正確的身體生物力學

法律 的機械運動 生命系統對身體的生物力學名下學習科學。 它探討了複雜的整體系統，該人所屬。 一個人的每一個動作全世界服從物理定律。 但是，生物力學是更為複雜的科學機制相比，它研究的無生命體。 事實上，身體動作的控制，這樣的部位和器官，骨骼，肌肉，前庭系統和神經系統一起工作。

生物力學與醫學

在醫學人體生物力學一直在研究這些重要系統，如肌肉骨骼，神經和前庭器官。 他們支持人體平衡，確保身體處於不同狀態，如休息，散步，舉重，傾斜，坐著，站著，躺著是最生理位置。 此外，這是在日常生活中人體功能協調工作的研究。 良好的身體生物力學在實踐中意味著全天一定的人體位置。 重要的是要保持了解正確的生物力學是重要的，不僅任何疼痛發生時，則健康問題將大大降低。

生物力學和人體工程學之間的連接

在醫學上，一個特殊的地方是由人體生物力學所佔據。 人體工程學也起著重要的保健作用。 這門科學一直在研究商品的流動，以及各種無生命的物體。 人體工程學考慮幾個重要因素：完成的工作，病人，環境，工作機構，培訓，以及作為一個人誰的作品直接。 這些應該是相關和監督。 的工作被認為是當所有上述因素進行評估，風險被定義和降低的以這樣的方式，該任務的執行變得更舒適的符合人體工程學執行。 在醫療方面，有必要觀察人體生物力學和人體工程學的法律。 然後，任何運動和患者或各種無生命物體的運動手動將是最方便，有效和安全。

為什麼衛生保健提供者需要身體的生物力學的知識呢？

從時間所有醫療機構的員工時間服用重病患者的護理。 這項工作往往會導致這樣的事實，對身體的影響，一些負面因素。 主要對衛生工作者影響較重的體力活動，這是關係到患者的運輸。 如果 運動過程中 患者的醫院員工沒有解決相應地它的規則，它可以導致脊柱損傷或背部疼痛的出現。 正確的生物力學護士身體會防止像大多數護士和病人的各種背部問題的發生。 為了保證身體的最佳位置，你必須遵循一定的規則。 你開始移動病人之前，有必要確定一些重要影響因素。 護士在知道需要：

• 為什麼它是需要移動病人;
• 在什麼樣的健康狀況，他當時是;
• 是否有任何機械輔助裝置，用於移動;
• 如果病人的運輸幾個人都參與，有必要在他們中間找出一個領導者誰會讓球隊。

要記住移動病人之前什麼是重要的？

首先，患者必須是在安全和舒適的位置。 醫院工作人員需要採取這將是相對於病人的體重和運動方向的平衡的位置。 使用你自己的體重，可幫助舒緩緊張情緒。 您之前開始吊裝工人必須確保他們的腳是在一個穩定的位置。 接下來，需要接近患者盡可能接近，保持背部挺直。 所有員工都必須在相同的節奏進行運動。 此外，重要的是要確定所涉及的人員將執行最艱鉅的任務 - 即，保持病人的大腿和軀幹。 如果患者沒有提起輔助下進行，所有員工都必須緊緊攜起手來。 在這種情況下，較好地保持手腕的同事比他的手指，再動手也不會脫離，即使他們是濕的。

我應該怎麼練舉重？

在提起一個沉重的負擔，有必要正確定位腳。 他們必須在30厘米相隔的距離。 用一隻腳應稍微向前推進。 腿的這種位置允許很好的支持，並減少平衡或下降的損失的風險。 採摘時，患者的生物力學護士的身體是最重要的。 你拿起一個病人之前，你需要在他身邊他的妹妹這樣一個位置，沒有必要向前傾。 頂升過程中需要對醫務人員的部分最大慎用。 當解除病人的妹妹要他按她的。 另外，在此過程中僅屈腿，和主體存儲在直立位置。 護士不能做出任何突然或不小心的動作，因為這可能會導致各種傷害病人。

在坐姿生物力學

要均勻地分佈體重，減少對腰部的負荷，有必要知道在坐位生物力學的規則。 膝蓋應該比臀部略低。 伸直你的背部和腹部肌肉 - 拉伸。 在這種情況下，你需要傳播你的肩膀和臀部對稱佈置。 如果你想打開，就必須涉及整個身體，不只是胸部和肩部。 護士記住他們的活動往往要坐在椅子上和展開。 因此，首先需要選擇合適的桌椅。 要做到這一點，你需要往後靠在椅子上。 人的臀部的長度的三分之二應該定位在座椅上。 如果高度，並錯誤地選擇了工作場所的深度，當你接觸地面站的人會感到壓力。 如果椅子不適合的員工，則必須更換，或使用各種設備，如枕頭或腳凳。

生物力學站立

在站立姿勢身體的正確生物力學也需要幾個重要規則的知識。 首先，一個人需要到膝蓋放鬆關節的自由運動。 足爪分開肩寬度。 外殼應保持直立，緊張腹肌和臀部。 頭不能傾斜由於下巴應該是在水平面內（對腰椎減小的負載）。 肩帶應被定位在相同的平面中的臀部。 如果一個人需要轉彎，你應該首先部署腳，才把全身。 在任何情況下不能開始轉腰。

三種類型的患者定位的

病人的生物力學取決於他相對於床佔據的位置。 病人的位置被認為是積極的，當它可以獨立，輕鬆地走動，照顧好自己，並採取舒適的體位。 這種情況是典型的輕度疾病的人。 在被動位置，患者不能積極地移動。 之所以會出現這樣的狀態可鬱悶的意識，中毒，疲勞等。D.因此，患者需要醫務人員的協助下，因為它不能總是獨立地移動。 強迫體位一個佔據了事件，當它要促進病情嚴重。 例如，為了擺脫咳嗽，氣短或減輕疼痛。 這一立場是典型的急性胃腸炎症，胸膜炎或窒息患者。 護士應首先確定哪些位置是將患者相對於佔據自己的床上，然後才是應用生物力學的有關規定。

病人被固定 - 怎麼辦？

如果患者是在固定狀態下，至關重要的作用通過生物力學為他玩了。 患者的身體位置必須由工作人員不斷監督。 護士需要知道患者不能夠獨立地改變位置，並要求工作人員的協助。 誰的人有疾病發生如此嚴重，處於危險之中的侵害在工作的許多器官和系統，運動功能。 可能的壓瘡（皮膚潰瘍的變化）， 關節攣縮 （運動長期限制），以及肌肉萎縮（肌肉纖維變細）。 通過將病人時，護士應該給他一個功能的立場，即促進生理安排的整個身體，降低其風險的潛在並發症與長時間不動。 通過應用生物力學的基本規律，護士幫助病人避免各種脊椎損傷，或附加疾病的發展。

病人躺著的漸進運動

首先，護士應評估以下因素：患者，他的肌肉力量，反應講話的流動性。 接下來，你需要抬高床頭，以便與病人的工作已成為最方便的雙方。 你也應該刪除所有不必要的東西（枕頭，毯子），這可能與運動干涉。 如果有必要，有必要呼救作為一名護士，另一名護士或醫生。 之前的工作與病人有必要向他解釋意義的過程平靜的人合作對他的一部分。 床上用品應給予一個水平位置並鎖定。 為了減少感染的風險，護士帶手套的工作。 人體生物力學必須得到尊重，所以護士需要驗證患者的身體位置的正確性。 在病人的背部應該是在一條直線的位置。 排除的是所有可能的曲率或電壓。 另外，護士要找出是否在他的位置患者舒心。

生物力學的重要性

為了保持身體直立位置，就必須不失去平衡。 這將有助於避免這種風險因素跌倒，受傷或過度壓在脊椎上。 為了保持可持續的姿勢是需要確定的兩件事情比：重力和支撐區域的中心。 重心的不同位置相應地改變。 這樣一個題目作為人體生物力學的知識，將有助於有效地滿足運動的需要，避免跌倒和受傷。