如何教你的孩子滑冰？ 如何快速滑冰。 在這裡您可以滑冰

物理活動的任何年齡的重視。 但應特別注意給孩子們的體育訓練。 我們越早zaymomsya 體育 的孩子，越有可能健康成長，聰明和充分發展人。 由於對肌肉的負荷沿著我們開始遵循正確的飲食，模式，學會設定目標和實現這些目標，從而使我們的孩子一個幸福的未來做出了巨大貢獻。

選擇了滑冰的冰

當問題出現了，喜歡什麼運動，你應該考慮的因素很多。 該位置與您所在地區的自然特徵或附近的體育場館，與體育的某些領域操場的位置，和孩子們的體育組織的可用性等等。

但是可以稱為幸運的那些誰住在附近的溜冰場，或一個離家近的有一個開放的部分，在這裡教孩子們滑冰。 即使是最簡單不過的溜冰場是在冰面上，並開始在上面滑動。 如何教你的孩子滑冰？ 您可以放心地想一想從第一年的孩子。

吸引兒童運動

相信我，孩子會得到一個難忘的經歷，並考慮到滑動並執行不同形狀的身體疲勞，滑冰簡直是無價的運動。

如果你是幸運的誰可以帶你的孩子到花樣滑冰，冰球，或者只是滑冰的能力之一，那麼不要把它關閉了很長一段時間，等到孩子一點點長大，因為每個父母的意願認識閾值和孩子一起運動的成熟。

自幼 - 不是一個障礙，人和的優勢

不要孩子怕太早時代，很多家長有一年半的時間思考如何教孩子滑冰。 這不是廢話，但自幼父母完全可以理解的願望是能夠加強孩子的肌肉，教他保持了平衡。

當教孩子

更為重要儘早教孩子騎在冰面上，如果你打算給體育節。 它可以像冰球，花樣滑冰，速度滑冰等。 帶著孩子到體育團體已經34年，但在孩子面前8-9後可能被關閉了很多門體育俱樂部。

如果你所在的城市非常流行 的冬季運動， 應該找什麼地方和如何教孩子滑冰信息。 首先，你必須能夠客觀地評估你的孩子，他是如何站穩腳跟，他的腳，喜歡散步的身體狀況，如腹肌和背部的發展。

在國內第一次培訓

如果小寶寶虛弱，不要絕望，從而放棄了運動負荷。 第一次嘗試在家裡做簡單的練習，逐漸掌握它們凝聚力量。 基礎練習下蹲，跳躍春天，鵝行走，側身腳的運動的腳。 然後，這些練習與他的腳和冰刀已經完成。 您可以給孩子停止上翹凳子，他覺得在冰上打滑的整體魅力。 它也能開始惹它拖著走。

最好是諮詢家長也有孩子的教練如何教孩子獨自滑冰。 畢竟，慈愛的父母可以對孩子耐心地輕輕地教給任何運動，然後才可以長大的孩子誰很好地適應他們的同齡人，給了體育節。

秋季火車

家長們，不要忘了，你所有的照顧和深謀遠慮的孩子仍然會在冰上摔倒的。 因此，你的主要任務是教孩子正確地下降，能夠在秋季組合在一起。 更多的房子花了一些練習，教孩子保持正確的向前傾斜，從而防止在背面或側面的下降。 傳播一條毯子或厚運動墊，考慮所有可能的情況，並制定出孩子是不是怕其在冰面上的不穩定性，和下降的不愉快的感覺不勸阻騎的願望。

我們注重培訓

這是沒有必要把注意力集中在冰上的速度滑冰。 所有的時間，讓孩子學習基本的運動悠然正確冰滑，一腳將學習排斥和阻礙。 隨著不斷的訓練和道義上的支持，父母的會很快的結果。 和寶寶的喜悅，到時將顯示的數字了解到補償所有的經驗和所花費的時間在他們身上。

但不要與運動過頭，堅持一定的時間段。 首先，讓它為10分鐘，然後逐漸增加時間。 當然，當孩子意識到這一切原來是第一次，它會在冰面上，只要他沒有實力左側滑動。 但第二天肌肉疼痛可以擊退繼續學習滑雪的基本知識的慾望。 如何快速滑冰，孩子在訓練中實現，這取決於它是如何變成了他一直向前走，經常發生在旋轉和時間減速的能力。

如何向後溜冰

對於你的孩子能順利騎在冰面上，做出不同的動作，顯示出有趣的形狀。 現在，他可以告訴你如何向後滑行。 這很容易，如果他知道運動對冰的所有規則。 都在相同的方式前進，只是有點滑手向後滑行。 用一隻腳開始，所述第二幻燈片，分別切換到另一條腿。 開始搬回出師不利看台與孩子是用來做一個啟動，避免在運動中的混亂。 所有的動作要稍拱起，但駕駛時，孩子自己了解並選擇最方便的滑動。

但是，如果你只是沒有得到這樣的運動應給予多一點關注回來的路上滑冰，那麼這個技能可以在這項運動中非常有用。 同樣，如果寶寶已經能夠很容易地向前滑動並正確指法腿，推搡，隨後滑回任何困難也不會出現，只需要一個習慣和有規律的鍛煉。

我們選擇合適的冰鞋

如果你來教孩子滑冰，然後嚴肅的態度來冰鞋自己的選擇。 這將決定您的活動取得成功。 讓我們先從最簡單的dvuhpoloznyh冰鞋。 它們由兩個金屬平台，其直接附接至鞋的頂部。 他們是耐且易於使用，但對於一個專業的幻燈片不太適合。 但對於年輕的初學者來說，他們是恰到好處，因為在冰面上最穩定的。

在滾軸上使用的主要溜冰鞋 - 它odnopoloznye。 他們可以進來捲曲和曲棍球。 在圖溜冰鞋有小齒，這樣更容易使冰開始和減緩。 冰球沒有任何毛刺，他們是絕對光滑。 初學者孩子不方便保持平衡，因為開始有滑冰刀刃。

對於滑冰靴合適的材料

你也應該考慮到材料botinochek 孩子的冰鞋。 這在很大程度上取決於如何集中從事兒童滑冰冰。 如果在體育節的永久基礎上，再選擇皮靴冰鞋。 它們提供了呼吸你的孩子的腿的最大機會。 但是要記住的是，他們都非常冷，所以盡量暖寶寶的腿在羊毛襪。 務必選擇時要考慮這個事實 滑冰大小。 它也建議不要購買增長冰鞋。

你可以用人造皮革鞋買溜冰鞋。 他們總是絕緣 人造毛皮， 但如果我們教孩子滑冰和很長一段時間的訓練推遲，最好還是選擇天然材料。

得到普及的今天，塑料馬。 本身是由輕質的塑料鞋，和內靴絕對是什麼使這些溜冰鞋最溫暖的。 通過夾子來固定。 此外，這些溜冰鞋可以滑動，這意味著它們增加二點五十八尺寸與寶寶腳的生長。 唯一的缺點是，腳是在開機太松，因為它與在冰面上滑冰便利干擾，並可能導致受傷。

任何的選項包括行使的所有方法冰（包括易搭向後溜冰）。 良好的意願和曲棍球溜冰鞋，特別是如果你打算給寶寶曲棍球節。 在其他情況下，做喜歡花樣滑冰，因為他們將你的寶寶學習如何執行各種任務。

在這裡您可以滑冰

這可能是因為在你的城市也不會出現場，專門為冬季運動。 然後，問題出現了，在那裡你可以滑冰。 在這種情況下，不要絕望，有必要形成即興街頭輥冬季的到來，它可以成功地用於，或只是為了好玩培訓。 但是應注意的是，在室外溜冰場是不是很方便，因為需要冰呈現各種各樣的雜質，其中防止滑動方便。 但有強烈的願望騎它不會是一個障礙。

如果你的孩子仍然不能參加體育俱樂部，在那裡他教滑冰冰上所有的基本知識，但你不能自己教他，那麼最好是聘請一個教練誰能夠正確地解釋這一切藝術的複雜性和將展示如何騎花式溜冰你的孩子。 這些經驗將在進一步體育無價的，他們就會給孩子帶來真正的實惠，不僅在健康方面，也將給予情感的海洋。