健康, 健康飲食
兼容食物在不同的食物,尤其是健康餐
多餘的體重問題是熟悉的人太多了,其中一些是在不斷尋找一種方法或工具,這將幫助他們的。 不幸的是,他們大多需要在進餐或衰弱應激任何硬性限制。 然而,擺脫多餘的體重的一種方式。 只想知道食物的兼容性與單獨的進料。
在不同的飼養兼容的食物是指制定特殊的飲食,應遵循整個生命。 我必須說,這種方法不僅具有重量損失,而且在健康方面對人體有益的影響。 這意味著你不僅能減肥還能提高皮膚,毛髮和內臟器官的條件。
分離式供電, 兼容的產品和一些飲料-的基礎和健康長壽的保證。 例如,我們使用取食物的牛奶,即,它指的是一個特定的基團,這是不希望與其他食品成分相結合。 對有些人來說都似乎很難和不可能的,但它實際上比看起來要容易得多。 這足以排除聯合使用的蛋白質和碳水化合物,以及植物源性食品可以添加到這兩種類型的食品。
單獨的食物。 表產品的兼容性
蛋白質 | 蔬菜食品(中性組) | 碳水化合物 |
魚 | 新鮮水果 | 麵包 |
肉 | 新鮮蔬菜(土豆除外) | 糖果,糖果 |
雞蛋 | 新鮮果汁 | 麵粉製品 |
豆類 | 綠化 | 土豆 |
堅果 | 植物油 | 蜂蜜 |
葵花籽 | 蕎 | 果醬,果醬,果醬 |
茄子 | 乾果 | 穀物 |
蘑菇 | 漿果 | 糖 |
該表顯示,第一個和最後一列的產品不兼容,中間組被允許和那些和其他人。
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