健康, 過敏
過敏提出了12失誤
過敏 - 這太可怕了。 鼻塞,流淚,咳嗽等症狀可以使生活苦不堪言。 但有時人們會加劇他們的情況。 以下是12個最常見的錯誤,過敏體質的人,合理的方法,以避免它們。
你把窗戶打開
當賽季開始開花植物,使它成為一個規則,以保持關閉窗戶和空調 - 包括在內。 即使在街上是不是很熱,只是暴露空調為自己的最佳溫度。 而在汽車空調使用的減少過敏原高達30%的吸入的危險。 至少,所以說,在加利福尼亞州醫療中心的醫生。
你把藥物
只要季節變化,植物立即扔掉的花粉。 試圖預測這些時刻,永遠記住關於他們保護自己和時間來進行預防,否則病情會立即顯現出來。 也不要忘了吃藥,例如,在一個朋友,誰擁有的寵物進行訪問的前夕。
醫生說,在不是防止症狀方面過敏更好的工作治愈對待他們。 所以,不要等到病情會抓住你措手不及,並採取預防措施。
同樣是哮喘的事實。 更好地服藥,而不是等到這將是無法呼吸。
你經常丟棄花粉關閉
醫生說,人們應該盡一切努力來跟踪開花植物,過敏原的開始的:聽天氣預報,學習相關的文獻,等等。 也就是說,我們必須做好充分的準備時,時間會在您的地區開始。
你會得到關於這個問題的信息越多,就越有可能的不適症狀會在最不合時宜的時刻超越你。
你行使在錯誤的時間
這是另一種非常常見的錯誤過敏。 醫生說,如果你喜歡在露天鍛煉應避免用於此目的的早晨和午餐時間。
草地和樹木在日出時開始,以“釋放”的花粉,並在空氣中的濃度峰值是必要只為上午和下午。 醫生建議在下午過敏慢跑。
您可能有充分的理由期待空氣淨化器
空氣淨化器的房間和各種過濾器是去除花粉,動物毛髮,灰塵和從屋外進來平時的許多其他過敏原非常有效的,而不是只。
但是,如果你忘記關閉窗戶和門的房子,那麼這樣的設備將成為完全無用的,因為它清潔空氣周圍相對短的距離,而不是在家裡,尤其是不是在大街上!
您已經運行方式“Epipen”
如果你總是必須攜帶“Epipen”(準備的過敏症狀緩解立即採取行動),因為風險被挾持到嚴重的過敏反應。 所有檢查的時間在他們的準備,跟隨它的保質期,不要忘了買一個新的工具,如果有必要的!
另外,不要把它放在機床,因此加熱時,它變得不太有效。
一定要提前閱讀使用說明書,以免不得不這樣做時,你會很糟糕。
你總是一團糟
軟毛絨玩具,當然,非常小巧可愛,但遺憾的是,他們是灰塵等過敏原真正的磁鐵。
如果您的孩子有一幫“朋友”,並從家裡有人有過敏,這是更好地擺脫毛絨美眉(例如,給他們一個庇護所或捐贈給有需要的家庭)。
既然你不能承擔所有的玩具的一部分,留下幾個最珍貴,最難忘的夜晚,但是不要忘記定期清洗。
你忽略的症狀
在任何時候任何成年人可以“買”一個過敏,即使你沒有告訴任何事情。
例如,醫生說,如果你需要抗生素來治療鼻竇炎每年春天,我們可以假設在疾病發作,也就是說,你不能推遲到去看醫生。 否則,你只是把那些有很多副作用的藥物,以及它的好不會。
你不看的床上用品
愛你的溫馨毛毯,塞滿了羽毛? 而且它可以變成麻煩,特別是如果你使用了很長一段時間。
羽毛 - 一個非常強大的過敏原,這是成為多年來更積極,當他們打破。 不要害怕放棄自己的羽毛枕頭或毯子,彷彿在路上,並歡迎他們。 合成作為填料將是過敏症的理想之一。
你和你的寵物睡覺
當然,很高興當柔軟蓬鬆的球(狗或貓),涉及到你在晚上睡覺,但不要忘記,這是一個非常強大的過敏原。
而且,即使你不過敏的動物,他們總能帶來他們的頭髮花粉,灰塵,黴菌等“快樂”。 最好是避免在床上寵物懷抱。
醫生說,一間臥室 - 這是低過敏性的地方,所以有更好的單打獨鬥,沒有異物,千萬不要躺在地毯那裡。
你有變應原性寵物
不幸的是,絕對低過敏性的動物,除了,當然,蛇或蜥蜴。
讓人家說,有些品種是引起過敏比別人少,專家說,任何動物毛皮引起不適症狀,甚至無毛貓,狗 - 過敏原。 打噴嚏的人沒有毛的,因為,但包含在唾液和動物的尿,因為蛋白質的!
你認為在家裡鳥 - 這是正常的
不幸的是,這也是一種過敏原。 醫生說,只有一隻可以帶來很多麻煩的人,如過敏立即觀察,但說到要晚得多,並在嚴重的形式。
醫生要求所有誰是容易過敏人民,而不是有寵物。 如果你已經與不適症狀一起,最好是捐出自己喜歡的家人或朋友。
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