桑拿浴：舊的方式來獲得新的健康

所有的東西和技能，我們積極地在日常生活中使用，也許是最古老的一間桑拿浴室（或在斯拉夫文化，桑拿浴室）。 它的歷史可以追溯到超過25個世紀，專家們分配了很多其品種：俄羅斯，芬蘭，日本，土耳其等。 所有類型的桑拿的操作原理是大致相同的：在蒸汽室與幹蒸汽，其中，所述空氣的加熱燈絲由加熱器發生（石頭堆疊滑動）。 木材，煤炭，電力，蘆葦，甚至糞：溫度通過加熱裝置，其可以是不同的保持。 濕度是通過從澆包澆注加熱器實現。 其原理很簡單，它只是證實了古代智慧的簡於形“的概念很簡單。” 所有這些發明的各種功能，您可以在其中充分體會來訪www.sauna.ru

桑拿對人體的影響

如果你決定使用桑拿，你一定會需要想像什麼樣的變化發生在你的身體感官的愉悅和放鬆。

對於一個人桑拿可以是一個美妙的預防和治療劑。

1. 增強免疫力 - 在不斷使用浴治療白血細胞的計數增高10％-15％，也就是高10-15％，以對抗細菌和開發殺菌劑能力。
2. 在卡他性和肺（哮喘，支氣管炎）疾病的治療通常已知的效果 - 在許多疾病的治療中的治療效果。 但其在關節疾病的治療效果已知以下。 同時，熱空氣串聯掃帚，恢復韌帶彈性，對肌肉產生有利的影響，甚至詭譎風濕產生在洗澡，但有適當海鷗正確的治療。
3. 抗衰老的作用 - 浴刺激自我更新 - 熱提供了一個剝皮效果（熱去除死皮細胞），並用新的替換他們。 它增加新陳代謝，因此，膽固醇燒傷; 打開毛孔; 增加活力，生命的力量。
4. 生物體的純化 - 有助於從體內（毒素，毒素等）的去除有毒物質
5. 車身系統訓練的效果 - 桑拿是演習的神經，內分泌，排泄，心血管系統的一套優秀。
6. 提高能源的潛力 - 也就是能量的，一個人可以保留和終身使用量。 由於其功能巴斯在所有文化是靈魂，人的精神治療的部位。

我們記得一次：所有的輝煌 - 公正。 嘗試桑拿 - 簡單而巧妙的方式來重獲青春，健康，美麗，給人無比的快感。