蘋果醋減肥。 食譜烹飪和飲食規則

今天我們談論 的蘋果醋。 這個奇妙的產品能帶來很多比它初看起來似乎更加有用。 多餘的體重 - 這是第一個前哨，蘋果醋，其功率。 本產品的組合物具有大量的鉀，它提供了神經系統和心臟肌肉的正常和均衡功能的事實。 另外，在該組合物含有醋有機酸有助於迅速降低食慾和增加脂肪和碳水化合物的分離的速度。 這種特性使得醋正常的新陳代謝，並導致正常的，重量和你的神經。 所有上述情況，有必要增加對蘋果醋皮膚，這依賴於神經系統的狀況的狀態有很大的影響。 所以，你準備開始新的生活？ 那麼，我們走吧！

食譜蘋果醋

首先，我們需要準備的最好的蘋果醋。 您烹飪的醋是不是訴諸成品更好的解決方案。 對於蘋果醋的準備，你將需要蘋果，這應該沖洗乾淨，切成小塊。 得到的裁員需要一個搪瓷鍋送加水溫度60-70S°，倒盡可能多的水來覆蓋我們的蘋果切鞋面。 添加糖（50〜100克，這取決於蘋果本身的甜味）。 我們保留在14天溫暖的地方我們的醋，每天定期攪拌幾次。

後接管澆醋14天。 過濾，將得到的液體（結束之前一點，以便它可以漫步）倒入罐。 在那之後，我們離開了銀行另外14天黑暗的地方。

兩週後結束，倒在一個陰涼的地方預先prosterilizirovannye瓶和存儲這樣的醋。

如何使蘋果醋 減肥醋 ：

1. 以蘋果醋一湯匙，攪拌用一杯水，預先加入一茶匙蜂蜜。 進食前喝一杯。
2. 同樣的組成飯前便醒來後立即不喝酒。
3. 在一杯水中醒來喝一湯匙醋的解決方案後，我們很高興地刷新，並給消食的功效。
4. 醋兩湯匙，每日三次，在一杯水稀釋。

別忘了喝點醋只能通過管，以免損傷牙齒的琺瑯質，接受仔細漱口後。 之前，你可以用蘋果醋作為一種手段來減肥，諮詢你的醫生。