食品和飲料, 食譜
美味的早餐 - 能量了整整一天!
當你開始新的一天,所以花了! 而在這美味的早餐戲是不是最後的作用。 它應該是快的和有益的。 煎蛋,煎餅,粥變成這麼好的原因。 時間及其製備幾乎不需要分配,但保證能和良好的幽默感的提升!
在那裡你會玩到你的想像力的手中。 裝飾用蔬菜和草藥平常而乏味奶酪三明治和雞蛋都不屑更換軟炒雞蛋。 或者讓自己有煎雞蛋和西紅柿三明治。 選項有很多。
所以,做飯什麼的 快速早餐 和美味?
- 煎蛋卷與蔬菜。 切青椒,西紅柿,幾個蘑菇立方體。 炒橄欖油和地點放在盤子裡。 油鍋,倒入3拂雞蛋。 當他們“搶”,但沒有完全煮熟,奠定了蔬菜和蘑菇一半煎蛋卷(你也可以添加磨碎的奶酪),並在上面蓋的另一部分。 庫克蓋子下2-3分鐘。 您可以申請用洋蔥,麵包或水果的桌子。
- 煎餅或奶酪蛋糕。 奶酪是非常有用的,所以美味的早餐,他只是要品嚐。 乳酪蛋糕食譜 很簡單:混合的奶酪與雞蛋,小蘇打和食用糖的茶匙一包。 然後加入麵粉揉成麵團。 劃分質量肢解成若干部分盲目芝士蛋糕。 在油炸了雙方3-5分鐘。 它可以與酸奶,煉乳,果醬或蜂蜜來供給。 美味的早餐準備好了!
- 夏天的早晨,當熱的食物是不可取的所有,我們可以限制光水果雞尾酒。 用攪拌機或攪拌器2杯牛奶,切碎的水果搭配,一對夫婦穀物和糖湯匙調味。 倒入雞尾酒到眼鏡。 你可以裝點水果的罐子和服務。
- 蛋糕在杯子 - 偉大的美味早餐愛吃甜食! 混合麵粉,3湯匙3-4湯匙 - 糖,牛奶和蔬菜油,2湯匙 - 可可,雞蛋。 奶油混合物放入陶瓷杯或烤盤,適合於微波。 從上面你可以把新鮮的漿果。 地方在微波爐3-5分鐘。 美味的糕點早晨準備好!
如果你不喜歡吃甜食,你可以用奶酪鬆餅:充分混合一杯麵粉,牛奶半杯,發酵粉一茶匙50克黃油軟化和2個雞蛋。
5.燕麥片。 並非所有的事實證明如此美味,它應該是。 在籌備工作的所有事項(包裝上並不總是寫出詳細的方法)。 所以,把3杯牛奶與糖在火上一湯匙。 沸騰後,倒入燕麥片的玻璃。 不要忘了攪拌。 您可以加入切碎的蘋果或乾果。 這一切燒開,把低轉小火煮15分鐘,蓋上蓋子混亂。 黃油切片即成。 美味的早餐你的辦公桌上!
在烹飪的變化,當然,一個偉大的很多,但以上是最美味和快速的食譜。 我們希望,現在你不會想知道如何烹飪美味的早餐。
個飽!
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