Frillis - 沙拉保健，美容

Frillis - 沙拉，已知最廚師。 這是一個很常見的品種，這往往與困惑 生菜。 事實上，他們是在外觀上非常相似，但口味非常不同。 此外，級Frillis完全不同的化學組成和性質。 我們看著他更加緊密？

該品種特性

Frillis - 沙拉，屬於早熟作物。 在這個檔次的食品，像所有的沙拉，用樹葉。 從外部看，葉子是粗糙的，“扭曲”的邊緣，色彩飽和，鮮豔的綠色。

多虧了愉快的味道和質地，沙拉烹飪中經常使用。 在該品種種植過程中並不需要很大的努力和複雜的護理不同unpretentiousness。

好處和危害

萵苣 Frillis -一年生植物，其具有的礦物質的質量和微量元素。 這個的好處排序沙拉如下：

• 甲狀腺的正常化。
• 加強心血管系統。
• 加強神經系統 ，增加抗壓性。
• 大量的類胡蘿蔔素對視覺功能具有有益效果，以及改善的指甲，皮膚和頭髮的結構條件。
• 它刺激組織的再生。
• 它促進紅血球的積極發展。
• 它含有葉酸，這是在任何年齡是至關重要的。 特別是對於孕婦巨大沙拉好處，以及葉酸保護來自發展中國家的缺陷胎兒。
• 沙拉Frillis - 低熱量的產品，它的使用有助於減輕體重。
• 沙拉增強免疫功能，提高整體健康，對外觀有利的影響。

這不是生菜Frillis有用的特性的完整列表。 出人意料的是，這是絕對沒有危險性和禁忌症。 可以破壞萵苣的天然成分的唯一的事情 - 大量的在它生長的土壤有害的硝酸鹽的存在。

沙拉Frillis：生長於田野

讓我們來談談如何生菜Frillis的修養。 這是一個比較謙遜的文化，等長大了各種可能的三種方式 - 在開放的領域，在家裡podzimym播種。

能否在四月中旬開始播種，並持續到八月底。 最好在播種土壤中的種子，而不是苗已經顯著減弱移苗。 計劃種植 - 25×25厘米。

生菜只需要很少的護理是不夠不時以疏鬆土壤和去除植物害蟲。 另外，也可以餵香草飲料和複雜的肥料。 具有豐富的灌溉，可以在4週後獲得第一次收穫。

我們生長在一個窗台

容易請住戶如果窗台隨時準備收割生菜Frillis。 在家裡種植的種子不一定預蝕刻，登陸可以在冬季和秋季進行，因為品種耐霜凍。

由於生菜是指種植農作物，以確保活動的強勁的增長植物需要給土壤施肥。 為了這個目的，毛蕊花溶液或化學化合物 - 複合肥料。 第一豆芽需要細化。 前三週的植物生長的過程中，不推薦鬆動，因為這可能會產生不利的根系統的影響。

重要的是要確保植物光照充足，因為這種文化更喜歡13小時光照天 - 取決於其營養生長和生殖功能。 此外，在最初幾週的嫩枝，需要經常澆水。

如果沙拉護理是按照規則進行的，第一次收穫用不了多長時間。 一個月後，在窗台上永遠是美味的樹葉。

Podzimy播種

由於生菜帶來了巨大的寒冷，種子可能會留下過冬。 然後，在早春終霜後，你會得到生菜的第一批。 要做到這一點，播種在土壤準備種子在十月下旬。

挖出土壤與肥料，則在30厘米彼此的距離由行。 播種需要比常規種植密度更大，因為冬季有些凍結。

Frillis沙拉：食譜

葉生菜本身是美味。 它足夠撒上檸檬汁和現在作為零食肉或魚 - 與其中任何一個奇妙的組合年級Frillis。 沙拉不需要熱處理，也不宜與他因而失去其有益的性質刀切。 作為一項規則，撕手生菜。

直接進入配方精彩菜沙拉Frillis。 其製備方法是必需的：

• 100克去皮蝦。
• 100克菠蘿果肉（得罐頭）。
• 蘋果 - 1件。
• Frillis（色拉） - 50克。
• 姜根 - 0.5公分。
• 1-2湯匙蛋黃醬。
• 鹽和調料的味道。

蝦需要油煮或炒。 菠蘿和蘋果切成丁狀。 沙拉沖洗並晾乾，然後用手撕裂。 其主要成分是準備好了，他們現在可以混合。

讓我們醬。 姜根應篦。 混合蛋黃醬，鹽磨碎的根源，並添加香料。 醬油是準備好了！ 然後，他們可以填補所有的飛碟單獨提交的沙拉配料或。 個飽！