修養心理學

黑條生命。 做什麼和不能做?

沒有這個星球上誰曾住一個人 一個完美的人生, 沒有損失,失敗,落下,失望和分離的。 每個人都有在他們的生活至少一次經歷這樣的考驗。

另一個問題是,因為他們能夠在他的生活生存的“黑”的時刻所有的人都互不相同。 他們不是完美的,提前為他們有時是不可能的準備。 通常,這樣的攻擊是軟弱的人誰弱的情感背景,誰擁有的性格足夠的實力。 難怪民間智慧說,它從來沒有禍不單行呀。 也就是說,在一個壞的事件可以被接踵而至,緊接著又一個 - 在這裡,他們被轉換成一個巨大的雪球,這下自己粉碎無法抗拒他的小個子的衝擊。 在日常生活中的生活這樣的“元素”的到來,被稱為“黑條”與雪的比喻 - 白源。 每個男人都知道得非常好,在他的生活中這樣的黑色條紋。 怎麼辦,怎麼打呢(或打),以擺脫這種情況下以最小的損失? 很多時候,它是 - 這是一個跳板,潛入最深的抑鬱症,這可能會導致身體和神經疾病。

黑條生命。 我應該怎麼做呢?

因此,黑色條紋 - 是一系列連續負的情況下,其後果的根本(當然不是最好的),我所有的生活的習慣的方式。 據了解,變化-它本身就緊張,而當它們是消極的,那麼應力雙。 如果在他的生活中的黑色條紋,人們應該做的第一件事 - 不失去自我控制。 這聽起來很容易,做起來卻很難。 但是,必須以維護自己的健康來完成,最重要的 - 更不要破壞他的生活。 當在人的生活中的黑色條紋是為了不陷入抑鬱和絕望的世界呢? 心理學家建議,如果可能的話,花盡可能多的時間盡可能與家人和親密的朋友,我的家人。 畢竟,如果它是真實的,強大的,它是在後方,在那裡你可以躺下舔自己的傷口。 如果這樣的堡壘那裡,你需要經常在本質。 在一個語音專家說,它是溝通 - 這是在沒有最好的時代生存下去的最好辦法。

黑條生命。 什麼該做,什麼不該做

無論怎麼說壞,不能淹沒他在酒精的絕望,無節制的飲食,或其他更嚴重的依賴性。 這些措施帶來的只是暫時的緩解,這是一定要遵守的嚴重後果 - 和醒酒解酒,肥胖。 這樣的戰術 - 是一個直接的路徑進入更嚴重的抑鬱症和無限的黑色條紋的深淵。 你不應該為自己感到難過,當有他生命中的黑色條紋。 怎麼辦呢? 生產將抖擻精神,分析這一事件。 在這種情況下,盡量誠實和坦率的面對自己,從目前的情況吸取教訓,繼續生活。 在這個世界上沒有什麼是不恆定:這就是生活 - 黑色,白色條紋帶。 我們必須記住,遲早結束。 然後在你的命運的地平線天亮。 但黎明 - 它始終是新的東西開始。

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