手腳刺痛和麻木：原因

一個人的肢體麻木可能是嚴重疾病的徵兆。 然而，另一方面，腿和手的感覺異常並不總是表示一些可怕的診斷。 今天，我們會弄清楚什麼情況不應該擔心，在這種情況下，應立即尋求專家的幫助，以擺脫這種不愉快的症狀，當然也可以治愈這種疾病。

當你不必擔心

手指 和腳趾的刺痛和 麻木 ，燃燒和四肢中的“鵝疙瘩”的令人不快的感覺被稱為感覺異常。 通常，這種症狀是由於不舒服的姿勢而短暫夾緊神經而發生的。 在這種情況下，感覺異常通常是片面的，也就是右手麻木和刺痛 或者，例如左腿。

例如，一個人坐了很長時間，彎下肢，或睡在一個不舒服的位置。 結果，雙腿開始發抖，出現“鵝疙瘩”。 另一種情況：在擁擠的運輸中，一個人必須用右手或左手長時間握住扶手。 結果，上肢腫脹。 在這種情況下，可以如下消除左手和右手的麻木和刺痛：刷弓，改變身體的位置等待一點直到條件正常化。

也就是說，在這種情況下，感覺異常沒有特殊待遇。 但有些情況下，這種症狀經常出現，不依賴於四肢的位置。 然後需要專家諮詢。 根據檢查，醫生規定了額外的調查方法，然後進行適當的治療。

脊柱問題

手指 麻痺和刺痛可以談論骨軟骨病或椎間疝等嚴重問題。

在作為感覺異常的原因的第一種疾病中，突出部出現在椎骨上，由於退行性變化而出現。 這些層可能會擠壓神經末梢，導致這種後果。

如果一個人患有椎間疝，感覺不舒服的原因是壓迫神經。 大多數情況下，扼制發生在一側，例如左側，因此左臂麻木和刺痛。

違反血液動力學

感覺異常可能是中風的首發症狀或血管問題的發生之一。 這些不健康狀況大部分是由高血壓或動脈粥樣硬化引起的。 手中刺痛和肢體麻木可能是由壓力或精神過度壓力引起的。 無論如何，如果一個人經常觀察到這種消極的表現，應立即去看醫生，因為這種不適的原因可能太嚴重了。

肢體麻木的因素

一個人的下肢感覺異常的病因可以是身體的疾病和不正確的生活方式。

大多數情況下，腿部的刺痛和麻木都會出現健康問題：

1. 骨軟骨病。
2. 神經病 - 下肢神經末梢的失敗。
3. 椎間疝
4. 萊茵河疾病 這種疾病在醫學上一直很少研究。 在這種疾病中，下肢的流通減弱。 在這種情況下，腿部感覺異常伴有腫脹和痙攣。
5. 類風濕關節炎 - 關節疾病，其中有膝蓋變形，擠壓神經。 這種疾病也伴隨著腿部劇烈的疼痛和腫脹。
6. 多發性硬化，其特徵在於脊髓和腦組織的硬化。 在這種情況下，這個人在腿部疼痛，四肢變得麻木。
7. 動脈粥樣硬化。 這種診斷往往使人們超過50年。 在這種疾病期間，發生腿部麻痺和麻木，患者抱怨虛弱和疲勞。

缺乏營養和維生素

肢體感覺異常的一個常見原因是對身體正常功能非常重要的某些物質的缺陷。 缺乏維生素B12，負責神經系統的代謝過程，可能導致對下肢敏感性的侵害。

在這種情況下的治療很簡單：有必要補償缺乏這一元素，並進一步監測其在體內的正確含量。

懷孕

處於某種狀態的婦女經常有刺痛和麻木 腳。 但是，您不應該害怕並尋找伴有這種症狀的可能的疾病。 這是一個正常現象，這與孕婦身體的變化有關：流體過剩，肢體會膨脹。 此外，心臟也適用於寶寶，血量增加，導致血液動力學的侵犯。 在這種情況下， 懷孕的女人 在晚上或夢中感到腿部發麻和麻木。 在這種情況下，不需要治療，因為一切都會在分娩後通過。

治療下肢感覺異常

在發現麻木的原因並進行準確的診斷後，患者應遵守醫生的建議。 此外，還有一整套措施可減輕腿部疲勞，脊柱緊張，消除肢體麻木。 有必要記住甚至記下這樣簡單的技巧，有助於克服感覺異常：

做運動 騎自行車，游泳，普通步行等多種負荷，有助於擺脫腿部和手部的麻木和刺痛，並開發脊柱。

一種健康的生活方式，這意味著放棄吸煙，喝酒。 如果一個人喝酒或抽煙，身體中的血管痙攣。 結果，出現刺痛和麻木 腿部和手臂，痙攣等不良症狀。

適當的營養。 飲食的主要成分應該是溫熱的粥 - 燕麥粥，蕎麥，珍珠大麥。 也不要忘記新鮮的蔬菜和水果。

在寒冷的季節，不可能過冷身體。

對比托盤 冷熱水每日手術可以緩解腿部的身體狀況。 為了做到這一點，半分鐘後交替地將肢體放在最大加熱的容器中，然後用冰液體。 這個程序應該在早晨和晚上完成，經過這樣的洗澡後，你應該用松節油潤滑你的腳，穿溫暖的襪子，以免生病。

現在你知道這種令人不快的感覺的原因，如腿和手中的刺痛和麻木，可能會有很大的不同。 並不總是這樣的症狀應該被認為是一種可怕的疾病的跡象。 畢竟，經常錯誤的姿勢可能是出現“鵝疙瘩”的原因，然後不需要治療。 但是，如果頻繁發生麻痺和麻木，一個人應該諮詢醫生找出這種症狀的原因，並及時克服疾病。