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在家裡按摩寶寶
每個經驗豐富的兒科醫生和神經病學家都會告訴你,一個小孩子需要按摩。 這是關於它的進行方式,將在文章中討論。 您將學習 如何按摩 嬰兒。 還可以找出哪些工具最適合使用。
新生寶寶
當一個孩子出生時,他還沒有準備好成年。 每個第二個麵包屑顯示出增加或減少的肌張力。 所有這一切都是長期留在我母親肚子裡的感覺,感覺到失重。
許多新生兒害怕身體的運動。 他們在手柄前突然出現時受到驚嚇。 為了提高語氣,教導孩子不要害怕自己的動作,醫生建議為嬰兒放鬆按摩。 在許多診所有特殊的房間提供這種服務。 但是,知道有很多有興趣的人,而且有一定的排隊。
在家 放鬆按摩 嬰兒
如果您不想等到您在專門機構的按摩時間合適,那麼您可以自己開始課程。 同時,總是需要遵守一些條件:
- 孩子不應該生病(測量溫度並仔細檢查嬰兒);
- 應該餵一點小孩(在操縱之前餵寶寶更好二十四分鐘);
- 孩子應該快樂(如果你按摩一個疲憊的寶寶,他不會喜歡這個程序);
- 在麵包屑的負面反應中,您需要停止嬰兒的按摩,並在幾天后重試。
記住,你所有的運動都應該是溫柔和整潔的。 寶寶還是非常脆弱的骨頭,更像是軟骨。 很容易損壞寶寶的手柄或腿部。 我們可以說什麼關於頸部和胃部的區域,那裡還沒有強壯的肌肉。
比做按摩嗎
在家裡按摩應該在專用工具的幫助下完成。 你可以吃任何嬰兒油或脂肪奶油。 在這種情況下,您的目標是方便您沿著身體滑動手指。 此外,這些製劑在手術過程中加熱了小孩的身體。 所有這一切都可以改善血液流動,減輕壓力。
如果寶寶對選擇的補救措施有過敏反應,那麼應該改變一段時間。 在這種情況下,最好選擇沒有香料的粉末。 請記住,所有產品都必須專門為兒童設計。
在什麼表面做練習?
按摩寶寶最好在堅硬的表面上完成。 但是,您需要為寶寶創造最舒適的條件。 在專門的辦公室使用具有軟覆蓋物的 蹺蹺板 。
如果你有這個設備在家,這將會更容易。 如果沒有,請使用最普通的廚房桌子。 然而,用地毯覆蓋,折疊好幾次。
從哪裡開始?
按摩嬰兒(6個月或以下)必須先進行徹底清潔和升溫的手。 使用抗菌或嬰兒肥皂。 之後,把手掌放在溫水流下。 接下來,向他們申請奶油或任何其他選擇的補救措施,並迅速擦掉。
完全解開嬰兒。 小心不要凍結。 按摩室內的最佳溫度為23-26度。
跨過腿
按摩總是從暖身站開始。 拿起手中的一條麵包屑。 用你自由的手指繞每個手指。 使他們旋轉運動。 之後,下到盆腔的區域並將其壓扁。
應特別注意腳。 高血壓的嬰兒按摩(停止時始終處於緊張狀態)是通過在莖上繪製一個數字或無限遠的標誌來完成的。 重複這個動作幾次。 接下來,您需要輕輕按壓腳跟,並沿著腳部畫一根手指。 你會看到小人會如何離婚。 之後,按下第三和第四根手指之間的墊片區域。 寶寶會集中擠壓腳。 重複操作幾次。
在熱身後,你可以去臀部。 請記住,嬰兒的按摩僅涉及到腳的外表面的處理。 大腿內側是非常重要的動脈和靜脈。 他們不能被觸動。 輕輕地撫摸腳的皮膚。 從下到上做幾個圓形的動作 。 之後,按照類似的方式按摩第二條腿。
腫瘤按摩
如何按摩在腹部? 請記住,這個地方還沒有保持密集的肌肉和脂肪層,像大人一樣。 你不能強烈地按壓胃部並突然移動。
用你的手上下擺動皮膚。 之後,順時針做圓周按摩。 始終避免肝臟區域。 輕微的啃動作處理臍環。 接下來,從腹部的邊緣到其中心採取收集按摩動作。
拿一條腿,在膝蓋彎曲,拉到肚臍。 之後,用第二條腿做同樣的操作。
手熱身
開始從肩膀到肘部的柔和撫摸運動。 同時,手的外部區域應按摩。 特別注意每個手指和手掌。 彎曲和拉直關節中的手柄。 在這種情況下,請始終遵守準確性。 記住,所有的骨頭還是非常脆弱的。
從你的手腕後面拿起碎屑,一起取下手柄。 之後,沿著樹幹下降。 下一個階段將舉起你的手在你的頭頂上。 重複這些操作幾次。
如果你的寶寶四個多月了,他自信地堅持自己的頭,然後在這個部分的熱身中你可以包括下列動作。 把你的 拇指 放在寶寶的手掌上 。 等到寶寶為他們抓住困難。 之後,把手放在自己身上,讓寶寶自己站起來。 這樣的運動不僅訓練腹膜肌肉,而且還準備讓孩子首先嘗試坐下來。
我需要揉我的脖子嗎?
在專門的診所和辦公室裡進行 嬰幼兒 按摩與 krivoshee 。 如果沒有經驗和醫學教育,最好不要碰這個區域。 否則,而不是有用的,你可以對孩子造成更大的傷害。
拉伸脖子只能柔軟的撫摸運動。 同時,你也不應該在這個地方按壓,而且會發出尖銳的衝擊。
背部按摩
在您完成了乾線前部的工作後,您需要轉動麵包屑。 把寶寶放在肚子上 如果孩子已經有三個月了,那就給他機會自己滾。
用按摩輔助劑潤滑背部區域。 輕輕敲擊刀片的區域。 同時,可以在接頭處拉伸和彎曲接頭。 衣領區可以用輕微的調整處理。 記住,你不能超過它。 從腰部向上滑動一些輕輕的按鈕。 同時,您會注意到寶寶如何嘗試伸展。
僅在沒有病理學的情況下才能在家裡按摩髖關節。 在膝蓋區域後面放一條腿,展開它,使青蛙的姿勢變成了。 對第二肢做同樣的事情。 幼兒非常靈活,孩子應該很容易地接受你選擇的位置。
步驟
當按摩完成後,您需要做一個簡單的體操。 將麵包屑放在腋下區域並抬起。 讓他的腳輕輕地觸摸支持。 讓孩子有機會採取幾個步驟。 同時,向前推,好像寶寶自己走路一樣。
班級在fitbole
按摩結束後,您應該在大球上練習一點。 將麵包屑放在肚子上,用一隻手握住大腿。 將第二隻手掌放在嬰兒背部,向前和向後擺動。
把寶寶轉過來,重複已經在背上的程序。 仔細按照寶寶的反應。 第一天他可能不喜歡這個想法。 在這種情況下,最好暫停練習,幾天后繼續練習。
泳
如果用水程序完成嬰兒的按摩,那將是完美的。 用溫水填充浴缸 - 33-35度。 把孩子放在裡面 記住,你的手像嬰兒的身體一樣可以滑。 這就是為什麼你需要非常仔細地做一切。
先把寶寶放在水中,然後再往前走。 沐浴的過程不應該花太長時間。 當然你的寶寶按摩後已經累了。 沐浴孩子不要超過五到十分鐘,然後用溫暖的毛巾包起來餵食。 最有可能的是,在吃孩子的過程中,睡夢中會有一個甜蜜的夢想。
總結和一個小結論
按摩的效果在上課後的第一天可以看得到。 孩子變得更加冷靜和周到。 他的手開始變得更有意識,而不是混亂的動作。 夢想變得越來越深。 小孩的食慾提高,消化也在改善。
培訓課程後的許多孩子開始表現出增加的活動:抬頭,嘗試坐下來爬。 記住,按摩是每個寶寶發展的一個非常重要的階段。 課程加強免疫力,改善情緒和引導肌張力正常狀態。 對寶寶進行10天的按摩,然後您需要休息約2個月。
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