油桃：熱量的，有用的特性，禁忌

油桃 - 水果，在外觀和成分類似於桃。 該產品甚至被稱為goloplodny桃花。 中國被認為是油桃的發源地。 目前，這種水果已成為世界各地很受歡迎。 油桃比其對應更顯得難能可貴。 這也被認為是飲食產品。 考慮油桃的結構，找出它是對人體有益。

在這種水果不再維生素A原，與平時相比，桃。 也油桃富含鐵，磷，鉀，維生素C，鎂，鈉，鈣，硫，矽，果膠，檸檬酸和蘋果酸。 蔗糖，果糖和葡萄糖 - 的物質，它含有豐富的油桃。 卡路里它通過這是相當高的 - 每考慮纖維和類黃酮的寶貴來源100克油桃267千卡。 這種果實可用於預防和治療多種疾病兩者。

為什麼有 油桃？ 好處 了非常寶貴的高血壓患者。 這種水果完全顯示過量液體和鈉的身體，而不是幫助降低血壓。 出於這個原因，油桃必須在那裡的人患動脈硬化。

這種水果是防止有害物質在體內積聚優秀的預防手段。 就像行動油桃的內容相關聯的 果膠物質。

為什麼肥胖的人吃了油桃？ 卡路里高，但在同一時間，這種水果幫助消化脂肪和垃圾食品。 這增強消化腺的分泌。

桃子含有抗氧化劑。 這些部件防止皺紋的出現，有利地影響皮膚。 他們幫助對抗癌細胞。 維生素C存在於胎，對在體內代謝過程產生積極的影響。 它具有抗炎及抗氧化性能。

大量的鉀的包括 油桃。 卡路里含量 這種水果的大，但它的處方為 神經衰弱 ，甚至胖的人，因為鉀質規範化的神經系統。 他還負責肌肉收縮，增加新陳代謝。

果膠化合物有助於保護身體免受各種病原體。 這些營養素包括油桃。 這種水果的卡路里含量，但是，不允許大量使用它。 這是那些誰是超重尤其如此。

如果你有貧血， 增加胃，酸度 便秘，心臟節律的失敗，然後吃80克油桃汁飲用前約15分鐘。 請注意，飲料應該從水果新鮮配製。

都需要人們從疲勞的痛苦，藍調油桃。 這種水果有助於能量飽和身體。 它發生在水果消費後的時間只有很短的時間。

桃子包括不溶性纖維。 這種物質有助於建立大便，防止胃腸道疾病的發生。 在油桃也有可溶性纖維。 它有助於維持心血管系統的正常運作。 這種材料大大減少體內“壞”膽固醇的水平。

油桃，以及任何其他的水果，在某些疾病使用的禁忌症。 不建議喝果汁油桃糖尿病患者和肥胖。 可能會發生過敏反應的這種水果。

所以，我們看著它具有有用的屬性和禁忌多少卡路里油桃。 堅持上述建議，並就可以避免許多疾病。