健康健康飲食

亞麻籽。 有用的屬性

事實上,許多植物有助於保持一個人的健康,這是眾所周知的。 自古以來人們從許多疾病所使用的藥用植物。 而在今天,儘管醫藥行業的發展,許多,除了使用藥物和草藥。 例如,考慮如何使用亞麻籽,有益特性的這家工廠。

讓這似乎並不奇怪,但許多專家認為的種子 亞麻植物 現在和未來。 這是一種超級的產品! 因為今天有大量證據表明, 亞麻籽有益特性 欽佩降低風險的心血管疾病,也是防止這種可怕的疾病如糖尿病和各種腫瘤的發生。

如果你在這些微小的種子仔細一看,這是不對的,並認為可以在他們藏身這樣的實力,這樣的能力。 有用的亞麻籽? 為了找到答案,你需要確定種子的哪一部分。 因此,亞麻籽為部分有三個主要組成部分。 第一 - 脂肪酸ω-3。 已知的是,這些種子的一湯匙包含人類有機體酸的這一非常重要的大約2克(並且更具體地,1.8克)的。

所述第二組分,任何亞麻籽的一部分 - 一個所謂的木酚素,其是,正如眾所周知的,強大的抗氧化劑。 在這個工廠的一個小種子在75發現 - 八倍以上的木酚素比他們可以在任何其他植物被發現。

最後,第三組分 - 的纖維。 並且它必須強調的是亞麻籽有利性質,這是不可否認的,只包含兩種類型的纖維的:不溶性和可溶性。 非水溶性纖維,它的名字來看,它膨脹的肚子,並幫助排除腸道有害的產品,降低膽固醇並有助於擺脫的膽汁酸。 可溶性纖維也有其有用的屬性:它有助於吸收膽固醇和 膽汁酸, 而不是讓他們滲透到血液中。 但可溶性纖維具有另一特徵,這也影響了亞麻種子是有用的性質是眾所周知的。 一旦在胃,它變成果凍,並出現飽和,從這種感覺填充它。 減肥期間使用這些屬性越好。

那麼,什麼是比任何特定疾病亞麻籽有用嗎? 首先,它非常成功地用於治療癌症。 特別有用使用這種天然醫生為乳腺癌,結腸癌和前列腺癌的治療。 畢竟,所述ω-3是已知的,以防止癌細胞的生長。 它已被證明和測試經驗。

此外,亞麻籽,有用的特性,這是如此美妙,成功地用於治療常見的心血管疾病。 同樣,和歐米伽三起了很重要的作用。 它們允許抗發炎,降低膽固醇,心臟恢復正常率,降低血液流向組織,並防止動脈粥樣硬化的發生。

亞麻籽也被用於治療糖尿病。 憑經驗證明了木脂素的日常消費通常有助於高血糖水平的人類患者的穩定化。 此外,亞麻種子非常成功地在任何炎症過程的治療中使用。 唯一的禁忌使用這個奇蹟的產品,仍然存在。 這是不建議孕婦和哺乳母親。

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhtw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.