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如何教孩子入睡自己。 在什麼年齡做孩子去睡覺
隨著問世的第一胎中的新的父母不僅存在一個巨大的數字愉快的思慮的，但也有很多的問題。 特別關注兒童的睡眠。 所有的希望，孩子對自己和睡上幾個小時睡眠後，倒在與新生對話的第一個星期。 一個人花時間搖晃寶寶，和其他人 - 說謊整個晚上他旁邊。 但孩子的睡眠問題，可以沒有任何問題得到解決。 只需要獲得一點點的耐心！
睡眠 - 和諧發展的一個重要因素
睡眠質量起到任何人的生活中的重要作用。 成年人花費在他生命的睡眠第三境界。 這是非常重要的適當的睡眠也是誰是清醒的一天只有6-7個小時的嬰兒。 如果一個年輕的孩子不希望在白天入睡，這意味著一些令人擔憂。 一個健康的寶寶的 幼兒園 必須存在的日常休息。
睡眠是小個子的智力和身體發育強制性組件。 這是其餘部分由生長激素產生期間。 尤其重要的是深睡眠的階段。 這時在身，新的細胞，大腦休息。 因此，如果孩子沒有在白天本身入睡，你一定要幫他。 你需要講故事或唱歌的孩子。
多動症的孩子往往是由於缺乏夜間睡眠的。 睡眠不足會導致嬰兒無法控制自己的情緒的事實。 其結果是過度哭泣和情緒低落。 許多父母都在設法糾正與藥物的幫助的情況。 但這樣做的唯一的事情 - 就是建立孩子的睡眠權。
特點睡在兒童
在兒童，成人，睡眠分為階段。 很多人認為他們是在晚上，直到早上繼續睡著了，但實際上他們已經醒了一晚上好幾次。 唯一的區別是，成年人可以很容易入睡自己，往往甚至不記得自己晚上醒來。 但孩子沒有自己入睡 了一定的年齡。 當他醒了，他可能需要幫助的媽媽或爸爸。
睡在兒童超過一年變得更像個大人。 許多孩子已經可以睡沒有父母的幫助下了整整一夜。 有些人甚至 - 在一個單獨的房間。 但往往還是一個孩子不希望的情況下睡著了沒有父母。 儘管這樣，寶寶後，全年可已經習以為常了獨立的床。
飲食 和睡眠的嬰兒
母乳喂養的新生兒吃幾乎不斷。 母親對他們的乳房 - 這不僅是食物來源。 吮吸的幫助寶寶很快鎮定下來並睡著了。 這不是誰遵循自然生兒育女的計劃母親的一個問題。 他們提供嬰兒首先它要求的乳房。
長期以來，人們一直證明，母乳不會加載孩子們的胃。 美聯儲的孩子甚至可以在睡眠。 但是，父母，孩子誰是奶瓶餵養，睡眠和食物的組織，應特別小心處理。
兒童的體重超過6kg它可以睡整夜不餵奶。 家長應從小教孩子的事實，在消化過程日晚結束。 除此之外，當然是母乳喂養。 給你的孩子混合物，它是夜間睡眠前最好不晚於一小時。 如果這個規則沒有得到遵守，這並不奇怪的是，孩子不餵食後入睡。
如果寶寶仍然在夜間醒來時，你可以給他喝點水。 短短幾天 - 和失眠的夜晚會被人遺忘。
優點和共同睡眠的危害
世界心理學家不厭其煩地重申，輪胎與寶寶共同睡眠起著他的心理情感發展的巨大作用。 孩子總覺得安全，所以睡不好覺。 此外，共同的睡眠可以讓你在第一天建立哺乳。 儘管如此，許多家長甚至在出生前想知道如何教孩子入睡自己。 然而，一些人喜歡立即解決寶寶在一個單獨的房間。
誰的母親與嬰兒睡了一夜，不能睡不好覺。 畢竟，沒有必要起床餵。 孩子可以找到適合自己的乳房旁邊躺著他的母親。 它可以監測寶寶的體溫，以及對他的任何需求。 Cosleeping也有利於孩子的身體發育迅速。
有時候還是要考慮如何教孩子入睡自己。 過於敏感的準媽媽可能會擔心傷害孩子。 在這種情況下，夢想不能被稱為質量。 不是最好的選擇是共同睡眠與父母雙方如果父親不否認自己使用的酒精飲料。 醇降低了靈敏度，這意味著在一個夢想扼殺嬰兒的可能性。
孩子與乳房睡著了
許多習慣於從幼年子女的下降而餵養睡著了。 媽媽不煩這個時間，直到一定的時間。 吸吮是最重要的一個 新生兒反射。 因此，即使寶寶是不是餓了，他很快就睡著了，幾分鐘吸吮胸部。 它是把寶寶睡覺非常方便，快捷的方式。
有時候還是要斷奶寶寶與乳房入睡。 恰巧的是，睡眠時小子不放開母親的乳房。 在這種情況下，母親並沒有得到足夠的睡眠。 在這種情況下，乳房可以提供只有當寶寶是真的餓了。 但打好寶寶睡覺，一個簡單的假人。
今天，幾乎沒有任何的兒科醫生，誰也不會談論她的傷害。 為替母親的乳房，當然，不結好寶貝。 但是，如果使用得當它是無害的。 它只是睡前應該提供一個奶嘴的孩子。 讓你的寶寶奶嘴超過一年是不可取的。
福利和暈車的危害
自古以來，安撫寶寶的有效途徑搖動考慮。 你用手或用特殊兒童的搖籃幫助做到這一點。 震撼我們的嬰兒的母親和祖母。 現代的父母也都採用這種方法。 但也有那些誰覺得暈車有害。 他們是部分正確。
許多父母誰是用岩石寶寶抱在懷裡獨自睡覺。 把它放到床上，即使入睡很困難。 任何看似微不足道的刺激會喚醒寶寶。 同時搖動過程必須再次重複。
一歲以下的兒童有微弱的前庭系統。 快速暈車者可導致減緩嬰兒的大腦了。 父母採取這個夢想的事實可能是意識喪失。 在這種情況下，教孩子不搖擺睡覺是他的身體健康非常重要。
儘管如此，由於新生兒的溫柔搖曳的感覺父母的親情。 和老男人說，人誰在童年震撼，長大聰明和冷靜。
如何教你的孩子不搖擺睡覺？
那些誰教他們的孩子有暈車睡覺，要有耐心。 習慣後，自我管理才能入睡的孩子是不是第一次。 這個過程應該是漸進的。 在溫暖的月份，午睡可以在街上散步相結合。 新鮮空氣，促進了快速，安靜的睡眠。 孩子們都睡在童車漫長而艱難的。
如果孩子去上他們的手，即使在街上只能睡，前來援助吊索。 有了這種設備的媽媽不僅會平靜你的寶寶，也有時間做很多事情。 吊帶讓家長更多的移動，和孩子 - 平靜。
如何教孩子入睡自己，如果街道惡劣天氣？ 睡前寶寶應該把精力花在盡可能。 它是要積極陪陪孩子。 您可以在體操與他從事或玩教育類遊戲。 送寶寶睡覺是必要的，只有當他真的累了。 在這種情況下，自我睡眠的概率增加了好幾倍。
應該警惕的是暈車將再儀式被替換的可能性。 可能睡前寶寶講故事或唱歌。 因此，從父母手中斷奶寶寶會睡得更強大。
當孩子在一個單獨的房間轉移？
當孩子們在自己的房間裡睡著了，家長有更多的自由。 配偶可以留意對方還是決定重大事項。 但寶寶在自己的房間的第一天移動是不是在所有。 這是沒有必要的。 在生命的最初幾年母親和孩子之間的親密接觸後，就顯得尤為重要。
很多家長想知道何時以及如何教孩子入睡自己在一個單獨的房間。 通用董事會在這方面不存在。 每個孩子單獨到他周圍發生的事件作出反應。 有些孩子準備獨立生活，從生活的第一天一個單獨的空間。 但也有那些誰是害怕與他獨處，甚至在上學的年齡。
父母需要制定一個嬰兒的自己的戰術重新定位在一個單獨的空間。 第一次將不得不留在孩子身邊，直到他睡著。 雖然每日的基礎上兒子或女兒住將需要減少。 如果進程太慢不要擔心。 當然，你不能在一個孩子誰是害怕孤獨和他嚷嚷。
安置在一個單獨的房間 - 這是緊張的嬰兒。 家長必須做的一切，以便他能迅速戰勝自己的恐懼。
失眠是一個孩子
媽媽，誰想知道如何教孩子入睡爸爸，可能會面臨孩子失眠的問題。 誰怕孩子獨自一人，下意識地準備自己的長期失眠。 畢竟，在這個時候，你可以快速反應的危險。 習慣也可能導致睡眠失敗。 孩子已經形成了一定的生活願景。 暈船 - 這是時間睡覺，給乳房 - 它的時間吃。 打破這種習慣是很難的。
失眠的原因也可以搜索其他刺激。 如果他是餓了，渴了，或疼痛的孩子從來沒有睡著。 在這種情況下，不僅觀看，而且還表現得不安。 在這種情況下，在一個私人房間的孩子安置的過程中會有移動。 在嬰兒的生命的任何變化應該發生時，它是完全健康，吃得好。
對孩子的睡眠也會影響房間裡的氣氛。 晚上一定要保持房間通風。 最佳溫度是攝氏18-20度。 如果房間太熱睡覺的孩子就是做不到。 冷，不利於強而持久的睡眠。
失敗 的睡眠 和覺醒
誰也不知道該怎麼教孩子入睡自己的父母，經常面臨侵犯兒童的睡眠和清醒的問題。 嬰兒白天和晚上睡覺很長時間，醒來長的“散步”。 該解決方案是很簡單的。 白天，你只要不給寶寶睡覺可能是需要的。 這當然是不容易的。 我們必須想出各種有趣和分散的寶寶最有趣的方式。 但短短幾天 - 這將被恢復。
幫助建立正確的順序，並有助於快速入睡，一些儀式。 它睡前進行同樣的動作每天是必要的。 此過程可以是水，然後供給。 就在睡前玩，在積極發揮寶寶是不可取的。 但讀一本書，明亮的圖片即可。
飲食也是建立睡眠的事重要。 在一夜的睡眠前倒數餵養應該足夠豐盛。 然後，只需睡前孩子會吃豐盛和入睡時間長。 在這種情況下，餵寶寶遲睡覺前一小時，這是沒有必要的。 食物應被吸收，不會適當休息干擾全身。
誰已轉移到一次性午睡孩子，睡眠應不遲於中午。 在這種情況下，前一天晚上，他將有時間來獲得新的經驗，並能在夜間迅速和獨立睡覺。
教你的寶寶睡覺自己也不是那麼容易。 急於在這個問題上是沒有必要的。 時間會來 - 和兒童祝大家晚安，走到他的床沒有任何問題。 在此期間，應享受與小，因此本地的人密切接觸。
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