Filippovskiy後（聖誕節）。 東正教聖誕節後

一年幾次，東正教基督徒把自己限制在飲食和肉體的慾望。 這些時間段被稱為帖子。 他們不僅提供拒絕進食，而富有靈性的淨化和團聚與上帝和謙卑。 其中一個主要職位是菲利普，誰之前風流。

Filippovskiy懺悔節

這是前夕 四旬-禁慾，精神和身體四十天。 在你來Filippovskiy後11月27日仍然可以吃好吃的東西和Skoromniy。 為了維持長週的各種限制和不打擾嚴格的規定，我們的祖先發明了吃一個的填充的習俗。 以及對石油，對臨前夕，今天的人們安排慶祝活動，去參觀，吃飯的家庭。

在上Filippovskiy懺悔節男孩和女孩組織所謂vechornytsi俄羅斯，烏克蘭和白俄羅斯的許多地區。 經常聘請音樂家有來自心臟的樂趣。 有一個傳統 - 在不同的美味佳餚相待。 它可以是煎餅，堅果，糕點和酒精飲料 - 葡萄酒和伏特加。

之後11月28日來Filippovskiy後，在此期間需要遵守嚴格的規則：不要吃動物產品，不喝酒，不保持在婚姻中的親密關係。 嚴禁甚至唱歌跳舞所有的時間人都投入到祈禱和與天主共融。

基本規則

聖誕節或Filippovskiy東正教禁食持續正好40天：從11月28日至1月6日。 他沒有那麼嚴格和飢餓的復活節，但還是不得不放棄肉類和牛奶。 已經需要提前思考什麼來取代這些產品，因為身體會非常懷念蛋白質。 為了避免缺乏，醫生建議吃豆製品，豆類和豌豆。 祭司說：抗拒的衝動吃東西禁止的，做你每天的菜單，多品種成為可能。 煮土豆餃子，餡 蘑菇，沙拉， 油炸圈餅和其他東西。

Filippovskiy後必須遵守所有的信徒。 只為老人和病人，孕婦和哺乳期的母親，年幼的孩子，旅行者和那些誰是從事繁重的體力勞動中存在一個例外。 它們可以食用奶製品，甚至一些肉。 首先，這些人推薦的精神上洗滌，因為該職位的這個組件比從skoromnogo單純棄權更為重要。

三的帖子

禁慾期可以被分成三個時間段。 首先從持續四旬齋開始直到 聖尼古拉斯日 12月19日。 這些天，在週一應該只吃素食無油。 它允許在週二，週四，週六和週日。 用魚和紅酒少量也在允許的四天工作制。 週三和週五應該投入xerophagy。

臨（Filippovskiy後）正在逐步加強。 在他的第二個時期，從12月19日至1月1日，在食品方面仍然幾乎像以前一樣，只有魚和酒只能有在週末。 甚至更多的時間應分配給參加聚會，並與通信 精神指南。 推薦接受在新年前夕懺悔和聖餐的儀式。

Filippovskiy禁食，持續40天，涉及到聖誕節前的最後一周高峰的嚴重程度。 Xerophagy已經申請了三天：週一，週三和週五。 週二和週四把植物食品無油。 也有建議每天只有一次沒有這樣的廉價魚和酒。 在聖誕節前夕，1月6日，需要挨餓了一整天，一直到天空中的第一明星的出現。

後的輸出

拿不到胃部不適，則需要正確終止禁慾。 在聖誕節的前一天晚上Filippovskiy後結束。 這是所有東正教，當表從糖果和美味佳餚打破一個偉大的節日。 限制本身很長一段時間，人們往往打破了，並得到了醫院。 因此，在聖誕節前夕，當晚餐是由小服務neskoromnye菜，樣本從他們每個人很少。 洗下來的酒所有的玻璃，這有助於消化。

在聖誕節餐桌上的肉和脂肪的菜餚，甜蛋糕和奶油蛋糕放在自己的時候，也是很重要的要小心。 最好是少食多餐，但往往。 祭司則宜特別祈禱，這將有助於完成禁慾不影響他們的健康。

聖誕節（Filippovskiy）辦公室不僅提供食物的限制。 在的話 約安茲拉托烏斯特： “真正的節欲-也遏制他的舌頭，馴服情慾，拯救邪惡，憤怒和惡念，謊言和誹謗的停止。” 所以要盡量遵守這些規則，不僅在四旬，而且在整個的生活。