配方粗麵粉

舀可以區別對待。 有人愛她，有人不能忍受。 人第二類只能感到遺憾，因為他們的童年被剝奪吃世界上最美味和健康的食物之一的美食。 那麼，誰是錯了，它已準備就緒。 另一個原因來解釋這個事實不能。

首先試圖說服那些誰相信粗粒小麥粉配方，他們不感興趣的任何方式，這是多麼有用菜。 大多數營養學家說，粗麵粉是非常有用的。 對手的唯一論點是基於斷言，它是一種高熱量。 但是，讓我們考慮一下它是如何迅速消化。 而且不一定每天有它。 只需要在這個健康食品，這是他們的屬性，以孩子的身體非常寶貴的飲食中包含。 自古以來，粗麵粉難怪被包含在幼兒grudnichkovogo時代的日常飲食。 又是誰從重量缺乏症的成年人可以在您的休閒吃。 它還通過人體的微量元素和維生素D有助於鐵的吸收

如何煮稀飯粗麵粉，這個問題必須首先感興趣的人患有慢性胃炎。 有它包圍胃壁並在一段時間保護其免受腐蝕酸介質的內部形成的效果的時刻。 此外，小麥眾所周知的有益特性，以加強肌肉和人體的骨骼系統，產生最好的品種 粗麵粉。

所以，如果配方粗麵粉是正確的，那麼你作為獲得產品含有豐富的碳水化合物，富含纖維和各種礦物質和維生素的結果，包括PP組和B

如果我們能說服你，你感興趣的問題， 如何煮稀飯粗麵粉， 那麼我們建議你試試經典配方粗麵粉，這是通過以下方式煮熟。 這是非常簡單的。 它採用半升粗麵粉牛奶又3/4杯的。 牛奶煮滾，放入鹽和糖調味。 然後細流倒入他的粗麵粉。 庫克，不斷攪拌，在短期時間：約2-3分鐘。 在此期間，粥變得很厚，並進一步暴露於高溫環境會導致燃燒和口感差的感覺。 因此，將大火撲滅，但不刪除起鍋裝盤，另有15分鐘站在一片狼藉的帶蓋容器。 粥這段時間膨脹，來準備。 現在，您可以添加到她的黃油和其他成分，你決定要善待自己。

那些不想惹這個菜的準備誰的主要問題往往是，他們並非沒有腫塊獲得粗麵粉的事實。 這樣就可以實現非常簡單的方式。 無需等待，直到牛奶達到沸點，並在臀部還是溫熱的液體填充，而不是起油鍋偏離，其內容物攪拌直到那時，直到粥是沒有熟的。 這需要一點時間，但它是沒有經驗的廚師的最佳選擇。 然後你有所謂nabete手，將煮這道佳餚為一，二，三。

還有另一種配方粗麵粉，這是烹飪的經濟版本。 而不是在期望的量，其餘的用水稀釋通常的乳採取煉乳在常規模式下進行。 其結果也不是沒有硬塊不僅粗麵粉，但它的味道會因為糖以取消也就足夠了。 加入黃油，吃的健康。 不要忘了把那些誰是接近！

通常開始於早晨粗麵粉，你會有理由歡呼你的胃是不是要求多長時間吃。 這意味著，你不會獲得額外的卡路里。