如何準備沙拉人造黃油蘿蔔？

多汁和甜美的綠色或瑪格麗菜蘿蔔在亞洲各國人民中頗受歡迎，因為它也非常有用。 在蘿蔔的組成中，還有大量的微量元素，精油和有機酸。 它可以改善消化，有助於降低血液中的膽固醇水平。 為此，瑪格麗菜蘿蔔被新鮮使用，加入到各種沙拉中。

來自瑪格蘭的 美味 蘿蔔沙拉： 稱為“烏茲別克斯坦”的食譜

這種沙拉不是在烏茲別克斯坦首先準備，儘管它的名字，在1950年左右的莫斯科。 在首都一家餐廳工作的烏茲別克廚師決定將俄羅斯人引進國內的產品，並準備沙拉，其發源地正是這個亞洲國家。

在準備好這個美味的沙拉的一開始，有必要清理蘿蔔，切成多個立方體，並在鹽水中浸泡半小時。 此時，一塊低脂牛肉鹽，胡椒粉，在肉中做小口袋，放入大蒜片。 將肉捲成箔（2層）並在烤箱中烘烤（在200度下30分鐘）。 之後，你可以做洋蔥 它需要切成薄環，每個都要被包裹在麵粉中，並在熱油中油炸，直到紅潤。 成品戒指在紙巾上乾燥。

當肉準備好時，必須將其冷卻並切成長方體，如蘿蔔。 之後，可以收穫瑪格麗菜蘿蔔的沙拉。 在平板上先放蘿蔔片，然後肉，蛋黃醬和炸 洋蔥圈。 沙拉在餐桌上直接混合。

從蘿蔔蘿蔔和蘋果準備沙拉

要準備這個沙拉，您只需要兩種基本成分 - 蘋果和蘿蔔。 他們需要清潔（蘋果從核心，蘿蔔從果皮），並切成薄條（你可以磨碎）。 現在我們來填沙拉 要做到這一點，結合在一個獨立的橄欖油（35毫升），白醋酸醋（2茶匙）或相同數量的檸檬汁，以及一點鹽和肉桂。 攪拌均勻。

蘋果蘿蔔的沙拉可以用微綠色裝飾，許多種植在窗台上，還有蒔蘿芽。 應該注意的是，這個有用的菜餚完美適合任何飲食菜單。

沙拉從甜蘿蔔與雞和蛋黃醬

這種美味而豐盛的沙拉，由於蘿蔔變得更加多汁和清爽。 為了準備，需要炒洋蔥和香菇，煮雞胸，烤蘿蔔切綠色蒔蘿。 之後，將所有成分混合在一個容器中，並用蛋黃醬調味沙拉。

如果需要，您可以將洋蔥放在沙拉中或用作裝飾品。

蘿蔔，蘋果和胡蘿蔔的蔬菜沙拉

這種 維生素沙拉 將被所有健康飲食者都特別喜歡，所以結果是低熱量和有用。 要做到這一點，你必須先切蔬菜和水果。 要做到這一點，蘋果從核心上清除，並用大的立方體直接切入皮膚。 那麼你需要切割相同的去皮蘿蔔片。 然後沿著黃瓜切開，切成沙拉。 加入切碎的芹菜莖和磨碎的胡蘿蔔（可以用甜菜根替代）。

現在所有的成分必須與芝麻菜或水芹沙拉組合，添加微綠（可選）。 用橄欖油和檸檬汁調味瑪格麗蘿蔔的沙拉，混合。 將盤放在盤子上，並用去皮的向日葵種子撒上。

來自蘿蔔蘿蔔和胡蘿蔔的沙拉食譜

這種非常簡單快速的 準備沙拉 不遜於其他更精緻的菜餚的味道。

要做到這一點，你需要從皮里剝下胡蘿蔔和蘿蔔，粗糙地磨碎。 然後用蘿蔔蘿蔔和胡蘿蔔的沙拉混合，用黃油和檸檬汁調味。 如果需要，你可以鹽和胡椒品嚐。 供應煮米飯或土豆。

韓國蘿蔔沙拉

要準備這個沙拉，你只需要蘿蔔和很多香料，這將使這個菜真正的韓國人。

所以，多汁的青蘿蔔需要清潔並切成薄條。 然後你需要加入20克鹽沙拉，拌好。 放置5分鐘，然後排出所有形成的液體。 現在，您可以將剩餘的成分加入到蘿蔔蘿蔔沙拉中：切碎的大蒜（1片），洋蔥莖，醋（2茶匙），糖和辣辣椒粉（1/2茶匙）。 用手拌好沙拉，然後加芝麻籽。 再次混合，可以用煮飯送到桌子上。

土豆沙拉與瑪格麗菜蘿蔔：食譜與照片

要準備這個沙拉，您將需要1包生菜葉，切成薄片的 青蘿蔔 和煮沸的火雞（200克）。 所有的成分都很好地放在平板上，然後用醬汁倒入。 它在它裡面，是這道菜的亮點。

對於美味的醬汁，您必須首先在攪拌機中剁碎青蔥莖¼，然後加入蔬菜並繼續攪拌一分鐘。 加入蛋黃醬（½湯匙），酸奶油（2湯匙），30毫升牛奶，以及醋（2茶匙），一湯匙檸檬汁和鹽（½茶匙）。 再一次，一切都很好，你可以把醬汁倒在盤子上。 在服務之前，瑪格麗菜蘿蔔的萵苣灑上黑胡椒。 Bon appet！

從蘿蔔與雞蛋和酸奶油沙拉

甜心和多汁的綠蘿蔔與蛋的沙拉準備容易。 首先你需要煮雞蛋（3個），然後剝蘿蔔。 然後兩種成分必須磨碎並用酸奶油（50毫升）進行調味。 如有需要，沙拉可以鹽漬。 Bon appet！