什麼是燕麥的有用煎服。

命名為“燕麥”在拉丁語中聽起來像“燕麥”，即 “要健康”。 但是，你怎麼覺得自己是這樣的，不僅取決於情緒，而且你的外表。

燕麥是現代人的naipolezneyshih食品之一。 這是一個很有效的工具，可以增強人體的免疫力。 不久前，現代學者酶在它發現，它可以幫助腸道吸收消耗脂肪。 除此之外穀物在其結構中含有生物活性化合物的足夠的量，有利地影響胰腺，以及減少所述加固本體的肌肉。 燕麥 - 一個非常有價值的營養產品。 在其結構中含有大量的複合碳水化合物，高品質的蛋白質和膳食纖維。

現代工業產生了大量的產品，其中包括燕麥。 回想一下，美味燕麥餅乾，麥片等。非常流行的 燕麥片， 燕麥湯劑。 最後一道菜並不比別人少用。

吃清湯燕麥，你的飽和脂肪體。 是的，沒錯。 這並不奇怪。 畢竟，燕麥是最豐富的脂肪穀物。 這是非常豐富的蛋白質，並且包括多個必需氨基酸如色氨酸，賴氨酸和甲硫氨酸。 此外，適當地熟燕麥肉湯含有一個巨大的有用的微觀和宏觀的元素，如鐵，硫，矽，氟，鉀量。 相當多的話，此外，鎂，磷，鋅，鉻，錳，鎳，氟，碘，等等。相當飽和肉湯燕麥維生素B1，B2，B6，A，E，菸酸和泛酸，胡蘿蔔素。

燕麥湯的巨大的人氣已經得到了感謝偉大的法國醫生吉恩·de S.卡特里納，誰提拔他處處長壽的靈丹妙藥。 他每天用肉湯在春，夏，秋時期。 醫生模式是使用兩個眼鏡禁食，兩杯，午餐前兩小時，並且在同一三小時兩杯的其後。 和他住，順便說一下，長達120年的著名醫生。 這難道不是產品的使用證明。

秘密之一是β-葡聚醣的燕麥作用，形成腸道一些保護膜的牆，將其保存為各種致病菌的侵入的時間。 同樣重要的是纖維，本身具有相當低的能量值的存在，有利於減少產品的熱量含量，由此它位於一部分。 另外，澱粉，這是燕麥的一部分，消化，慢慢將身體足夠的，允許感到酒足飯飽幾個小時吸收。

有關如何準備燕麥煎服，還不知道我們的祖先的信息。 由於其實用性已經自古聞名。 他們經常用它作為一個“polzitelno藥水。”

並簡單地煮它。 獲取的，例如，在出售寵物食品商店燕麥兩杯，必須填充用一升的原水12小時。 晚上好。 第二天早上，應加熱到沸騰，並用小火煨約一個半小時。 蒸發的水如下，根據需要補充。 然後，他堅持和過濾。 燕麥腫脹在加入混合機中並研磨再一個半小時熬了一定的肉湯，直到果凍狀的一致性。 這就是全部。

肉湯燕麥，而你讀入的配方，就必須在冰箱中存儲和使用，如果可能的話，速度更快，因為它不會持續。