告訴我們杏核：產品的使用和危害

據認為，吃杏影響壽命。 也許這部分是真實的，如果除了過積極健康的生活方式。 印第安部落罕薩消耗大量的水果，包括杏。 使用這些巨大的，特別是含有豐富的鎂核心。 這種微量元素 對神經和心血管系統有益的影響。

而事實上，這些人在研究中未發現平均達到120年慢性疾病和惡性腫瘤，和預期壽命。 讓我們來看看杏核仁的化學成分一探究竟。

新鮮水果眾所周知，許多有機酸， 鞣質， 澱粉和維生素。 它們還含有豐富的礦物質和多種微量元素。 的氨基酸（精氨酸，蛋氨酸，酪氨酸，纈氨酸）顯著量包括骨杏等。 它們的使用顯著。

它是目前用於人體維生素B17的最重要的核心。 它可以防止出現和惡性腫瘤的發展。 每日食用這些水果帶籽50克（每日部分），你會得到一個自然的化療。 應當指出的是，這種維生素是即使在野生漿果發現，但最小的量。

味道品質不一樣為大家內核，但他們帶來了巨大的好處。 大多數營養學家建議不要在杏核的飲食中包含。 它們的使用將是很大的，但它們造成傷害數字，因為它包含了每100克產品450卡路里的熱量。 但是，如果你沒有虐待他們，然後在你的身材沒有變化不會發生，健康就會增加。 它們可以生吃，曬乾或烤。

杏核：好處 或壞處？

在維生素缺乏症，支氣管炎，腎炎，和百日咳是非常有用的核心。 種子經常食用有助於血液正常化的形成和貧血應對。 他們也將受益與胃腸疾病的人。 由於膽囊，胰腺和肝臟的預防和治療也可以使用杏核。 優勢通過科學家們證實。

原核具有驅蟲和鎮咳作用。 他們可以添加到茶葉，並享受驚人的味道。 他們中有湯劑可作為瀉藥，當菌群失調和腸胃脹氣。 科學實驗證明，內核預防癌症，這是本病最好的自然治愈。

範圍種子大。 他們作出一個驚人的油，這不僅增加洗髮水和面霜，而且在糖果。 福利和杏仁的危害已經研究了幾個世紀。 在古代核節省從腎炎和呼吸道的疾病不同疾病的人。

例如，在中國治療者從藥物產品，其具有鎮靜的效果，並且也可用於治療關節的提取物製備。 在我們這個時代，從杏仁油廣泛用於化妝品，醫藥和烹飪。

禁忌

少量的核安全的。 你必須使用它們適可而止，因為它們富含氰化物（即對癌細胞產生不利影響的化學物質）。 在高劑量，這種物質能殺死健康細胞。 禁忌數據水果的人患糖尿病，因為他們有很多的蔗糖。