過年檯燈沙拉：多個配方

節日的餐桌總是希望不僅美觀，而且還好吃畫的，有用的，令人滿意的。也就是說總是大量存在？當然，沙拉。他們是在大量不同種類的培訓。他們中的一些響應，那麼在胃，沉重感腹脹和疼痛。什麼清淡的沙拉的假期表可以準備讓他們也對健康有好處？有幾個簡單的食譜。

蔬菜沙拉“尼斯”

為節日的餐桌蔬菜清淡的沙拉可以填充油或檸檬汁。蛋黃醬將不得不放棄，酸奶，也並非適合所有人。蔬菜沙拉“好”分為四個部分需要以下產品：

沙拉可以用橄欖油和玉米的罐頭汁中補充。所有成分都切碎，除了罐頭食品。這道菜充分混合，並在點菜沙拉碗裡。口感，可以加辣椒。不建議那些誰從胰腺疾病患沙拉。罐頭豌豆和玉米可以在其運行產生不利影響。

淺夏沙拉：食譜

夏天 - 時間最新鮮的蔬菜，它們還沒有被充滿了有害物質。黃瓜，西紅柿，生菜，青菜，辣椒，蘿蔔：那麼，在此期間，假期表清淡的沙拉應時令蔬菜製成。

其中最流行的是西紅柿和黃瓜的沙拉。但它可以得到改善，變得更加實用和滿足。這將需要上述所有的蔬菜，切碎的和經驗豐富的檸檬汁。鹽是沒有必要的。這道沙拉，不僅味道鮮美，而且最有成就感的。此外，它不會添加到克重，腰部沒有一厘米，非常適合那些節食。

對於假期表輕沙拉不僅可以蔬菜，而且水果。例如，柑橘夾著脫脂酸奶。這強化雞尾酒菜將吸引不僅是孩子，但也成年人。它刺激消化系統和循環系統。

是多餘的，並在節日表沙拉，開胃菜。他們準備一兩分鐘，使晚餐盡可能完整。成分，可以幫助減少對身體酒精的作用是：

如果他們都在一個沙拉和季節與橄欖油混合，中毒將推進更加緩慢。蘿蔔還有毒素，阻止它們進入血液，整個身體蔓延。酸菜是白菜，所以心愛作為零食，是有用的，到那種程度。過多地使用它與酒精結合可以在胰腺引起疼痛。做一個節日表，吃的使用權！