一個美味的食譜魚子醬從粗麵粉和鯡魚，尤其是烹飪和評論

今天我們將討論從粗麵粉和鯡魚配方魚子醬。 有一次，在蘇聯時代，短缺的時期，這菜是俄羅斯家庭主婦的青睞。 蜚聲海內外一道菜 - 但是，因為它從粗麵粉橫空出世，魚子醬。 由於沒有特殊的配方不需要資金投入，簡單快速地準備一道菜，我們建議你去嘗試。

有經驗的女教師堅持認為這樣的雞蛋是不差，而且比你在商店買了一個甚至更好。 該鯡魚籽購物添加各種防腐劑，染料和添加劑都有害生物。 我們是不會這樣做的。 這道菜將是環保，因為它現在是習慣性地說，好吃的和令人滿意的。 這從粗麵粉和魚子醬鯡魚的食譜 ，我們現在提供的，完美的小吃和三明治，餡餅和三明治。

從粗麵粉和鯡魚片魚子醬

有兩個最流行的食譜。 從粗麵粉一個配方魚子鯡魚和基於使用魚片，另 - 對使用碎魚骨。 是的，不要感到驚訝。 也許，這個食譜聽起來很嚇人，但是，由審查判斷，這道菜原來美味和健康。 據了解，魚骨中含有大量的鈣，磷，因此有必要對我們的身體。

首先，我們將告訴你如何從粗麵粉和鯡魚片煮的魚魚子醬。

必要成分

• 500克純化鯡魚片的。
• 300毫升番茄汁。
• 200克粗粒麵粉。
• 250克植物油。
• 一個大洋蔥。

製備的過程

首先，我們需要煮通心粉。 只有做到這一點，我們不會進入牛奶或水，作為比較熟悉的，和番茄汁。 正是得益於他和它變成紅色魚子醬。 倒入一個鍋裡的汁，然後將植物油添加到它，等到汁開始沸騰。 然後加入小麥粗粉的細流。 確保在烹調過程中你沒結成硬塊不愉快的勾縫劑。

一旦所有的糧食被添加，攪拌，降低鍋下的火。 將繼續煮通心粉。 如何勾芡，這樣你就可以關掉，並從火上移開。

現在的鯡魚片的準備。 在絞肉機（選擇最小的研磨）研磨魚片。 此外，還加入洋蔥頭。 銑削鯡魚洋蔥辣椒。 鹽可選的，因為已經鹹魚等。

雙組份僅剩連接。 從粗麵粉和鯡魚魚子醬，其配方剛認為，準備兩到三個小時之內使用。 但它必然站在這個時間在冰箱裡。

從鯡魚與粗麵粉骨頭魚子醬

首頁從粗粒小麥粉紅色魚子醬和原理相同的配方，它參與魚片幾乎準備鯡魚的骨頭。 但要有耐心，有骨頭有一點麻煩。 為了準備起飛：

• 一杯蕃茄汁。
• 350克鯡魚骨。
• 一個洋蔥。
• 玻璃粗粒麵粉。
• 鹽和胡椒。
• 200克植物油。

從家庭主婦反饋，該盤不是從粗麵粉和鯡魚魚子醬美味的順序上進行骨的。 一步配方步驟將幫助您快速應對任務和驚喜嘉賓一個不尋常的菜。

步驟一。 鯡魚骨，我們需要在冷水中浸泡。 浸泡時間 - 一小時。

第二步。 熬骨頭三十分鐘。 女主人說，煮骨頭可以在你浸泡他們同樣的水直接。 然後拿一個大容器，把它放在漏勺合併所產生的魚湯。 留在漏勺的骨頭，我們已經可以把他們在準備中發揮了作用。 我們需要進一步的工作只是豐富的肉湯。

第三步。 焊接在以同樣的方式番茄汁如粗麵粉從魚片魚子醬的情況。 只需倒入果汁比第一配方少一點。 大部分液體 - 從骨頭湯。 一旦腴粥變得飽和並獲取紅橙色，可以在平底鍋下被關斷氣體。

第四步。 粗麵粉無魚子醬配方和鯡魚蔥沒有不會做的。 如果我們鞠躬最後一個配方與魚立刻粉碎，在這種情況下，弓去單一的“旅程”。 研磨後，它不會添加到鯡魚，和勺子。 仔細干擾。

第五步。 我們只能除去附著在冰箱裡兩個小時的雞蛋。 對於任何零食是完美的，從粗麵粉等鯡魚魚子醬。 三明治食譜很簡單：黑麵包博羅塗抹黃油，其次是國產魚子鯡魚層，然後加入新鮮蒔蘿和少許蔥花。

胡蘿蔔，粗麵粉和鯡魚魚子醬假

還有一個，略少受歡迎，但是從粗麵粉和鯡魚同樣美味食譜魚子醬。 這將需要一個稍大的一套成分。 評論說，這魚子醬更強烈的色彩和明亮的味道。

套裝產品

• 鯡魚 - 100克。
• 1.5杯純淨冷水。
• 百克植物油。
• 四藝術。 粗麵粉湯匙。
• 醋一茶匙。
• 一個大胡蘿蔔。
• 綠色或洋蔥。
• 鹽，香料。

在傳統的沸水中添加粗麵粉，你通常會在煮粥。 有沒有秘密，更重要的是，以防止結塊。 在一個單獨的鍋，同時，你必須已經煮熟的胡蘿蔔。 烹飪混合容器。 它把洗淨煮胡蘿蔔，青魚片，蔥。 如果你把大蔥，那麼它應該很容易切割，在粗麵粉添加只是後來。

胡蘿蔔切絲鯡魚質量添加到粗麵粉。 還有把切好的蔥和將醋。 在盤子裡的最後一件事是加入植物油。 調勻移除大容量冰箱冷藏三個小時。

價格和卡路里

在經驗豐富的禮儀小姐，誰經常從粗麵粉和鯡魚的卵準備這樣的食譜的意見，其圈中百盧布區的平均成本。 同意，養尊處優的寵物廉價的美味可能的，甚至必要的。

首頁魚子鯡魚和誘餌將是減肥者的一大福音。 百克成品的 - 只有147卡路里的熱量。 這是一個偉大的替代黃油，一片香腸或融化奶酪。

提示1。 在籌備的最後階段鹽漬魚子更好。 通常情況下，女性使用已經咸鯡魚和它，和這麼多的鹽。

提示2。 不要買一個家，這樣昂貴的魚子醬鯡魚，其中有一個溫和的圓角（這是一個加號），但它不是鯡魚（其中負）的平常氣味。 雞蛋必須有至少鯡魚的遠房氣味。

提示3.盡量不要告訴客人，從魚子醬是為小吃製作。 據反饋，它始終是非常有趣和愉快的響應。 它始終是相同的：怎麼可以這麼好吃的普通小麥粉和最平庸的鯡魚？