自尊 - 這是...自尊與自卑

自尊 - 這是一個人最重要的素質之一，這讓他對自己在社會中的地位而戰。 這讓他有機會感到自尊，讓他自信地移動到你的生活中的任何目標的強度的力量。

自尊的組件

自尊 - 是在現代世界中實現可持續人類生存的必要條件。 它由幾個部分組成：

• 情感 - 迫使個人尊重自己作為一個人。
• 能力 - 在某些領域的知識，他覺得有信心。
• 溝通 - 與人溝通，人們發現自我實現的機會。 這是非常重要的，當他覺得另外一個或多個個人，這增強了他的自尊和自尊的批准。

缺乏自尊的跡象

即使是最強的人可以追求一個缺乏自尊，這可以通過以下方式來表達：

• 別人的不信任;
• 質疑的實用性和的情況下，個體所從事的重要性;
• 人認為別人不喜歡它;
• 在關係到自身的欺詐嫌疑永久;
• 寂寞在社會的感覺。

安裝，形成自尊

自尊 - 是一個複雜的範疇。 它依賴於它，從什麼角度來看，人看到自己。 讓我們把他們的基本設置：

• 人們應該相信，他將一切應付;
• 的能力，幫助，必要時，尋求幫助;
• 他的行動有益於他人的實現;
• 自尊 - 就是總能兌現諾言的能力;
• 不能否認人們分享他們的知識的請求;
• 沒有自尊的人總是會說實話。

愛自己，知道自己的重要性

如果你想建立你的信心，心理學家建議好好愛自己，找到積極的品質，並以各種方式表現出他們。 想想，如果你不喜歡自己，你應該在別人看？ 只有足夠的自尊心會幫助你來的陰影了。 但我們不應該誇大它的優點。 它無關自作主張。 通常情況下，這種行為的目的是為了掩飾自己的不安全感，而不是鬥爭。

什麼意思愛 自己嗎？

自信的心理與愛自己的能力連接。 很多人都害怕這種感覺，因為它假定它是自戀，甚至自私的標誌。 但是，這是不正確的。 自我的愛，是不能忘記他們的願望和需求，夢想和自我實現的能力。 在這種情況下，你也可以幫助別人，而不用擔心被指責為自私。

為了學會愛和尊重自己，你需要記住以下幾點：

• 一個有可能成為自己的好朋友。 這意味著，他應該用同樣的愛和寬容，關懷和慷慨對待，作為一個親密的朋友或親戚。
• 不要太重視這樣的事實，向周圍想著你。 斷言具有較為明顯，並不總是正確的。 按照自身的信念而已，有可能來的自尊。
• 不要落入人，生活習慣，個體的依賴。 它使你一個殘疾人誰也不能充分利用所有的，它提供了機會。

反思 - 以提高自尊的方式

驕傲，自尊應基於一個堅實的基礎。 為了發展的需要感定期進行自我檢查和自我提升，根據其結論。 這是值得關注的下列項目：

• 經驗。 是什麼促成了個人發展的情況？
• 能力。 人類必須找到至少5人才和技能。
• 優勢和劣勢。 首先應在其發展的角度來考慮，第二個 - 要克服。
• 計劃和夢想。 你喜歡什麼在生活中實現，為什麼你還沒有這樣做的話？
• 健康。 是否有與健康狀況出了問題？ 如果是這樣，如何解決這些問題？
• 自我意識Realizovanna。 是否存在？ 是什麼幫助他實現？

一個人的心理畫像，高自尊

當然，技巧有助於提高自尊和自尊來。 但是，這是很容易瀏覽，如果有一個具體的例子。 因此，具有高自尊一個人的心理肖像可以被描述為如下：

• 他總是表現自己的方式。 即使是違背民意，並獲得正當性的概念。
• 他並不需要別人的認可和崇拜。 男子自己的野心，這肯定會導致從別人尊重的實施工作。
• 他總是尊重他人。 即使誰佔據了社會地位較低的人，這樣的人被尊稱保持，不承認忽視和殘酷的。
• 在所有的情況下，它有尊嚴成立。 即使丟失或不利的位置，一個人不失去自我控制能力。
• 它有免疫（或不可侵犯）的區域。 這意味著，一個人有一組信念和原則，它甚至沒有在危急情況下改變。

尋找導師，而不是批評

主要的錯誤大多數人用過低的估計 - 專注於別人的意見。 想聽聽其他人的意見和傳統智慧，一個人選擇一個地方學習，工作，生活的伴侶，愛好等等。 在這種情況下，一個人認為可恥捍衛自己的看法。 在此基礎上，既要考慮兩件事情：

• 當心顧問。 如果誰試圖批評你，或者教生活的人，是不是滿足於他自己的位置，你幾乎能夠從失敗中汲取了一些寶貴的經驗。 相反，他更加難過，並試圖你推到一個錯誤的道路。
• 嘗試從人誰很高興與他們的生活，並取得了很多東西需要學習。 通常情況下，他們也不願意給出的建議和不透露他們的秘密。 但是，這樣的人可以很好的導師，如果你能贏得他們的信任。

結論

需要自尊比表示需要公眾的認可，甚至更強。 其中，第一，作為一項規則，是第二的強大基礎。 誰爭取成功的人，必須學會把自己積極，每天證明自己和別人對自己的重要性。 對於那些誰尚未實現自尊，高自尊的重要性，有必要反思聲明Eleonory Ruzvelt。 她說，沒有人可以讓你感覺是不夠的或有缺陷的，只要你不答應。