在腰部神經壓迫：拿青春健康的呵護！

燃燒的腰部區域，尖銳疼痛難忍，可能輻射到腿部，肌肉緊張，並且在嚴重的情況下 - 和侵犯人的運動活動的 - 該疾病的典型症狀，“在較低的神經壓迫背面”。 病人變得暴躁，易怒，精神不濟，它失去履行其工作職責的能力，局部麻木發生在一些病人。

專家列舉幾個原因造成這樣一個奸詐的，痛苦的和不愉快的疾病：

1）突出的椎間盤;

2）舉重（雌性疾病的特別常見的原因，過載自己，而購物或收穫到郊區和小屋）期間;

3） 脊髓損傷 （該疾病在大多數專業運動員）的主要原因;

4）椎管（在老年人多見）變窄;

5）腫瘤（在惡性和良性找到）。

加重患者的病情“久坐”的生活方式，過重，不良的飲食習慣，以及在早期脊柱手術。

然而，診斷“在腰背部神經壓迫” - 這不是一句！ 大多數情況下，在聯合治療的任命完全可以治愈。

對於合格準確地執行所有建議和預約醫療救助及時治療 - 質押返回到正常的高品位生活，讓你有關的不適，這導致了較低的神經壓迫回來算了。 推遲疾病並不妨礙運動，積極生活方式的未來。

綜合治療包括藥物療法，手動療法，按摩和物理治療，針灸，維生素率。 LFK被任命為強化肌肉“緊身衣”病人的背部，防止復發。 需要注意的是治療的目的，應進行深入診斷，目的是查明病因的前面和束縛他們的消除是非常重要的。 進行疼痛發作的初始緩解，但治療不能僅限於疼痛緩解，因為藥物的鎮痛效果不是很長遠的，如果你不消除病因，疼痛會回來的肯定。

飲食建議，以豐富的身體的營養，如鈣 - 需要日常消費的奶酪，牛奶，酸奶，奶酪，豆類，蛋類。 非常豐富的鈣芝麻。

加強背部肌肉有規律的游泳池，瑜伽班，用堅定的“底部”有用的床，特殊的 床墊 和枕頭。

一些流行和“流行”的治療方法，例如，蜂膠。 然而，使用公共資金應該總是與主治醫師進行協調。

同樣在診所和治療的方法是既 神經壓迫 在臂。 如果你把這樣的診斷，嚴格禁止以溫暖患處，把酒精和油包，防止骨腫瘤的發展，並使其轉化為惡性腫瘤。 這同樣適用於存在的情況下神經壓迫在他的膝蓋上。

公知的配方“的疾病是容易防止不是治愈”是普遍的，相對於這樣的疾病如神經壓迫在后腰。

有規律的運動，均衡飲食，每天戶外運動可預防疾病的發作在年輕的時候，這對於在醫療實踐中幾個世紀被認為是“老年”。

愛自己！ 保重健康從小！