如何採取魚油膠囊大人？ 魚油：審查和使用建議

每個人都知道魚油的有益特性。 他被指定為疾病和預防中。 魚油是在丟失的努力，抑鬱症不可缺少的，對免疫功能的恢復，但厭惡的許多感覺氣味。 現代的人比我們的祖父母更幸運：廠家開始在明膠膠囊生產魚油。 這是非常方便的，他們沒有難聞的氣味，並且當暴露於空氣中的產品不被氧化。

如何採取魚油膠囊大人？

醫生根據每個人，劑量和接收時的生理數據分別確定。 為此：

• 年齡。
• 禁忌症。
• 出於某些目的藥物被給予（用於預防或疾病）。

但如何採取魚油膠囊中的誰不想去看醫生進行諮詢大人？ 根據一般建議應當遵循在預防1-2個小時，每天膠囊1個月。 這當然可以被重複三次，一年的時間，除了當維生素D是由於太陽光產生的夏天。

重要！ 入學 魚油 膠囊促進鈣，磷的吸收更好-負責形成骨和軟骨的主要礦物。

根據一定的條件下，建議接受魚油這樣的劑量：

• 當檢測到高層次分析甘油三酯（大量脂肪的食物攝入，導致動脈粥樣硬化） - 4克
• 當受影響發炎和關節（類風濕性關節炎） - 3.5-3.8克
• 在休斯綜合徵（妊娠並發症） - 5克以上。

如何採取魚油膠囊為成年人，理解，但這裡應該指出的是，藥物不能空腹使用，最好在飯後，問題衝下來用普通的水，也無需持有多頭口中。

發行價

在俄羅斯，藥物傳遞之前在藥店有售去相應的寄存器。 魚油可以被視為一種藥物，並巴達姆（生物活性添加劑）。

有關於藥用sredstvuam 2藥物國外廠商：

• “Omacor。” 均價 - 1376頁。 28片1克
• “VITRUM心的Omega-3。” 均價 - 1073頁。 在封裝為0.5g 30片

魚油其它製劑被認為巴達米，每100件的平均價格在包中的俄羅斯製造商的100至200盧布範圍。

在大多數情況下， 魚油膠囊， 價格是國內廠商中，只有膳食補充劑中較低的，所以它不能代替疾病的綜合治療。

魚油的用處

本產品具有大量的維生素和高濃度的礦物質，因此它是有用的，找出魚油多麼有用膠囊，什麼不經常使用的產品。

在魚油的組合物具有的油酸（70％）和棕櫚酸，它們防止凝塊的血管形成和改善腦功能。 在一個特殊訂單 的產品是很有用的 誰擁有的心臟發作和中風的風險巨大老年人。 至於大腦活動，酸有助於快速的工作行程，從而改善記憶力和智力發育。

經常使用的ω-3將（服用，即使每天一個膠囊），因為維生素A和D.他們促進更深的滲透到鈣，磷的細胞在皮膚，頭髮，指甲和粘膜明顯改善。

魚油 - 為關節發炎一個很好的補救措施。 鎮痛和抗炎作用具有多不飽和脂肪酸 ω-3。

其價格的服用魚油膠囊，是提供給任何人，你可以擺脫壓力和焦慮由於釋放激素的變成了歡樂的血液流。 最主要的 - 不要濫用產品，否則可能會過量，從而導致嚴重的後果。

最好的魚油

最適合的使用被認為是封裝的產品。 在其應用無異味和油的味道。 選擇魚油膠囊是不容易的，因為市場根本與這些巴達米不堪重負。 至於世界市場的主要供應商是挪威。 魚油被認為是最好的王國，但俄羅斯產品阿爾漢格爾斯克和魚摩爾曼斯克聯合收割機和質量良好。

看選擇什麼時？

1.一個質量證書的存在。 它詳細描述了產品的組合物，和表示不存在的有毒物質。

2.“醫療魚油”和多不飽和脂肪酸的比例 - 這應該是在包裝上的信息。 更好地採取不低於15％的脂肪含量。 共享ω-3的含量也可以通過產品名稱來定義。 魚肝油鱈魚有ω-3的一小部分，但維生素很大一部分A，D，E。從魚肌肉纖維中的魚油具有大量PUFA的，但更少的維生素。

3.分子分化的方法， - 一種高質量的產品的另一個標誌。 這樣的信息，必須在包裝上標明。

4.生產魚油膠囊，不同廠家使用明膠。 這可能是動物來源或魚。 最後明膠是更昂貴的，因為它是更難以製造，並且在水中，這是必要的包封的產品難溶。

5.膠囊重量 - 在所述選擇，或如何計算接收的日劑量的重要指標。

選擇魚油時，考慮的禁忌！

不推薦該產品使用了誰在泌尿系統，甲狀腺和胃腸道的正常運作一些偏差人。 此外，魚油的負面影響，會影響人體在高溫血液中的膽固醇和鈣過多。 個體不耐受或它的各個組分可導致過敏反應。

顧客評論

據有關如何採取魚油膠囊成人promonitorennym評論，看來不是所有的人堅持推薦的劑量，引起燒心，感覺 在胃中有灼燒感 和突然抽筋。 但並非一切都那麼糟糕，許多人稱讚的產品，並寫在早晨起床更多的能量和活力，改善皮膚，頭髮和牙齒的狀態。

價格，消費者的意見很重要。 對廉價藥物的效果，他們沒有注意到，並建議要注意製造商。 這是更好，如果該產品將在俄羅斯（阿爾漢格爾斯克和摩爾曼斯克魚工廠）生產。 好吧，如果你不介意的錢，挪威魚油 - 作為參考。