成事實甲酸。 這東西，是有關聯的最不愉快的感覺的原因宿醉。 而進入混合酒精的新鮮劑量，可以“智勝”自己的身體，並把它轉換到一個新的工作，這將前一批次的處理速度減慢。

如何從宿醉咖啡搬走

咖啡中的咖啡因，提高靈敏度和關懷。 於是，他被驚醒了陳舊和“半死不活”的狀態，你可以倒甜一杯咖啡，去他們的重要業務。 但是，請記住，咖啡，以及酒精本身，它是一種利尿劑。 為了避免液體流失加速通過脫水和尿液的過程中不忘記以足夠的量喝白開水，並不能濫用咖啡（杯 - 並沒有更多）。