正在哺乳期間禁止產品：列表

每年都有越來越多的女性給自己的喜好來人工餵養。 他們每個人是一個道理。 一些沒有奶，而其他人 - 孩子是偷懶，並沒有考慮乳房。 有人珍惜她的身影，有的只是不想檢討自己的飲食習慣。

食品

通過選擇母乳喂養的母親飲食，確實需要一個嚴肅的態度。 牛奶的全部營養成分後進入孩子的體內。 當然，女人的飲食應多樣化。 而這儘管有一些正在哺乳期間禁止的產品。 但引入新的食品應逐步和謹慎。

首先要記住的事情是，寶寶的消化系統尚未形成。 因此，對某些食物的反應可以成為年輕父母的一個現實問題。 例如，新生兒可能會出現過敏性皮疹或會生病肚子。

不能是什麼呢？

為了不產生問題自己或寶寶，每一個母親應該知道的名單，其中包括正在哺乳期間禁止的產品。 最困難的時候，任何一個女人 - 是第4週後，便誕生了她的孩子。 習慣吃了兩個，她感覺 飢餓的感覺不變。 脂肪，油炸和含糖零食 - 這些都是被禁止在哺乳的第一個月的產品。 通常，女人的時間做飯是不夠的。 此外，照顧寶寶 - 一個非常複雜的過程，儘管第一次的孩子基本上是事實，只有睡覺和吃。

又累又餓的母親正準備吃來到她的手臂的第一件事。 最主要的是，該產品並不需要久煮。 通常在這樣的妄動 ，它可以支付一個晚上的睡眠。 為了形成正確寶寶的消化系統，同時按月份，T。E.漸漸母乳喂養回車禁吃的食物。 直到那一刻，直到孩子半年，女人是建議使用允許的食品燉或烤的形式，以及菜餚，清蒸。

在什麼應該母乳喂養的第一個月內被丟棄？

油炸 - 食物是非常沉重的，即使對於成年人人體，更何況寶寶。 他的消化系統無法消化來自牛奶來的污染物。 因此，如果母親決定把自己炸肉餅，新生兒就會絞痛。 糖果和糖也被包括在禁吃的食物清單，而母乳喂養。 這種食品的消費，即使是很小的量能引起孩子的過敏。 她可以表現為面部和身體的紅疹子。 作為例外，以改善哺乳期婦女可以喝甜茶。

牛奶 - 它也屬於高危人群的產品之一。 在其純粹的形式使用的牛產品可引起嬰兒腸絞痛。 這種反應顯示不牛奶所有的孩子。 但要發揮它的安全第一個月，最好不要在原始形式使用它。 液最好煮沸並將其添加到茶水，粥。 不推薦也喝咖啡和含咖啡因的飲料。 它們的使用產生負面影響上形成的神經系統。 孩子變得不安，經常過度興奮和哭泣。

蘑菇和紅色的食物

什麼是其他一些禁吃的食物，而母乳喂養？ 首先，蘑菇。 他們以任何形式使用，可引起嚴重的消化不良寶寶。 醫生建議的一般在12歲以下的只給孩子們這些林產品。

其次，禁止也包括所有與猩紅色的西紅柿，紅色的魚，草莓，覆盆子等，這已經不是什麼秘密，這些產品可引起過敏性皮疹的好東西... 即使是紅蘋果都是禁止的產品的哺乳期間就行了。

儘管它的綠色，黃瓜也包括在這個名單。 他們有過敏反應，當然，不會造成，但嬰兒腹脹提供。 此外，黃瓜可引起腹痛和頻繁的關閉不全。 直到孩子四個月了，可以有一周不超過一次或兩次少量。

如果在分娩過程中的女人失去了大量的血液，她可能會開hematogen。 它的使用能在孩子引起過敏，尤其是如果它包括添加劑是堅果和蜂蜜的形式。 因此，在飲食進入，應該循序漸進。

禁吃的食物，而母乳喂養絞痛

據認為，長達三個月的孩子絞痛 - 這是一個相當自然現象。 然而，最常見的其外觀的原因是錯誤的母親的飲食。 因此，她需要在孩子的生命的第一週，以排除使用乳製品。 在人類母乳中產生外源蛋白，不承擔任何有益於寶寶身體。 他們喚起他的胃和腸道不適。 因為乳製品中含有大量的營養物質和鈣，而不是完全將其排除需要。 因此，可以逐步向他們介紹飲食，看著寶寶的反應。

惹絞痛即可，白菜，特別是如果你生吃。 出於這個原因，你需要吃謹慎蔬菜。 豌豆，蠶豆，青椒等也可引起絞痛。 這同樣適用於熏肉，香腸尤其是和罐頭食品。 這樣的禁吃的食物，而母乳喂養科莫羅夫斯基，著名兒科醫生，建議從飲食中排除，至少要等到那個時候，直到孩子是兩年。 雖然採用熏製品中是有害的母親，因為這樣的東西大大增加膽固醇。

嚴禁！

讓我們來看看嚴格禁止的食物 ，而母乳喂養的 新生兒。 這些措施包括：

1. 柑橘。 他們是一個強大的過敏原，即使是一個成年人。 他們不應該在懷孕期間和整個哺乳期使用。
2. 巧克力。 該產品引起過敏，甚至在那些誰不過敏的兒童。 只是一個巧克力糖果通過哺乳的母親吃，是對孩子的面部皮疹的外觀的保證。
3. 辣椒，洋蔥和大蒜。 所有這一切都改變了牛奶的口感。 這孩子可能拒絕接受乳房。
4. 酒精。 但是，如果她讓她喝一杯，你養活不了一個孩子3-4小時。

作為哺乳的母親要好好吃飯？

生活屑的第一個月後宣告結束，一個女人可以開始逐漸多樣化飲食。 推出新產品應逐漸，少量。 用午餐前其能，才能夠看新生兒的反應。 如果突然推出一個新產品會給他的不適，如絞痛或腹脹，那麼食物應從他們的飲食中排除的時間另一段時間。

儘管有許多禁令，媽媽功率，決定進行母乳喂養，應該是很高的。 哺乳期後 - 這個過程是相當高耗能。 有餵奶前的大概在40分鐘效果更佳。 每天用餐次數應不小於4。 但是，如果一個年輕的母親是怕好得多，整個一天的食物更好地被分為六個小份。 少量多次進食改善人體新陳代謝。 年輕的母親不應該偷懶，所以需要準備湯，粥，蒸蔬菜。 畢竟，食物應多樣化。 由於白麵包原因腹脹的孩子，應該以灰色麵包，含有豐富的穀物代替。 只是放棄了麵粉的產品不能。

多少流體喝什麼樣的？

除了一個事實，即一個女人不應該吃那些母乳喂養期間禁止的食物，哺乳的母親一定要每天喝至少兩半升液體。 此外，茶，湯或其它液體食物在這個數額不包括在內。 這只是純淨水。 這是必要的，以避免身體餵養的脫水。

這不是什麼秘密，所需的住宿牛奶大量的液體。 因此，更多的水會喝媽媽，越會。 遵守這一建議在當下顯得尤為重要，當孩子為2.5個月。 它通常在這個時候哺乳期的女人是開始 哺乳期危機 由於孩子開始快速增長的事實。 因此，牛奶他早就需要更多。

第二和第三個月的嬰兒的生命。 媽媽的飯菜

從哺乳期開始逐漸在允許的排放移動期間禁止的第二個月起的產品。 如果一個孩子的甜茶館是不是過敏出現了，媽媽可以在三天內提供至少吃一次一個棉花糖或美人魚。 在第三個月，你可以讓自己每兩天吃半個蘋果。 不過，雖然剝離去除。 儘管青蘋果不GW所禁止的，他們不應該從正月消耗。 他們排泄的媽媽各種毒素和廢物。 不過，雖然他們中的一部分進入乳汁。 並享受這個過程是不完全帶孩子。

結論

母親 - 這是一種莫大的幸福。 雖然沒有母乳喂養禁吃的食物不能掩蓋一個女人的生命週期。 隨著母乳喂養的女性的日常飲食中適當的準備，甚至不會注意到它缺乏平時的飲食。 事實上，允許產品的列表比的禁止名單高出許多倍。