以不同的方式菜花的製備。

菜花的製備可以以不同的方式進行烹飪，油炸，冷凍，罐頭等， 花椰菜 不僅可以作為一個完美的配菜，也有單獨的菜，完美五香。 本產品是非常豐富的維生素和蛋白質，這很容易被人體所掌握。 為了準備菜花並沒有伴隨著有益的維生素的損失，應放入沸水。 考慮一下這個有趣的產品的一些簡單的食譜。

配方1

水煮新鮮菜花要加1湯匙，糖和鹽1湯匙。 水煮花菜倒熱的麵包屑。 3湯匙麵包屑應在熱黃油烤。 菜趁熱食用。

配方2

必要配料：菜花，2湯匙麵粉，胡椒粉，鹽，雞蛋1個，小茴香，植物油煎炸。 該醃白菜水應提請一半。 然後將它切成片，用麵粉，辣椒，香料混合。 從炒雙方在植物油中炸至金黃色所獲得的55質量肉餅。 花椰菜雞蛋很適合當點心吃。

配方3

必要成分：700-800克馬鈴薯，菜花0.5千克，100克啤酒，0.5茶勺芥末，2茶匙澱粉， 紅辣椒。 去皮土豆切成並在烤箱烤45分鐘。 烤花椰菜與製備馬鈴薯混合。 將剩餘的成分必須共同在一個鍋裡混合，使其沸騰。 然後，將所得醬被倒入攪拌的捲心菜土豆。 該道菜上桌桌子熱點。

配方4

烹飪菜花在鹽水做，削減中型片，倒入橄欖油，睡著切片西紅柿。 調味料，鹽，胡椒，新鮮草藥被添加到味道。 原來，相當美味和健康沙拉。

配方5

用土豆和熏肉菜花的製備是一個非常有趣的過程。 成分必須被煮沸，然後切成薄片。 攪拌需賽季檸檬汁，橄欖油和磨碎辣根灑。 比例：花椰菜 - 150克煮土豆 - 150克，脂肪 - 100克。 將剩餘的成分的味道。

配方6

白菜在鹽水煮，黃瓜和西紅柿切成薄片。 這是一個所謂的層蛋糕：黃瓜和番茄的層，然後花椰菜層（重複幾次）。 食用前，你可以用醬油和橄欖油灑，以及與綠化裝飾。

配方7

花椰菜西蘭花水煮沸2-3分鐘，糖和鹽加入（約1湯匙）。 沙拉碗抹油用 蒜蓉辣醬， 那麼它的傳播西蘭花和捲心菜的層。 每一層是灑香料（紅辣椒，小茴香等）和蛋黃醬或奶油。

配方8

有許多菜花有趣的砂鍋菜食譜。 例如，穿上的菜花，肉和茄子，西紅柿，蘑菇，洋蔥，胡蘿蔔，辣椒烘烤件和所有倒蛋黃醬。 然後在烤箱中發送。 你可以用裝飾磨碎的奶酪和香草的頂部。

正如我們所看到的，菜花的製劑可以在許多不同的方式來完成。 花椰菜日漸變得越來越流行。 每個人都可以創造菜花烹製的一種方式，因為它是非常有用的，易於準備。 這需要想像力。 個飽！