我可以在懷孕期間西瓜？ 福利和懷孕期間西瓜危害

懷孕的婦女 - 一個相當困難的時期。 這是夏季尤其如此，當你想吃點清淡的東西，冷靜和非營養性。 很多人喜歡吃西瓜。 這漿果是清爽，解渴。 但是，它總是可以在懷孕期間吃西瓜？ 令人關注孕婦的問題。

是否有必要對婦女的狀態有一個西瓜？

懷孕期間西瓜不僅可以吃，但也是必要的。 它含有大量的維生素和礦物質，是對胎兒有益的影響。 其中有：

• 複合維生素A，B1，C，葉酸;

• 鎂，鈣，磷，鈉;

• 鋅，鐵，銅，碘。

我們還應該談談葉酸，這是在孕早期形成胎兒的那麼重要。 多虧了她，你可以排除嬰兒神經管缺陷。

如果 葉酸 是在妊娠的初始階段是至關重要的，鐵被輸送之前需要。 從它取決於氧合寶寶體內。 如果媽媽發現血液貧血時， 西瓜使用 在懷孕期間是巨大的。 唯一的一點：它是沒有必要使用條紋漿果如鐵的唯一來源。 您還必須包含此元素目前的準備。

纖維的一部分 西瓜的結構， 有助於便秘，這往往會影響婦女的狀態。

有用的屬性條紋漿果

許多人納悶：“怎麼有用西瓜懷孕期間？”。 該問題的答案是由領先的營養師提供：

• 這是一個很好的利尿，有助於應對自然消腫。

• 由於該漿果具有很好的利膽性能，西瓜能打掉低溫的事實。

• 150克甜果肉的足以完全取代葉酸的每日劑量。

• 貝瑞完全無熱量，這對於孕婦很重要。

• 3公斤西瓜替換晝夜血液貧血期間鐵的需要量。

• 優秀止渴。

對於那些誰是想知道懷孕期間是否吃西瓜，答案很簡單 - 是的。 然而，有情況時最好是吃這種水果不要。

在某些情況下，西瓜是孕婦禁忌

如果一個整體來考慮一個西瓜是否是懷孕期間有害的，它可以肯定地說，有。 但也有地方不希望吃的情況：

• 個體不耐受（過敏反應的表現形式）。

• 值得注意的是，這種漿果含有大量果糖和蔗糖，所以在懷孕期間糖尿病的女性吃這是不可取的。

• 有尿路結石？ 與流體的流出問題？ 然後你西瓜絕對禁忌更不負擔腎臟。

• 與消化道（胰，腸）相關的問題。

• 西瓜促進脹氣，腸壓在子宮底部，可發生生成的音調。 如果超聲檢查可見類似的問題，從西瓜片應該放棄。

正如你所看到的，禁忌症是不是太多了，如果你仍然對是否懷孕期間吃西瓜，應諮詢醫生的任何疑問。

西瓜和水腫，是否兼容？

水腫 - 懷孕期間經常發生。 他們通常發生在3三個月。 要了解是否有西瓜與懷孕期間腫脹，你需要找出原因。 它們可通過在體內發生的自然過程引起的，氣候條件（高溫，高濕），所謂的“先兆子癇”疾病（腎不能與負荷，與妊娠有關的應付）。

在前兩種情況下，懷孕期間的西瓜是可能的。 這將有助於應付腫脹，從身體抽出多餘的水分。 如果一個女人發現先兆子癇，從漿果應該放棄。 否則，有可能是非常可怕的後果。

如果西瓜中毒

很多人喜歡吃在懷孕後期一個西瓜，它是一種非營養，快速止渴。 是否有可能要毒死這漿果？ 傳染病專家聲稱，風險在賽季之初是足夠大。

首先，你需要列出中毒的跡象，以免它們與普通感冒相混淆：

1. 嘔吐，腹瀉，意識喪失。 所有這些表明中毒。

2. 偏頭痛的突襲，眩暈。

3. 強度損失。

4. 體溫升高。

5. 驚厥。

西瓜中毒 懷孕期間-一個相當普遍的現象，所以在需要的情況下叫救護車這些症狀。 不法廠商改進其產品，訴諸禁止的方法：對香味和甜味，作物的快速增長硝酸鹽的使用和化學品。 這些物質會在體內蓄積了新資料片吃。 如果長時間不採取行動，後果可能是災難性的，甚至流產。

之前救護車到來可以緩解活性炭或其他吸附劑，它被批准用於孕婦手段的條件。 許多人建議，使高錳酸鉀溶液，喝了幾杯，這決不是不可能做到的，同樣是灌腸也是如此。 請記住，治療可以而且應該任命一名醫生。

如何選擇一個西瓜

如果是否有可能在懷孕期間西瓜的問題，醫生給了一個肯定的答案，你需要知道如何選擇呢。 要做到這一點，檢查漿果的外觀。 請注意：

• 西瓜不宜過大，過小，盡量採取一個中等大小的漿果。

• 有幹馬尾辮？ 別搞錯了 - 這果實完全成熟。

• 這些條帶應該明亮，有光澤，形成鮮明對比。

• 成熟果實的一個特徵 - 在其一側黃點，在其上放置一個西瓜。

• 嘗試刺穿指甲的皮膚。 如果你可以輕易地做到這一點，這樣的西瓜最好在櫃檯上就走了。 這將是不成熟的和緩慢的。

• 輕輕拍打，當成熟的水果會產生一個空洞的聲音。

通過在懷孕期間購買西瓜，最好是要求賣家做一個切口胎兒。 在現場，你將能夠使它成熟與否。

標誌，象徵著西瓜最好不要喝

於是，我買了一個西瓜，他仍然冷靜，享受甜蜜的肉。 有辦法在家裡，以檢查是否可以吃孕婦的水果，最好不要冒這個險，因為它含有硝酸鹽。 要了解一定都要做一個特殊的測試在實驗室的時間，要知道一些技巧是很重要的：

1. 西瓜片，注意肌膚的顏色。 如果是偶數，你可以放心地吃。 你經常可以看到接近地殼顏色的飽和度，這表明胎兒化學著色。

2. 靜脈應盡可能薄白線，如果他們是用厚厚的黃色色調，最好不要吃西瓜。

3. 硝酸鹽西瓜完美光滑的觸感的肉。 但果肉不與化學品處理，這將是與穀物。

4. 倒入冷水玻璃，略切紙漿和揉它。 如果水是渾濁的，但這並不改變其顏色，西瓜已經過測試。 水粉色突出？ 條紋漿果擠滿硝酸鹽。

懷孕期間吃西瓜，你必須非常小心，並注意上面提到的幾點。 請記住，你不僅是為自己負責，也是寶寶未來的健康。

如何吃西瓜懷孕

醫生和有經驗的媽媽們就如何吃西瓜提示：

1. 如果你喜歡吃的食物的水果，你應該選擇只有白色的品種。 博羅麵包 與紙漿西瓜引起胃腸脹氣，從而導致與胃腸道問題的組合。

2. 切水果必須儲存在冰箱裡，但不超過一天。

3. 西瓜出生流產只能在白天使用，晚上不，以免超負荷膀胱。

4. 知道分寸，不要吃得過飽。 每500克果肉一天的就足夠了。

5. 這不是蠶食skibku涵蓋必要的，要始終保持3-4厘米的紙漿。

6. 更好的飲食西瓜3-4小時後後，有人嘗試過。

通過遵循這些簡單的規則，你可以放心地在懷孕期間吃西瓜。

注

最後，我想分享的技巧，什麼不能為孕婦做，買西瓜：

• 這是不可能的8月中旬，在雨季來臨前收購西瓜，然後才嘗試美味漿果。

• 剪切或nadbity西瓜 - 細菌的來源。

• 你不能購買沿著小徑西瓜。 首先，可疑和衛生樣品的質量並沒有這樣做，其次，漿果迅速吸收汽車尾氣。

• 之前你砍西瓜，應徹底用熱水清洗並擦乾。 然後分成片，果肉稍分開。 在這種情況下，擊中細菌的概率極小。

• 通過購買西瓜，你可以放心地要求對實驗室研究的論文，對硝酸鹽等化學元素的含量可以得出結論，如果有的話。

那麼，什麼是懷孕期間有用的西瓜？ 首先，它是維生素源。 其次，消腫迅速止渴。 第三，那就是都非常高興和胃口吃美味無比的漿果。