健康

風險因素和類型:預防癌症

最近的醫學進步使人們有可能診斷和治療,以前似乎嚴重和危險的疾病,這些疾病。 然而,儘管癌症的仍然是一個重要的問題。 統計數據顯示,每年在人體內發生的惡性進程,殺死約700萬人在世界各地(其中約30萬人是俄羅斯的居民)。

癌症不能沒有任何理由出現。 這導致的某些因素,對人體的負面影響發展。 這就是為什麼癌症發生? 什麼樣的預防措施可以幫助? 什麼是預防癌症診所(UFA,極光,6)? 這些問題的答案應該看看。

風險因素的列表

癌症可以開發由於遺傳傾向,但往往真正的原因是環境,不良生活方式的影響。 增加患癌症的風險因素包括:

  • 吸煙;
  • 感染;
  • 不良的飲食習慣,肥胖,缺乏體力活動;
  • 紫外線輻射;
  • 激素和生殖因素;
  • 環境的污染和負面因素在起作用的影響。

上述因素的每個人都應該詳細的癌症取決於被考慮,因為它們的預防。

抽煙

現代社會的主要問題之一 - 是吸煙。 統計顯示,約1.3十億人在世界上是否吸煙。 他是致癌的,作為廣泛的有害物質包含在其組合物中。 其中出現的尼古丁,它除了上癮香煙的負面影響,產生依賴。 中所含的煙草物質,口腔,咽,喉,食道,肺產生不利影響,這是因為煙氣經過這些結構。

吸煙還體現在其他內臟器官。 該物質被釋放到光穿透牆壁進入血液,並傳遍全身的事實。 其結果是,遭受和肝臟,和胃和腎臟。 這就是為什麼癌症預防應包括吸煙的拒絕。

在暴露於煙草煙霧的非吸煙者也會增加患癌症的可能性。 統計數據顯示,每年有一點超過20萬人死於肺癌,其中因被動吸煙發展在他們。 另外值得注意的是,癌症的原因和電子香煙,糖果,旨在擺脫尼古丁成癮。 有研究表明,它們含有致癌物質,有毒化學物質,有害於人體。 電子香煙和糖果可以開發口腔,食道和胰腺癌。

感染

早些時候感染是不是癌症的原因之一考慮。 專家們認為他們沒有關係癌症。 現代研究駁斥了這種觀點。 結果發現,與感染有關(其中包括所有癌症)病例的16%。 現在,癌症的預防包括對他們的鬥爭。 癌症可引起:

  • 肝炎病毒B和C(因為他們經常發展肝癌);
  • 人類乳頭狀瘤病毒(慢性感染是子宮頸癌,外陰,陰道,肛門,陰莖的原因);
  • 幽門螺桿菌(這種細菌駐留在胃,引發體瘡的發展,導致癌症在沒有足夠的治療)。

這些感染最常見的導致癌症。 惹癌的可能仍然不太常見的生物,非細胞傳染源。 作為一個例子,EB病毒,皰疹病毒,其與卡波西肉瘤相關聯。

不良飲食習慣,肥胖和缺乏體力活動

現代研究表明,癌症可引起營養不當。 罐頭商店銷售食品,芯片包含在影響食道,胃,腸其組成有害物質。 對患癌症的可能性會影響飲食,生活方式。 癌症的風險特別高與酒精有關。 他打消化系統牆上的濫用,引發胃炎,胃潰瘍。

今天的主要問題被認為是肥胖。 由於微胖發生了複雜的代謝紊亂。 肥胖的人從膽囊疾病,高血壓,心絞痛,動脈粥樣硬化的早期患。 缺席癌症預防是超重引線打擊到惡性疾病,降低可操作性和殘疾。

所有專家說,運動 - 是生命。 缺乏體力活動會導致嚴重的健康問題,肥胖引發。 這就是為什麼這樣的生活方式被認為是一個危險因素。 在一些國家,其影響力是通過統計數據證實。 由於缺乏在5%的病例結腸癌的體力活動發生在愛沙尼亞,佔10% - 在加拿大,15%的病例 - 巴西,病例的20%,甚至更高 - 在馬耳他。

紫外線輻射

從時間在全國不同地區的時間舉行了10天的預防癌症。 該事件引發的意識。 人們報導了多種風險因素,包括紫外線輻射,因為這會增加惡性腫瘤的可能性。

主光源 - 太陽。 誰外面花了大量的時間,有些人不使用防曬化妝品,特殊遮陽傘和墨鏡,面帶黑色素瘤。 這是一個危險惡性腫瘤。 它是在皮膚上。 在極少數情況下,他們找到它的粘膜,視網膜。 黑色素瘤皮膚非常迅速的進展,由於機體的響應微弱擴散到所有的器官或血淋巴的方式。

Sanbyulleten“預防癌症” - 一本圖文並茂的健康教育報紙,它可以在許多醫院中可以看出。 通常,信息在它考慮到危險,不僅是太陽。 很多人專門自己暴露在人造紫外線照射美容院曬黑。 這是更加危險的人體。 人造光比太陽強10-15倍。

做任何sanbyulleten“癌症預防”,並指紫外線輻射,應該指出的是,通過遺傳特徵的惡性疾病的發展中發揮著重要作用。 大多數情況下,由癌症誰擁有白皙的皮膚,金頭髮,綠色或藍色眼睛的人有經驗,也有對身體許多痣。 在黑皮膚的人有低黑色素瘤發病率。

激素和生殖因素

幾十年前,女孩月經開始以今天的標準比較晚。 目前的趨勢是下降的年齡。 舉個例子,兩個國家 - 美國和挪威。 有證據表明,在美國上個世紀初開始,在大約14.3年月經,而在挪威 - 14.6年。 在60年代和70年代看到的下降。 在第一個國家,月經的發病年齡為12.5歲,而第二個 - 13.2年。

如上所述,由於生活質量的提高,適當的衛生。 年齡減少被認為是常態,但它是不是安全的,因為由於它增加了在此期間,乳腺組織暴露在雌激素水平高的年數。 這將增加未來患癌症的可能性。

口服避孕藥和激素替代療法的身體產生負面影響。 該男子還沒有被充分研究激素的影響,因此與人體調節過程中的干擾往往導致意想不到的後果。 還有那些降低患乳腺癌的危險因素:

  • 因為他們生出至30年;
  • 而母乳喂養(母乳喂養的每年4.3%減少的概率)。

但孩子30年後出生的2倍增加乳腺癌的機會。 這往往是專家,與患者交談時進行表示。 癌症預防應包括較早的計劃懷孕。

環境污染和在工作中負面因素的影響

人們會增加污染的工業廢氣,城市垃圾的時候患癌症的可能性。 在大城市的空氣被廢氣污染。 這些定居點的居民可能面臨肺癌。 皮膚的惡性疾病,膀胱可能由於使用砷含量高的飲用水。 與水這樣的情況在南部和中部非洲,中國人民共和國的一些國家被發現。

它增加發展中國家在人們從事危險工作的工作癌症的可能性。 這些都是一些例子 致癌物 :

  1. 木材加工業被認為是有害的木屑。 造成負面影響鼻腔。
  2. 在關於受4-氨基聯苯工人生產橡膠的。 他會影響膀胱的功能。
  3. 用在航空航天工業,鈹及其化合物影響肺。
  4. 石棉,在隔熱,防火,摩擦產品,用於製造導致肺癌。 他也是惡性間皮瘤的唯一原因。 這個術語是指一種罕見而致命的疾病。

預防措施,以對抗癌症

當進行癌症預防顯影惡性過程的概率被降低。 備忘錄對誰做了世界衛生組織建議的人,包括以下步驟:

  • 避免上面列出的所有風險因素;
  • 接種抗感染及時就醫,在可疑症狀的事件;
  • 控制工作場所的危險,有害因素;
  • 在陽光下更短的時間,使用防護設備(護目鏡,雨傘,帽子)。

這也是惡性疾病的重要早期檢測。 由於及時診斷人治愈癌症。 有早期發現的2種方式。 他們的第一個 - 這是早期診斷。 在第一可疑症狀時,應請教醫生。 在早期治療疾病是很容易。

癌症早期檢測的第二種方法 - 該篩選。 這個術語指的是在無症狀人群系統的測試。 篩查的目的是確定誰開始癌症,但仍然沒有表現出來的人。

營養預防癌症

一個重要作用是通過營養預防癌症播放。 產品質量,他們的平衡,不存在含致癌物的食品,飲食 - 防癌的主要組成部分。 專家提醒開發用於癌症的預防計劃,少吃脂肪,多吃水果和蔬菜:

  1. 在飲食上,你可以添加豆蔬菜。 它們包含在其組成大量寶貴的蛋白質。 它包括所有的必需和非必需氨基酸,在組合物中以牛奶和肉蛋白質相似。 豆類蔬菜是有益的,但它是值得記住的是,他們是垃圾食品(長期流連於消化道,引起脹氣)。
  2. 特別值得注意的是橙色和黃綠色的水果和蔬菜(胡蘿蔔,西紅柿,辣椒,南瓜,杏,桃 - 使用這些產品應包括預防癌症)。 由營養專家編寫的小冊子,包含有關的事實,這些水果和蔬菜有各種類胡蘿蔔素的信息。 它減少患癌症的風險抗癌物質。
  3. 非常有用的綠葉蔬菜(芹菜,蒔蘿,羅勒,香菜)和食用海藻。 在其組合物含有顏料葉綠素。 它降低了整體癌症的風險,阻礙了肺癌,結腸直腸癌,食道癌,胃癌,口腔,咽喉,腎癌,膀胱癌的發展。
  4. 身體上的積極影響有十字花科蔬菜(白菜,蘿蔔)。 它們都含有豐富的硫化合物硫代葡萄糖苷,以防止腫瘤形成過程的出現和發展。

飲食應包括還有其他產品時進行預防癌症的抗癌物質。 指令位於下方,含有此類物質和食品名單。

飲食預防癌症
抗癌物質

製品

維生素A 牛奶,黃油,雞蛋,動物肝臟,魚油
B族維生素 乳製品,蛋,魚,穀物,堅果,葡萄,檸檬
維生素E 種子,植物油,堅果
麩皮穀物,乾果,香蕉,馬鈴薯,堅果
紫菜,海魚,海鮮等
麩穀類,麥片,葡萄乾,堅果
甲基黃嘌呤 可可,咖啡,茶
植物甾醇 無花果,狗玫瑰,香菜,醬油
有機酸 蜂蜜,柑橘類水果,草莓,蘆筍,大黃

癌症治療期間的營養

誰正在為治療癌症的人,有餵養困難。 很多時候,由於化療和藥物干擾食慾,也有在嘴裡味道怪怪的。 下面是一些提示有病的人去思考什麼應該是用於治療和預防癌症的食物:

  1. 食慾不振盡量多吃一點,但經常。 請記住,在早上的感覺通常會提高。 試試這個時間很好吃。
  2. 當換換口味不從食物垃圾,因為食物是必不可少的。 實驗甜,苦,咸,酸性食物,並選擇你最喜歡的的人。 當金屬味使用銀,塑料餐具。
  3. 如果口乾吃不同的配料,醬汁的食物。 你會更容易吃這類食物。

臨床用於癌症預防(UFA)

幾乎所有的疾病可以被防止。 這就是為什麼現代醫療設施,為預防各種疾病,包括癌症提供服務。 其中一個診所位於烏法。 自2001年以來就已經存在了。 此前,它是預防癌症診所(UFA)。 它在抗癌方案的框架內創建。 這個診所是俄羅斯第一個醫療機構,這是舉辦預防癌症。 今天已經烏法擁有一個巨大的IMC“預防醫學” - 多醫療中心,其前身走出診所。 有一個廣泛的方向的各種保健服務。

綜上,值得注意的是,癌症 - 這是一個龐大的群體的疾病的通用名稱。 病情完全可以影響身體的任何部位,任何內臟器官。 癌症從暴露於不利因素的單個細胞發育。 它的變化是非常危險的,因為違反了身體的所有進程。 癌症每年困擾肺,胃,肝,結腸,乳房,巨大的人死亡的數字。 為了避免死亡,既要注意及時預防疾病。 診所在烏法預防癌症,在俄羅斯其他城市的醫療中心可以預防措施的發展提供幫助。

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