健康健康飲食

應該是什麼膽囊炎飲食?

不幸的是,人們患膽囊炎,瀑布幾乎忘了炒土豆,辛辣的菜餚和各種滷汁的味道。 問題是,這些限制需要其特殊的電源電路。 否則, 膽囊發炎 只是惡化,這將需要大量的消極後果。 在這篇文章中,我們將解釋膽囊炎飲食之間的差異。 應當指出的是,本文中的所有提供的信息在本質上是純粹的諮詢。 在任何情況下,飲食必須由醫生在個人基礎上規定的。

一般原則

據專家介紹,對膽囊炎飲食是最嚴格的之一。 因此,建議每天吃至少五次,膽汁不會停滯的身體後可用。 在另一方面,人們不應吃得過飽,吃,因為他們說,未來。 最好是隨身攜帶的食物的小容器作為零食,一頓飽一頓,如果你沒有時間。 飲食膽囊炎建議限制脂肪和所謂的精製碳水化合物的攝入量。 此外,最好是放棄高膽固醇食物(大腦,肝臟,蛋黃等。D.)。 有什麼可以吃? 專家建議把重點放在富含纖維的食物,因為它促進從體內去除膽固醇。 特別要重視和烹飪的過程。 最好的辦法被認為是蔬菜,蒸或烤箱裡烤。

允許的產品。 菜單

飲食在膽囊炎, 當然,規定了這樣的熟悉和喜愛的食物巨大限制。 但是,這並不意味著你要餓死。 遠非如此! 你可以編造選項下面的一個很好的午餐和美味的,最重要的,有用的享用餐點:

  • 奶酪;
  • 新鮮的麵包;
  • 瘦肉/家禽;
  • 各種蔬菜(西葫蘆,胡蘿蔔,甜菜,捲心菜,西紅柿等);
  • 蛋白蛋捲;
  • 甜美的漿果和水果。

因此,在上述的基礎上,它只是可能使每日菜單。 例如,對於早餐可以吃 蛋白炒雞蛋 或奶酪的午餐會是一個很好的解決方案清蒸魚和蔬菜,吃飯,你可以把自己的一塊瘦肉與 清淡的沙拉。 在共同的(鹼性)允許小吃在水果的形式兩餐之間。

禁止的產品:

  • 整個油炸食品;
  • 油魚和肉;
  • 巧克力,糖果,糕點;
  • 蘑菇;
  • 豆類;
  • 罐頭產品。

飲食治療膽囊炎。 有用的提示

儘管乍一看看似,這類食品的嚴重程度包括了很多美味的食物。 例如,患者可吃梨子。 問題是,它們對膽囊的最有益的影響。 另外,臨睡前,受飢餓折磨時,你可以喝低脂酸奶一杯。 一般來說,膽囊炎飲食,據專家介紹,是非常有效的。 事實上,正是因為它設法避免疾病發展的消極後果。

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