既可單獨睡不好會影響你們的關係？

共睡眠能夠幫助合作夥伴更接近。 溫暖和舒適的感覺愛上了它，是為了建立一個牢固的關係非常重要。 因此，經常睡在一起 - 這是一個很好的主意。

睡眠聯合的好處

除了通常的接近，當合作夥伴分享一張床時發生，共同睡覺還提供了自發的親密關係的機會。 舒適度和觸覺可以是一個良好的開端做愛。 思想懶惰的交流，更好地了解對方，往往導致很深入的談話。

為什麼人們不能睡在一起

然而，有時很難睡在一起。 一個人為什麼睡覺之餘，常見的原因 - 在睡眠時間這種差異。 有些夫婦解決這個問題，上床在一起，但是當一個合夥人睡著了，其他的站起來，繼續做自己的事情。 或合作夥伴可以上床在一起只在週末，當他們的日程安排相吻合。

另一個原因，夫妻不能睡在一起 - 這是來自合作夥伴之一打鼾的問題。 這是值得記住的是，打鼾不僅擾亂睡眠的第二個合作夥伴，但也可以是一種嚴重的疾病的徵兆，所以如果你也面臨著這個問題，你將在任何情況下，你應該諮詢你的醫生。 但對於誰想要睡在一起合作夥伴，解決方案之一可能是耳塞。

但是，這顯然不是為什麼夫妻決定相互分開睡的唯一原因。 有時是因為一個人有太多睡眠不安。 此外，一方或雙方可能會感到更多的個人空間的需要或他們喜歡不同的睡眠條件（例如，打開或關閉窗口，不同的溫度在臥室）。

或者合作夥伴可以彼此分開的原因，如在城市或從以前的關係改變孩子們的生活不願意的不同部分的工作生活。 在這種情況下，合作夥伴將寧願睡在一起，但覺得自己沒有這樣的可能性。

我應該獨自睡覺

然而，獨立的睡眠可以有其積極的方面。 例如，感到輕鬆愉快，你只需要睡覺。 所以，你將能更好地思考和對困難和挫折的準備。 其結果是，夫妻誰分開睡，可能會互相相處得更好，並與其他人相處。 許多人認為，他們可以真正只在傍晚或清晨享受孤獨。

因此，真正的問題，最終，是不是你一起睡與否。 畢竟，當你睡覺，你是無意識的。 物理接近的真正價值。 所以，如果你因為某些原因不能睡在一起還是喜歡獨自睡覺，試圖尋找其他方式來創造親密關係。

如果你能做到這一點，身體和情感的親密關係將有助於創造更幸福的關係。