為什麼醫生建議在懷孕期間使用松子？

松子在懷孕-有什麼用？ 懷孕 - 不僅是一個愉快的和期待已久的，也可作為一個動盪的時期對母親和她的孩子。 在子宮內的兒童，由它接收通過胎盤的事實餵養。 這就是為什麼它是事先需要加入到日常飲食中含有有益的維生素和礦物質的食物，因為現在的功率準媽媽應該得到雙倍的量，不僅無害且富含維生素的食物。
有用的產品，為孕婦名單是非常高的，但最有名的堅果休息營養素和氨基酸的內容之一。 僅200克堅果足以彌補幾乎所有的日常需求必需的維生素和營養物質。 但是，這是值得考慮的是，堅果 - 吃得太飽和孕婦不宜使用它們每天超過兩湯匙。

松子-維生素和礦物質的寶庫

什麼堅果對孕婦有用嗎？ 最流行的是松子在懷孕被認為是最營養強化食品。 這些堅果中含有所有必要的物質和氨基酸，它們是如此重要，無論是對母親和她腹中的寶寶。 松子 含有比在幾乎所有類型的肉更多的蛋白質。 的蛋白質，反過來，飽和與各種氨基酸，例如，其中最重要的 - 精氨酸。 這個元素有利於增長和孩子在子宮內發育。 此外，松子在懷孕消除維生素缺乏症的兩種生物：它們含有維生素E對孕婦和哺乳母親，B族維生素的整個複雜，這是負責神經系統的發展至關重要，與成長 的血液 ，甚至許多指標。 他們消除了B-維生素缺乏，和還含有碘，鋅，矽，鈣，磷，錳和其他重要的微量元素。

如何使松仁懷孕？

在懷孕松子是內臟非常積極的影響，因此，母親和兒童的健康狀況。 反過來， 雪松油，局部使用時，可能會導致在未來母親良好的皮膚，使之更如絲般柔順，這有助於消除妊娠紋。 石油也是考慮到有用的 - 這將有助於消除便秘，並且往往都措手不及，大多數孕婦痔瘡。 應該吃一茶匙前服用。 一天三次就夠了孕婦的身體。 此外堅果的奇蹟外殼的有用水煎，它會使你的頭髮健康，有光澤，如果你一次洗頭後使用它作為一個沖洗。

懷孕期間的任何其他堅果也對母親和孩子的發展產生積極的影響，因為每個的各類堅果含有豐富的營養成分，但仍然是懷孕期間松子-這是為了彌補缺乏任何維生素，礦物質，氨基酸和其它營養素的最有效的方法。

魔術，大自然給我們

松子 - 最富含維生素的產品，非常適合添加到基本的日常飲食不僅對孕婦誰在生命的這個重要階段因此需要特殊的營養成分，而且對任何其他人。 這些堅果是兒童基本（在乳牙的變化在根部和加強骨組織的生長體期），老年人（改善神經，肌肉骨骼和其他系統的功能），男（以提高效能，女子不孕在其它婦科疾病）。