扁豆湯：配方與照片。 如何煮濃湯的混亂或熏瘦

幾乎我們每個人都曾經嚐過從扁豆準備的菜餚。 它的用途是眾所周知的。 這是可能的早餐一周準備至少一次。 已經使用了直板全食品作為扁豆湯，你必須填寫的一天，得到全方位的植物脂肪和蛋白質。 而且，除其他事項外，將觀察到兩者之間的完美平衡。 所以，我們只需要學習如何煮扁豆。 這個問題，我們現在談的解決方案。

標準配方扁豆燜

我們需要以下原料：400克去殼扁豆，兩公升的雞湯，三蔥，兩個西紅柿，四瓣大蒜，兩湯匙黃油，一茶匙孜然的，口味現磨黑胡椒和鹽。 現在告訴你如何烹調扁豆湯。 配方如下。 洗移動的扁豆。 我們把著火大鍋裡用雞湯。 我們清潔洋蔥，切成兩片宿舍。 單 - 切成立方體。 隨著番茄去皮切成四大塊。 大蒜淨化和粗斬。 當煮扁豆肉湯放進去，番茄，大蒜，中火煮約45分鐘，出鍋應該是開放的。 這時在煎鍋中融化的油和棕色洋蔥半勺子在裡面，切成肉丁，不斷攪拌。 當扁豆湯已準備就緒，我們擦拭通過篩子或攪拌機磨碎。 在那之後，我們再次加熱，放入鹽和香料。 食用前，大約十幾分鐘，身著肉湯炒洋蔥和剩下的黃油。 可以在一個單獨的飛碟放檸檬，切片。

素菜湯配方

準備這扁豆湯不夠迅速，使用食品的最小量。 成分：細紅扁豆 - 胡蘿蔔200克的 - 200克，洋蔥 - 百克大蒜 - 兩場丁香，芝麻籽 - 一個湯匙，植物油 - 50克。 如何準備濃湯的爛攤子？ 食譜照片會弄明白。 裝滿冷水（兩個半升）和solim的豆類。 切胡蘿蔔切成片，蔥 - 小方塊。 倒入預熱煎鍋植物油和轉變在她的蔬菜。 魚苗中火加熱，不斷攪拌。 對於一兩分鐘，直到煮熟加蔬菜和攪碎大蒜。 只要你看到扁豆土崩瓦解，放入湯中蔬菜鍋。 讓他們有點pokipyat直到我們煎至淺棕色 芝麻。 從盤中取出板，睡芝麻，蓋上蓋子，10-15分鐘獨自離開。 攪拌均勻即成。

食譜湯香腸

產品列表：扁豆淡黃 - 200克，熏腸 - 200克，在其汁西紅柿 - 400克，大蒜 - 兩個丁香，一個洋蔥，一片胡蘿蔔和芹菜，植物油 - 兩勺鹽。 配方如何與香腸準備扁豆湯，進一步考慮。 清潔胡蘿蔔，洋蔥和大蒜。 前兩個蔬菜切成小塊，蒜泥。 我的芹菜，切成片。 香腸 - 切片。 我們炒他們在預熱油底殼約4分鐘。 添加蔬菜，拌勻，煮五分鐘。 我們搗爛用叉子西紅柿，並發送一個鍋，汁 - 同一個方向。 煮十分鐘，火應該是中等。 然後鋪陳扁豆，倒四杯的水。 鹽，胡椒粉，蓋上蓋子煮半小時，減少了火災。

扁豆湯西紅柿：食譜

成份：橄欖油兩湯匙，一個洋蔥，兩頭大蒜，芹菜三塊400克醃西紅柿，扁豆一杯，香菜兩湯匙，月桂葉，檸檬汁，薄荷和羅勒嘗一勺 - 酸奶。 烹飪過程如下。 在一個大鍋裡，加熱橄欖油，把它放在大蒜和洋蔥，煨至軟。 然後加入扁豆，芹菜，香菜，西紅柿和月桂葉。 澆一次水，八杯水，煮沸。 然後蓋上蓋子和中火煮為1小時45分鐘，直到液體醪。 在鍋裡，再 - 混合使用一個組合，直到順利。 胡椒粉，鹽，加入檸檬汁。 桌子上供應溫暖牌，撒上羅勒和薄荷，酸奶在中間勺子。

湯蔬菜和羊肉

這道菜原來非常豐盛可口，真正的南方食品與紅扁豆和羊肉。 六份，我們需要以下產品：450克，扁豆，六蔥，700克羊肉，檸檬半個，保加利亞辣椒的兩件，一個胡蘿蔔，兩個西紅柿，三杯水，綠色光束（龍蒿，香菜，羅勒，蒔蘿）半茶匙粗鹽，黑胡椒粉，植物油半杯。 如何準備濃湯的這麼亂？ 配方如下。 切羊肉和檸檬汁，小件灑 - 弓條紋 - 柿子椒，薄環 - 胡蘿蔔，小立方體 - 西紅柿，粗 - 果嶺。 注油煎鍋，壺或鍋具厚厚的牆壁。 我們熱身，加肉翻炒，中火加熱，直至羊肉不會褐色。 把她一鞠躬。 攪拌五分鐘魚苗。 減少火災，放入容器西紅柿，辣椒和胡蘿蔔。 倒入扁豆和倒水。 煮沸20分鐘，並煨通過低的熱量。 以鹽調味，撒上香草。 在桌子上提供冷卻的或熱番茄沙拉或作為單獨的培養皿中。 從這個配方，你可以安全地取出羊肉，而我們只會蔬菜扁豆湯，番茄和甜椒。

另一種配方扁豆湯

我們需要這些成分：水 - 1.7升，扁豆 - 一個玻璃，一個洋蔥，胡蘿蔔一個，芹菜，月桂葉 - 三件事情，黑胡椒 - 六豌豆，大蒜 - 半個頭，開胃蔬菜 - 一湯匙。 考慮如何準備扁豆湯。 配方是很簡單的。 扁豆浸泡在冷水一天。 然後，再次充分洗滌。 我們用冷水再往裡面放中火。 煮沸後，放入預先切碎的根源 - 讓準備完成豆類烹飪。 水時，它應該比1.25升不多。 加入洋蔥，比鹹味和大蒜，鹽等和香料在低溫下製備10-12分鐘。 然後穿著用剩下的調料，起鍋離開5至8分鐘灌輸。 個飽！