林。 食譜

林有一個非常美味的肉，因此從這種魚可以做了很多美妙的餐飲。 它在使用煮，煙熏和油炸。 非常好吃獲得從林的耳朵：厚，肉質。 以米色丁鯛良好和烤。 烹調方法 可能不同，但相同的結果是宏偉的。 有些人認為這種魚的肉是非常有用的，甚至痊癒。

炒丁鯛

取兩者的魚，一個洋蔥，西葫蘆一個，茄子，西紅柿，甜椒，檸檬汁，調料適量，麵粉和植物油。 魚洗淨，倒入檸檬汁。 我們離開它在場邊15分鐘。 所有蔬菜洗淨，切成立方體。 然後炒他們植物油和用小火煨約10分鐘。 魚乾燥和香料擦，然後在麵粉推出。 熱油煎鍋和煎兩邊的魚。 之後，減少火煮丁鯛，覆蓋20分鐘。 不要忘了翻轉。 最後，躺在蔬菜魚，煮5〜10分鐘。 原來驚人的丁鯛。 簡單的食譜，和魚 - 美味。

坦奇奶油

配方是非常適合這種魚。 酸奶油會使肉也更爽口香嫩。 拿魚半公斤，200克好的酸奶（脂肪含量取決於 個人喜好）， 一點點水煮土豆，餅乾，香料，草藥和油煎炸食物。 要開始處理的魚，除去內臟，鰓和粘液。 然後，它是公洗滌和乾燥。 首先，你需要煮炒丁鯛。 配方不包括某些香料，這樣你就可以採取任何根據需要。 搓魚香料和麵包屑。 然後用油煎兩面。 取烤盤打下魚在裡面，不要忘記塗油的碗裡。 周圍放切碎煮土豆。 填寫我們的酸奶菜（你可以添加辣椒）。 麵包屑灑，放入烤箱中的所有10分鐘。 這是在烤箱準備丁鯛。 配方很簡單，但結果是一個完整的飯，汁多味美。

燉丁鯛

這種魚是好的，燉。 要做到這一點，需要10個中等蘑菇，1公斤的魚，兩名蔥，雙蛋黃，半湯匙麵粉，少許植物油，半杯葡萄酒和香料。 我們開始籌備工作。 魚被清潔，洗滌和乾燥。 我的香菇切成薄片。 切碎洋蔥。 把蔬菜放在鍋中，輕輕pripuskayut他們。 然後添加到他們碎屍萬段的魚類，它必須是前鹽和胡椒。 添加這些成分磨碎的檸檬皮，切碎的青菜。 所有的填充幹酒。 魚燉 在爐子上或微波爐即可。 在短短的幾分鐘前需要加粉搗爛用黃油和水稀釋。 在此之後，鋪在盤準備丁鯛。 配方包括烹飪調料。 因此，剩餘的液體加入生蛋黃，攪打不斷，而他們的。 倒入魚醬。 事實證明非常細膩丁鯛。 配方可通過任何蔬菜和香料加以補充。