修養心理學

什麼是一個人的情感,以及如何處理它們

即使是最安靜和沉默寡言的人有情緒。 但 它是什麼 情緒,他們為什麼如此關注? 大多數心理學家認為,這是事發地,對象或事件的首次和即時反應。 這是一個短暫的現象,然而,是對身體非常重要。

,情緒作為一種反射鏡到外面的世界的事實。 負表明此人是不滿意的情況,或者類似的東西。

積極,另一方面,證明了決策和行動的正確性,作為一種“胡蘿蔔”。 在這種情況下,情緒都或多或少強。 例如,恐懼還是可以克服的,但恐怖 - 一個更強大的情感 - 比對照差得多。 在這種情況下,害怕告訴他面臨著一些危險和恐怖的人 - 這種危險太大和更好的運行。 奇蹟告訴的信息或事件不符合預先做出的結論和假設。

科學家們很長一段時間爭論什麼樣的情感,以及如何將其劃分和描述。 大多數情況下,它們被分為簡單和基本的樂趣痛(喜悅,悲傷,憂慮,憤怒,恐懼,驚訝和厭惡)和其他許多人(新生兒例如特別容易被追踪)。 但是,從合規和不合規,與現實和人類信仰的環境需求的事件背後所有的人出現。

然而,有選擇更加困難。 這首先是溝通情感,那就是經驗的通信相關的口渴,情感親密。 什麼是 這種類型的情感? 他們迫使人們為了尋求友誼,同情和援助。 在同一類別是大公無私的情緒,使人們的幫助和保護的人與渴望成名,自我肯定,認可和榮譽。 除了它們之外還有浪漫的情感和對工作愉快的心情完成後,目標或沉思之美。 還有的在舒適性的需求,身體或心理滿意度與相關享樂主義情感,收購或積累的喜悅。

什麼是一個人的情緒? 這是導致他和引導所有活動中的第一個衝動,他們是在關係到思想和主要的原因,他們往往直接行為。 而生活在沒有他們,人根本不能,因為情緒會影響激素代謝,調整個身體,影響的幸福和生活的豐滿感覺。 這就是為什麼它是知道的方式至關重要管理情緒 ,並成功地應用它們。

一些心理學家說是有害的,不應該被抑制的衝動。 然而,仍然需要情緒的控制。 畢竟,他們可能是危險的和他人的個體有害的自己。 有控制情緒的三種方式。 這首先是一個嘗試切換到別的東西,選擇適合濃度的另一個對象。 作為一項規則,這種方法完美的作品,只是需要作出一些努力。 第二種方式是改變信仰,因為他們是一個人從感知環境信息的方式非常大的影響。 而第三種方式-來改變生理機能:呼吸,姿勢,說話的連音會影響一個人的思想和情感。

因此,儘管情緒的主導地位,他們的出身並不屬於理性的人,但是,可以控制它們和征服,找到和諧和完整性。 事實上,肆無忌憚,瘋狂的激情和消滅有害人類和獲得權力在他們能夠過上幸福而充實的生活。

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